快乐的女孩，内心充满阳光
乐观，是人生的一种合理的调节和包容。虽然女孩们总会遇到各种各样的困难和磨砺，但是能在失败中看到希望，才是积极、乐观的表现。若女孩学会积极、乐观面对生活，那么就有较强的心理承受能力，不会被挫折和困难打倒，能够勇敢直面成长路上的重重考验，成为阳光、快乐的女孩。
那么，乐观者和悲观者有什么区别呢？
乐观者与悲观者在争论三个问题。
第一个问题：希望是什么？悲观者说：是地平线，是可望不可即的海市蜃楼。乐观者说：是启明星，指引未来的方向。
第二个问题：风是什么？悲观者说：与海浪狼狈为奸，试图将你推向大海深处。乐观者说：是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸。
第三个问题：生命是否如花一样呢？悲观者说：是又怎样，留下的只是枯萎的花朵。乐观者说：不，它带来甘甜的果实。
突然，天上传来一个声音，也问了三个问题。
第一个问题：一直向前走，会如何？悲观者说：会是艰难险阻，困难重重。乐观者说：会一片光明，通向美好的未来。
第二个问题：春雨好不好？悲观者说：不好！它助长了野草的疯长。乐观者说：好！它滋润了土地，让百花更加芬芳！
第三个问题：如果给你一片荒山，你会怎样？悲观者说：修一座坟墓了此一生。乐观者说：种植绿树，播撒希望。
乐观者与悲观者就这么你一言我一语，针锋相对，只不过他俩都不知道，在空中提问的是上帝。
他们更不知道，就因为这场争论，上帝给了他们两样不同的礼物。
给了乐观者勇气，而将眼泪赠予了悲观者。
乐观或者悲伤都是自己的选择。心态决定命运，以不同的心态看待世界，世界也有所不同。若选择了乐观，内心也就充满了阳光，不仅自己的世界阳光灿烂，还能照亮身边的人。选择了乐观，你的世界将有更多的快乐和机遇。
其实，不妨把人生当作一次刺激的探险之旅，在前进的路上，我们会遇到一个个难以跨越的难关，但请不要气馁，不要放弃，不要迷茫。只要在心中点燃一根蜡烛，照亮希望的光，坚定地走下去，就能到达自己的理想净土。
乐观，是人生的大智慧。当你学会了乐观，面对未来的艰难险阻，会看到无限希望，学会用积极、乐观的态度面对生活，才能收获更多成长。
乐观，也是可以学习的。那么，如何做才能让自己乐观起来呢？
1.摆脱悲观情绪的困扰
当女孩遇到挫折或者情绪不佳的时候，应该让自己尽快摆脱不良情绪，以免落进悲观的陷阱，影响自己的生活。女孩可以多做积极的自我暗示，鼓励自己，相信自己一定可以，或者选择正确的途径来宣泄自己的不良情绪，如，到外面去呼吸一下清新的空气，和朋友聚会聊聊天，多参加一些体育运动。
2.看到事物积极的一面
任何事情都有两面性，但有时候女孩们往往只关注消极的那一面，变得悲观，事情也越来越糟糕。这对于解决问题是十分不利的，不妨学会用积极的暗示让自己去看事情中积极的一面，从失败中看到希望，从学习和生活中找到快乐，看到前进的动力，能够客观地看待事件本身，走出消极的阴霾，成为快乐、阳光的女孩。
3.享受过程，活在当下
人生并不是一场只关注结果的无休止的竞技赛，过程也同样重要。我们的一生从出生开始，就开始自主书写自己的人生轨迹，想要你的生命不虚度，丰富多彩起来，你就要多做些丰富多彩的事情去填充自己生命中的空白。
活在当下，让快乐和幸福充斥自己的心间，不要今朝有酒今朝醉，以未来为向导来创造美好的明天。
智慧锦囊