水果王中王猕猴桃苹果汁

20分钟

简单

补充维生素C

特色

猕猴桃是水果中的“维C之王”，而苹果有“全科医生”的美誉，当两者相遇，其实是强强联手，给正在成长中的小宝宝喝，美味营养全都有了。

主料

猕猴桃1个

苹果 半个

营养贴士

毛茸茸的猕猴桃除了富含维生素C之外，还含有多种氨基酸，促进宝宝身体新陈代谢，协调身体机能；还可促进生长激素分泌，一定程度上能促进宝宝生长发育。但腹泻的宝宝不宜食用猕猴桃。

做法

❶ 猕猴桃去皮、切成小块。

❷ 苹果去皮、去核、切成小块。

❸ 将猕猴桃、苹果放入榨汁机中榨成汁。

❹ 将汁水用滤网过滤至没有渣滓即可。