“抵消”心理机制，同样是一种心理防御术。表现为用象征性的时间来抵消已经发生的自己不愿意接受或承认的事件，以达到一种心理平衡。健康的人会使用此方法抵消罪恶感、内疚感等从而维持良好的人际关系。比如有些丈夫外出打牌晚回家，就会为妻子买一些礼物或者鲜花来抵消自己的愧疚感。抵消作用通常具有强迫性人格特点，人们使用此方法，多是为了弥补已经发生的令人不愉快或者令人内疚的事情。
