修心的境界：九住心调象图

九住心图阐释了在接触佛法的过程中，人类心灵的训练过程和次序。该图是初学者检查内心修炼进度的标准。

九住心图

佛陀常常以动物来喻示众生的各种心境，或者深奥的佛法，形成一种生动活泼、通俗易懂的教学。比如著名的《九住心图》，在西藏各大小庙宇随处可见。

《九住心图》又名《十象图》，是西藏寺院常见的壁画，是对九住心的经典阐释。“九住心”即禅修的九个层次。此图由僧人、大象、猴子、兔子和辅助图案组成。图中的大象表示心，猴子和兔子及其他饰物则分别代表掉举、散乱、诱惑等。山的几个高度代表修定到达的层次。

九住心图寓意

图中的一行众生在上山过程中，发生微妙的变化。象、猴子随高度升高，黑颜色逐渐变白。象屁股后面的一团火焰，由大到小，直到到达顶点时熄灭。一开始大象被僧人鞭打着上山，到了山腰被套上缰绳，到达山顶时僧人已骑到象背上了。这些变化意味着在修炼的过程中，僧人的心如大象逐渐被驯服。

图的寓意是说，人刚开始学佛法时就像狂傲不羁的黑象一样，心性暗昧，愚痴贪嗔，必须强制引导。随着修持，由强制到自觉自愿，黑色的障碍也从身上逐渐除去。画面的背景则表示修炼时的感受。山脚下波浪凶险，沿途风光枯燥，而山顶上却是花红柳绿、白云缭绕，星辰日月争辉的美景。随着修炼层级的升高，人的心理感受也变得美妙。

何谓九住心

“九住心”亦可称为“九住定”，是修习禅定的九个层次。根据九住心，初学行者可勘验禅定修学进度。九住即内住、等住、安住、近住、调顺、寂静、最极寂静、专注一趣、等持。

从内住到近住是把心扣在所缘对象的过程，其间不断胜过内心杂念干扰。调顺阶段能克服外界干扰，体会到修禅定的效果。寂静是内心能降伏外界杂念。最极寂静则能连根铲除。专注一趣是心已安住，百乱不侵。最高层级等持是心能自然而然地处在定的状态。

修炼的九个层次

九住心是接触佛法过程中，人类心灵的训练过程和次序。这个过程犹如驯服一头野象，驯象者手中的绳索犹如当注意力散开时，以念住（禅定）系住它（野象或分散的心）。