口疮 摩擦手心不上火

口疮是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病，很容易因普通感冒、精神紧张、消化不良、郁闷不乐等情况而引起，若经常发生，此起彼伏，则称为复发性口疮。

诊断要点

（1）轻型口疮

①多为2-5mm大小，呈圆形或椭圆形，边缘整齐，中心稍凹陷，表面有黄白色伪膜覆盖，数目不等，散在分布，周围充血，疼痛明显。

②有自限性及周期性复发史，好发于黏膜上皮角化较差的部位

③一般7-10天自愈，愈后不留瘢痕。

（2）疱疹样口疮

①周围黏膜充血，唾液增多，疼痛明显。

②相应部位淋巴结肿大，有时伴有头疼、发热等全身症状。

③大小同轻型口疮，但数目多，可多达20个以上，愈后不留瘢痕。

④散在分布于口腔内，可发生于角化黏膜，分布较广泛，无成簇及融合现象。

（3）腺周口疮

①患者有复发性口腔溃疡史。

②病程持续时间长，可达3个月到半年。

③疼痛剧烈，有时伴有相应部位淋巴结肿大。

④溃疡好发于唇内侧及口角区黏膜，波及黏膜下层及腺体，愈合后留有瘢痕。

⑤溃疡数目少，多为单个发生，可伴有轻型口疮。

⑥溃疡大于5mm，可达1-2cm，周围黏膜水肿，边缘隆起，底部不平微硬、坏死，中央凹陷，呈弹坑状，愈后可留下瘢痕。

最有效的穴位

颊车穴、劳宫穴

取穴与按摩

颊车穴：位于下颌角前上方大约一横指处，按压耳下一寸左右的凹陷处，用力咬牙时，咬肌隆起的地方。首先正坐或平躺，两只手的中间三根手指伸直并拢，大拇指和小指以握拳的方式弯曲。用中间三指按压脸颊部位，用中指指腹压在咬肌隆起处，感觉酸胀。两侧同时按揉，每日一次，每次两分钟。

颊车穴

穴名来历

颊车穴又名“曲牙穴”“机关穴”“鬼床穴”“牙车穴”。“颊”的含义是指穴位在面颊，“车”是一种逮捕工具，也是一种运载工具。“颊车”指这个位于面颊的穴位，所承担的是气血的运载功能。这个穴位所接纳的是从大迎穴传来的五谷精微气血，到达这里之后，由于受到内部心火外散的热量催化，气血物质就循着胃经输送到头部。

标准穴位

取穴技巧

按摩方法

劳宫穴：位于人体的手掌心，就是在我们握拳时，中指尖所在的部位。首先正坐，手肘略微弯曲，掌心向上。握拳，中指尖所在的掌心部位就是劳宫穴，用另一只手的大拇指指甲尖垂直掐按穴位，感觉刺痛。每天早晚各掐按一次，先左后右，每次两分钟。

护理治疗

（1）局部治疗

①含漱剂：0.25%金霉素溶液，1:5000氯已定洗必泰溶液，1:5000高锰酸钾溶液，1:5000呋喃西林溶液等。

②含片：杜米芬含片，溶菌酶含片，氯已定含片。

③散剂：冰硼散、锡类散、青黛散、养阴生肌散、黄连散等是中医治疗口腔溃疡的常用药。此外，复方倍他米松撒布也能起到消炎、止痛、促进溃疡愈合的作用。

⑤药膜：先将溃疡处擦干，剪下与病变面积大小相近的药膜，贴于溃疡上，可减轻疼痛，保护溃疡面，促进愈合。

（2）验方

①冰硼散+西瓜霜

可用冰硼散配合西瓜霜喷剂，见效迅速。

②六神丸或云南白药

每次取30粒六神丸，加2毫升凉开水调成糊状，清洁口腔后，涂于溃疡面，每天3～4次，用药5分钟即可止痛。小溃疡一般1～2天痊愈；面积大的溃疡，多在5～6天痊愈。

云南白药的用法为外敷口腔溃疡面，1日2次，一般2～3天可愈。

（3）食疗

①蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。

②木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1－2次，可治口腔溃疡。

③白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日12次，可治口腔溃疡。

（4）偏方

①莲心20粒、枸杞10粒、菊花两朵、柠檬半片，（根据喜好也可放点冰糖）泡茶，每天泡4-5杯。

②冰片直接点在患处，每天2次，3天基本就好了。

劳宫穴

穴名来历

“劳”是劳作、劳动，“宫”是宫殿。“劳宫穴”位于我们身体上活动量最大的器官的中心，像掌管劳作的宫殿一样。此穴接纳的气血是中冲穴传来的高温干燥之气，到达本穴后，将气血内携带的高温传给脾土，使脾土中的水湿被气化，穴位内的脾土未受其气血之生，反而付出其湿，好像付出劳动的人一样，所以被称为“劳宫”。它还有别名为“五里穴”“鬼路穴”“掌中穴”。

标准穴位

取穴技巧

按摩方法