第554章 苍銮横练，美容神功？

“炼体方面，彻底完成练骨之后的下一步就是练脏腑。”

“练脏的媒介则是血液。”

“练骨之后，骨髓强化，制造的新血液也比从前更强。将精气转化力量，加速新旧血液的更新换代，然后以新血液浸润脏腑，...