第二节 成长路上的友情

亲密的友谊关系对人的发展有重要作用。交结友伴、珍重友谊是高中生人际交往突出的特点。许多研究都表明，高中生往往把获得友谊视为生活中最迫切的需要。高中阶段结交的作为知己的亲密朋友，其地位至少与父母相等，甚至显得更重要些。

同伴在大部分青少年的心理发展过程中起重要作用。由于社会的发展，家庭观念的影响力下降，进入成人社会的年龄不断推迟，同伴的作用可能正在增大。

然而，许多成年人夸大了同伴群体的影响，而把学生的离群、赶时髦及犯罪等一切现象都归因于同伴，因此，低估了其他力量（父母、社会、教师）的重要作用，这也是很危险的。

同伴间的交往对青少年起着许多犹如它对儿童所起的同样作用，比如对朋友产生依赖。但是，由于种种原因，同伴在青少年期所起的作用更加重要。其原因之一是，这一时期内与同性和异性同伴的关系与日后成人关系的模型相距更近了。如果一个男生或女生没有学会如何同别人在学校的各个环境中相处、如何与别的同性进行交往以及如何同异性建立友谊或简单的交往，那么在以后的社会适应中就可能有困难。

一个同龄的朋友，可以与他们共同分享疑虑、快乐和梦想，讨论书籍、名人、人生、情谊，与他们共同制定计划，共同面对结果，拥有这样一个朋友，对于他们是很重要的。特别是在这样一个年龄，他们觉得离父母越来越远，对父母充满了“爱”和“敌意”，他们更需要的是同伴的理解。

当他们真的有了一个非常要好的同伴，他们才会觉得对所置身的群体有一种更深的感情。一个孩子是可以全心地爱他所在的群体，和其中每个人都很好的交往。但是他不可能和每个人都保持着很深的友谊，如果真会和每个人都结下很深的友谊，我们只能对“很深”这一词打一个“很深”的问号了。人们需要的可能只是一个最好的朋友，鲁迅先生说：“人生得一知己足矣。”对！只要有这样一个好的朋友，孩子们就会觉得整个集体都是美的，容易亲近的。

所以在少年期他们应该有一个要好的朋友，和这个朋友分享生活与学习的苦与乐，把秘密和苦恼告诉他，这也有利于他们的心理健康。如果长时间处在一种孤独之中，人会变得很自卑或很自傲、固执等。而且由于心中的积怨不能发泄，会直接影响到身心健康，但若有一个朋友与其分担，情况可就完全不同了。就像那句老话所说：“把快乐给朋友，就变成两个快乐；把忧愁分给朋友，忧愁就少了一半。”

另外，心理学家发现中学生更希望交往对象、自己的好朋友是同龄人，这是为什么呢？在心理学上有些什么含义呢？理想朋友的年龄标准，揭示了某些经常没有被我们意识到的心理需求。青少年之所以要选择同龄朋友，是因为他们渴求成长，渴求在更广泛的意义上拥有平等。“我可以什么都跟他（她）说，而不怕他（她）讥笑我。”同他（她）在一起，不像和老师或长辈在一起一样约束，并且觉得自己的无知。和同龄人在一起，可以显示出自己本来的面目，不用说话那么紧张，不用故作聪明，而年长者作为青少年的榜样却不那么容易坦诚地成为朋友，所以教师要理解孩子为什么会常常回避你的关心

哈佛大学曾对拥有超级成就的女性做过调查，结果有022一个有趣的现象，她们大都拥有一辈子的好友和知己。那么要怎样做才能使我们的学生拥有这样一生之久的朋友呢？那我们先来看看良好友谊的障碍是什么呢？

1．良好友谊的障碍

（1）道德观障碍

道德观在两个人的交友中起着重要的作用。我们会看到一高一矮的两个人成为好朋友，会看到一穷一富的两个人成为好朋友，会看到一老一少的两个人成为好朋友，甚至我们可以看到一个很怪的人和一个大家都喜欢的人成了好朋友，但是我们却很少能看到一个很善良的人与一个很恶毒的人真正地成为好朋友。具有相同的道德观决定着这两个人的友谊是否能够长存，这就是所谓的“志不同、道不和，不相谋也”。一个人的道德观决定着他选择什么样的处世风格，决定着他看待世界的眼光。他的道德观也反映着他内心的善恶。光明不可能与黑暗相容，除非光明刺透黑暗或者黑暗淹没光明。

所以在孩子们选择朋友的时候，千万要提醒他们谨慎，尽管我们愿意我们的学生都拥有一颗天真无邪的心，都能够以仁义、公正、爱与付出为自己的人生信条，但是我们不得不承认，我们身边还是有一些令人失望的例子！

好朋友可以造就一个人，而坏朋友则可以毁掉一个人。这就是“与君子游，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣；与小人游，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之化矣”。

不同的道德观必然意味着要走不同的道路，如果仍想死缠乱打在一起的话，对于友谊的双方都不是一件好事。

（2）情感障碍

人与人之间的交往常由感情而萌发，情感成分是人际交往的重要部分，高中生由于感情丰富、变化快，有时对人对事过于敏感和不重客观，重一时不重全面而使人际交往缺乏稳定性，产生各种障碍。

恐惧引起的交往障碍。有些高中生有交往的欲望，但无交往的勇气。常常表现为与人交往时（尤其是在大众场合下），会不由自主地感到紧张、害怕以至手足无措、语无伦次，严重的甚至害怕见人。有的同学一到人群中就觉得紧张不安，在课堂上、教室里、图书馆，都会觉得别人在注意自己、挑剔自己，轻视或敌视自己，以至无法安下心来听课、看书、做作业。

嫉妒引起的交往障碍。嫉妒意识表现为对他人的长处、成绩等心怀不满。他们心理承受能力较差，经不住挫折。容不得甚至反对别人超过自己。对胜过自己的同学轻则蔑视，重则仇视，有的甚至不择手段地攻击、报复对方。嫉妒的种类很多，有的因容貌，家庭条件等因素而产生嫉妒，有的因智力、能力、交往等因素产生嫉妒，从而引起交往障碍。

自卑引起的交往障碍。在交往活动中，自卑表现为缺乏自信、自惭形秽，想象成功的体验少，想象失败的体验多，自卑的浅层感受是别人看不起自己，而深层的体验是自己看不起自己。当出现深层体验时，便觉得自己什么都不行，似乎所有的人都比自己强得多。因而，在交往中常感到不安，将社交圈子限制在狭小范围内。

自傲引起的交往障碍。自傲与自卑的性质相反，表现为不切实际地高估自己，在他人面前盛气凌人，自以为是，024过于相信自己而不相信他人，总是把交往的对方当做缺乏头脑的笨蛋，常指责、轻视、攻击别人，使交往对方感到难堪、紧张、窘迫，因而影响彼此交往。

2．良好友谊的交往技巧

人人都渴望拥有很多好朋友，成为一个人缘好、受欢迎的人。怎样才能成为一个受欢迎的人呢？以下几个交往技巧能帮助孩子们更加“游刃有余”地处理好自己与同学、朋友之间的关系。

（1）彼此吸引、投资情感

人们第一次认识一个朋友时，往往会从一些角度去观察，试验一下看能不能做朋友。其实美好的友谊都必须经过一段较长的时间才能逐渐建立起来，像安安那样迫切地需要个好朋友的心情，我们每个人都曾有过。但是速成的友谊多半不会长久，而且可能会带来一些“近朱者赤、近墨者黑”的伤害。要让孩子明白大可不必为自己刚刚进高中，还没有朋友而觉得难过，只要我们保持一颗真诚开放的心，愿意为友谊付出自己的爱时，我们必然会找到一个志趣相投的朋友。情感在友谊中比金钱、学识更为重要，在孩子们的友谊中，有些礼物是超越了那些物质的价值的，朋友永远都能够相互给予：鼓励、忠告、时间、空间。在交往中，如果不肯付出这些代价的话，没有什么朋友会是真的。

当然，对于那些曾经的好朋友，可能是由于地域等原因（如小令与安安），他们不能长久在一起，我们也应该为他们交到好朋友而高兴，朋友的朋友仍是朋友呀！

（2）增强自信，消除交往羞怯心理

孩子们的心中都有一个关于自己的评价、态度和感受，这是直接影响与他人交往的因素。交往成功在于自信。大部分人都不喜欢过于谦虚或自卑的人，这种态度只能换取暂时的同情，而无法获得温馨或亲密感。正确地认识、评价和接纳自我是建立自信的积极品质。一个人无法劝说自己来欣赏自己，就更不能奢望别人会欣赏自己。努力吸收新知识、扩大知识面、提高自身的知识修养，这是学生们要做的事。同时要注意自身仪表修养，穿着整洁，饰品搭配和谐，尽量保持外表的和谐。经常参加团队和集体合作活动，锻炼自身交往能力、适应能力和合作能力的同时，让更多的朋友了解他们，肯定他们的能力和价值。

（3）尊重他人，以诚相待

在现实生活中，人们都喜欢同心直口快、诚实正直、言行一致的人交往，而不屑也不敢与口是心非、口蜜腹剑、挑拨离间、老奸巨滑者来往。真诚相待才能让人产生信任感，愿意继续交往，因此它是友谊的桥梁。

伯鲁耶说过：“若不能原谅彼此的小缺点，便不能让友谊长存。”保持长久纯洁的友谊，需要朋友之间理解和包容彼此的缺点，不能斤斤计较。“己所欲，施与人。”我们希望得到别人的真诚对待，就一定要先以诚待之。与朋友相处时，应该让孩子们学会彼此尊重，彼此包容，不要因为一些小事情而伤害朋友之间的感情。

这一代的孩子，可能越来越自私了，人们常常发出这样的感叹。在友谊中应该教会孩子多给予，给予与付出是发展良好友谊的基本元素。不要刻意定任何标准，也不应该有任何积欠或偿还的心态。我们会发现若有一方在刻意026地维持施受平衡，分厘必争，那么这段友谊就会落入到数学的刻板计算之中。

（4）共同分享

好朋友“有难同当，有福同享”。真正的友谊，也在于它可以共同分享。事情无论好坏，好朋友总是能够共享与同担。当孩子们觉得不能够承受一些事情的时候，我们一定要教会他们告诉自己的好朋友，不要觉得这也会让朋友烦躁不安。分担苦与乐，是朋友的责任，我们不愿诉说，这才令朋友觉得难过呢！同时，孩子们在得到关心的同时，也应该学着敏感一些，多多地关心我们的朋友，善于发现他情绪中微小的一瞬间。

（5）把握交往的尺度，交往要适度

交往的时间要适度，生活的内容是丰富的，我们不能也不可能天天、时时进行交往活动。有些人不管别人是否愿意，每时每刻都希望有朋友的帮助，显然这是不可能的。交往中，要保持一定的距离，让好朋友有自己独立的时间和空间。要让孩子坚持自己的交往原则，敢于表达自己的想法、意见等。

（6）勇于面对问题

在与同学交往过程中，往往因为矛盾冲突，而使孩子们产生羞愧、仇恨或愤怒等情绪，我们应该及时帮助他们将这些负面情绪清除。

但并不是说在友谊出现问题时，要让孩子试图把这些问题掩盖，觉得自己应该忍耐，所以就不说了。可仔细想来，有时候，那不是忍耐，而是把怨气积攒在心中不发泄出来罢了。所以，一旦确定有问题出现，千万不要掉以轻心，以为它会自动消失。刻意的回避反倒使问题更加恶化，让孩子放下自己的自尊，去找朋友聊一聊，或写一封信给他，把问题谈清楚。只要肯这样采取主动，友谊就会更加亲密。

活动课程

教学目标：

认知：

1．使学生认识到友谊不仅是一种获得，也是一种付出。

2．使学生了解友谊的重要，朋友的宝贵。

3．理解什么是真正的友谊。

情感：

1．热爱朋友。

2．乐于交友。

行为：

1．能够与他人友好相处。

2．坦诚地说出自己心里的感受。

3．学会如何与他人面对面地交往。

教学说明：

作为一个要生活在社会上的人，我们是无法离开人际交往的。人类的心理适应，最主要的是对于人际关系的适应通过交往传递信息，会对人们的心理发生影响，这就是交往的心理功能。

高中生正处于童年向成年过渡的青春期，他们逐渐从父母的心理关系中独立出来，成为能够仔细考虑、判断和解决自己所面临的问题的一个社会人。但是当他们在自主意识驱使下，从家庭的保护下走向社会生活中，又常常会感到经验和能力的不足。因此，他们一方面渴望和别人交往。另一方面却不知该如何才能和别人亲密交往，这些在一定程度上影响了他们的心理健康水平。

教学的主要意图是通过一个同心圆的形式，让全班同学都有机会与每一个人说自己的心里话。因为他们是刚刚进高中，有点熟悉，又有点陌生，这是个最佳时机。在这样的同心圆中他们可以找寻到与自己兴趣相投的好朋友，并能够通过这样的同心圆，了解自己在别人眼中是什么样子的，应该怎样调整自己的交往方式。

整个教学活动分为两部分。前一部分做同心圆的游戏，后一部分由教师指导学生完成一份测试，通过结果分析，让学生了解自己是否会交友以及怎样交友，适当地讲一些交友技巧！

教学准备：

1．测验问卷及结果诊断标准（见附录）。

2．布置一下教室，由于同心圆需要一个很大的场地，所以要有足够大的空地。

3．准备一些卷筒纸，因为同心圆活动很容易煽情，流眼泪。

教学过程：

1．可以在开始放《友谊地久天长》等舒缓的音乐激发孩子们吐露真情的愿望！

2．同心圆游戏的讲解：

全班同学围成一个大的圈，选择第一个同学A，走到他左边的同学B的对面，A同学对B同学说出自己对他（她）的感受、意见、祝福的话等等，甚至也可以不说话，通过拥抱等表达自己的情感。B同学只可倾听，不可说话，但是可以用眼神、面部表情等来表示自己的感谢、惊讶等情感。A同学说好了以后，就再移到B同学左边的C同学前面，继续说对C同学的感受等。此时，所有的人都看着他们。因为大家还没有全部成为说话者或倾听者。当A同学跟C同学左边的D同学说话时，B同学就可以走到左边C同学前面，像A同学一样表达自己的感受。这样依此类推，每个同学都向自己左方的同学表述自己对他的感受，当第一个同学A已经对全班每个同学都说出自己的想法时，他已经回到了原来的位置，他就可以站在原处等着他（她）右边的同学跟他（她）说。这样，全班同学都可以单独跟每个人说出自己对他的感受，也可以明白全班每个人对自己的感受。

这样的同心圆游戏非常有利于增进彼此的了解，并可能会缓和许多不愉快与误解。教师可以先示范给同学看，教师也可以参与到这样的活动中，鼓励孩子们说出真心话。

3．游戏结束后全班同学都会很友好，然后教师再提醒大家，他们肯定发现了自己交往过程中的不足和优点，然后让学生完成附录中的问卷。教师可根据附录中的诊断内容为同学们进行问卷分析，教师也可根据自身的交往经验，教给学生一些交往技巧，帮助学生掌握一些交往原则，以便学生能友好、融洽地与朋友相处。

附：

交往诊断量表

请在以下各题中选择最适合你本人真实情况的选项。

1．你和同学在一起时真的很愉快吗？

A．你发现他们很有趣，既爱玩又会玩。

B．同学们都挺喜欢你。

C．你认为你不得不这样做。

2．在放假的时候，你是否交上了朋友？

A．你很容易就交上新朋友。

B．比较喜欢一个人消磨时间。

C．想交朋友，但感到很不容易。

3．你约好了去见一位朋友，但又感到很疲倦，你将怎样处理？

A．没去赴约，心想他（她）可能会原谅自己。

B．还是尽力去了，并努力使自己过得愉快。

C．虽然去了，但只是出于礼节。

4．你和你的朋友们在一起的时间长不长？

A．一般情况下是几年。

B．有共同兴趣时，可保持几年。

C．一般都不长。

5．你怎样对待同学向你吐露关于个人的秘密？

A．尽自己最大努力不让别人知道。

B．根本没有想到把它说给别人听。

C．马上找别人来议论这个问题。

6．当你遇到问题时，怎样寻求帮助？

A．通常感到自己能够对付这个问题。

B．向你所能依靠的朋友请求帮助。

C．只有问题确实严重时才找朋友帮助。

7．下面哪一种情况对你最合适？

A．通常能让朋友们高兴地大笑。

B．经常能让朋友们认真进行思考。

C．只要有我在场，朋友们都感到很舒服。

8．别人邀请你参加活动，或者邀请你在聚会上唱一支歌，你将怎样对待？

A．找借口不去参加。

B．饶有兴致地参加这些活动。

C．当场就直率地谢绝了邀请。

9．对你来说，下面哪一条是真实的？

A．我喜欢称赞和夸奖我的朋友们。

B．我认为诚实是最重要的品质，所以，我常常不得不持有与众不同的看法。

C．我不奉承，但也不批评我的朋友。

10．假如朋友跟你恶作剧，你将怎样对待？

A．跟他们一起哈哈大笑。

B．感到气愤，并且溢于言表。

C．是笑是恼，这取决于你的精神状态和情绪。

诊断说明：

以上各题结果的诊断情况分别如下：

1．会交朋友的人首先是肯定别人的长处，然后才是表现自己。糟糕的是去曲意奉承和勉强，这样是交不到真朋友的。

2．闲暇的时候是交友的好时机，但也是最容易因独处而产生惆怅的时候。如果你喜欢一个人消磨时间，说明你心里还没有多少寂寞感；如果你想交友而感到困难，这说明你内心已产生了惆怅和不安，这时你应该多从事户外活动、家访和集体学习，以调整心态。

3．失信是交友中的大忌，尽管是礼节性的赴约，也比失信好。如果在疲劳状态下仍能使交往协调而愉快，说明你已经形成了健康而成熟的心态。

4．时间是检验友谊的标尺。如果能长期保持同学间的友谊，说明你心理、性格都比较稳定，而且为人比较宽容。如果兴趣相投才维持友谊，说明你比较理智，但并不随和，因此友谊并不牢固。如果一般相处的时间都不长，说明你从来就没有获得真正的友谊，并在思想感情上尚不能与人坦诚相见。

5．能够保守秘密才能取得信赖，友谊的纽带常常就是被饶舌割断的。

6．遇事不求人，不是过于清高，就是还不善于同别人相处。但一遇事就麻烦别人也不好，只有迫不得已而求助于人，才是得体的，因为交朋友不能希望别人过多地给予。

7．欢乐和思考在交友中都是很必要的，但最和谐的友谊是别人能从内心接受你。

8．你能兴致勃勃地参加集体活动，你常常会成为令人喜欢的“角色”；如果确有原因而不参加集体活动，别人也不会责怪你；如果对集体活动断然拒绝，说明你是难以相处的人。

9．乐于接受朋友的称赞，说明你处朋友很有信心。有时尽管你是对的，也要学会尊重别人，不然会伤感情。你既不奉承也不批评，你显得平庸，但别人却乐于同你交朋友。

10．朋友和你开玩笑即使开得过头一点，你也能豁达置之，说明你的情绪比较放松；如果气恼，就会使双方都感到难堪；如果因情绪不佳而发火，说明你还不能完全控制自己的情绪，同朋友相处往往不够协调。