回到自己的心 最初的清净

让自己的心灵回到本性的状态，清净下来，世界也就跟着你澄定下来，一片宁静。

人的本性

佛教认为，人人都有自性，即本性。本性就是“父母未生前本来面目”，人的本性原本是清净的，它不生不灭、不动摇、能生一切法。但是众生在生活中并没有觉悟到自己的本性，渐渐用五欲六尘把它遮蔽起来。无论一个人是善是恶，他的本来自性都是清净的，从佛、菩萨到世间的众生，一直到无间地狱里的鬼，都有这种本来清净的自性。佛与凡人的差别不在生死，也不再本性，而只在一念之间，如果一念开悟了，凡人也是佛；如果一念迷惑，佛也是凡人。正因为本来自性完全相同，所以人本来没有善恶之分，只有迷与悟的差别，本性若迷则性恶，本性若悟则性善。

佛经里讲“众生一著境就陷入无休止的烦恼中，一旦把世上的是是非非、利害得失全放下，就能立刻打破烦恼。”一切痛苦和幸福都是自己内心的感受，其实在很多情况下，只要心态一转变，烦恼自然就会消失。

回归本来清净心

大多数人在日常生活里，把所有的精力都奉献给了自己的身体、财富等，唯独忘了只有现在才属于自己，只有心灵才属于自己。放眼望去，那些穿行在公文、数字、票据、身份证构成的生活迷宫中的身影是多么的粗糙而空洞，他们面前只有道路而没有出口。生命是一场过于漫长或过于短暂的旅行，游戏的规则闪烁不定。我们追逐金钱、名利、声色……为每一枚新增的铜币、每一寸感官的享乐、每一点空降的名声而欢喜，或者又不断地悲哀、不断地焦虑又不停地追逐。

在人事的纷杂喧闹中，我们向往而且追逐许许多多的东西，而结果却总是与我们所追逐的最终目标背道而驰。在茫茫的尘世，在形形色色之中，我们能够依靠的是什么呢？一切有形的都会消逝，只有一种东西属于你自己，并且超越了有形无形，那就是你自己的心灵。不用再历经千辛万苦、上下求索，真理就是：回到自己，不要惧怕容貌在岁月里像花一样盛开后凋谢。因为我们的心是永不凋零的花朵，这是永远的恩赐与依靠。

心灵的囚徒

我们的心被外界的尘垢深深地包裹着，以至于变成了我们身体的囚徒。我们忙忙碌碌想从物质的富足中找到自由与快乐，却总是与愿望背道而驰。

烦恼的影子

烦恼像影子一样紧紧跟随着我们，谁也无法把它甩掉，可是只要我们懂得转身的道理，心念一转，它就会被甩在身后。