☆ 多动症儿童适合做认知治疗吗？

多动症的孩子因为其与众不同的行为表现，使得他/她在同学中，在家庭中成为一个“特殊”的存在。他们可能更容易受到关注，更容易遭到别人的批评，更容易被人取笑、排挤，更容易成为不受欢迎的人。因此，多动症的孩子可能会产生下面的一些想法：“我不是一个好孩子”、“别人都不喜欢我”、“我只有变得更强大，别人才会看得上我”。这些认知上的偏差会导致不同程度的情绪问题与行为问题。孩子们会采用不同的防御方式来应对这些想法，有的孩子会表现出抑郁、焦虑、行为退缩，有的孩子会表现出反抗、攻击、愈发地无法无天。最让人头疼的是，他们可能完全不知道自己哪里做的不妥，不知道别人的感受，或是想得太多而误解别人的反应。

认知是指一个人对一件事的认识和看法，对自己的看法，对别人的想法，对环境的认识和对事的见解等。认知治疗认为，人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或观点，而非来自事情本身。正如认知疗法的主要代表人物贝克所说“适应不良的行为与情绪，都源于适应不良的认知”。以多动症的孩子举例来说，如果一个孩子一直认为自己多动的表现是不好的，连自己的父母也不喜欢他，那么他就会表现得做什么事都没有信心，很自卑，心情也很糟糕。对于这个孩子的治疗，一方面是通过药物最大限度地缓解多动症状，一方面是通过认知心理治疗，帮助孩子重新评价他的多动症状，重新认识父母为什么会生气，重新评价自己，建立自信，更改自己“不够好”的认知观念。由此可以看出，认知治疗的目标不仅仅是针对行为、情绪这些外在表现，它同时要分析人的思维活动和应对方式，找出错误的认知并加以纠正。