第11章 接受,让改变真正发生

任何人都可以坚持己见,并且有充分的权利这样做,一旦你接受了这一点,你便可以开始以一种富有成效且尊重他人的方式去解决问题了。

“前摄行为”

一旦你开始尝试一些行为实验(甚至是高级行为...