第42章 慎言，用唱歌取代喋喋不休

喜欢说话的人，同样是喜欢胡思乱想的人，因为缺乏安全感，害怕宁静。

有位年轻的女子找我治疗忧虑和没安全感的问题。她是典型的不断思想，喜欢自我分析的女人，把过去和现在的经历不断重复翻案，每天不断...