早白头 首乌酒让你年轻10岁
何首乌是使白发变黑的重要药材。从现代医学角度来看，很多人过早出现白发（须发早白），多是因为内分泌失调、肝功能薄弱所致。而何首乌具有补益精血、补肝肾、解毒、润肠通便等特殊功用，对早白发者有调节和改善作用。
《本草纲目》记载：何首乌“气温，味苦涩。苦补肾，温补肝，能收敛精气，所以能养血益肝、固精补肾，健筋骨，乌须发，不寒不燥。功在地黄、天冬诸药之上”。
用酒浸泡何首乌，可借助酒的升提之性引药上行，使何首乌的药力迅速到达全身经脉，以增强活血通络、祛风散寒的作用。
首乌酒
材料 制首乌、白酒各适量。
制法 1 把制首乌切碎，装入酒坛子中。
2 按每500毫升白酒加制首乌60克的比例泡酒，密封酒坛。
3 每日摇动酒坛数次，密封5天后即可饮用。
服用方法 每日中午和晚上喝1～2次，每次饮用10～15毫升。
其他功效 1 可治疗因肝肾两虚、精血不足所引起的头昏眼花、耳鸣重听、失眠健忘、腰膝酸软、梦遗滑精等症。
2 可治疗疟疾久发不止、气血虚弱之证。
服用禁忌 1 脾虚泄泻和痰湿较重的人要慎用何首乌。
2 饮用首乌酒时不能同时食用各种动物血、无鳞鱼以及葱、蒜、萝卜等。
【特效小偏方】
乌须方
治须发早白
原料：枸杞子（10月份采，捣破）64克，鲜地黄12克，白酒1000毫升。
做法：1 将鲜地黄绞汁，备用。
2 将枸杞子与白酒一同放入瓷器内，密封21天。
3 开封，加入鲜地黄汁搅匀，密封，在立春前30天启用。
用法用量：每次饮1杯（20毫升），每日服用2次。
芝麻何首乌糊
让白发变黑
原料：黑芝麻粉、何首乌粉各15克，白糖适量。
做法：1 锅中加入清水600毫升和何首乌粉，煎数沸。
2 再加入黑芝麻粉、白糖，熬成糊状，装入容器中备用。
用法用量：开水冲服，每晚1剂，连服10日。
首乌大枣粥
养肝益肾，补血乌发，抗衰老
原料：制首乌50克，粳米100克，大枣5枚。
做法：1 制首乌放入砂锅中，加水适量，煎煮，去渣取汁，再加粳米、大枣，同入砂锅煮粥。
2 粥将熟时，加入红糖少许调味，再煮1～2沸即可。
用法用量：分2～3次服完。待微温时服用。
二地丸
二地丸
适用于各年龄段的白发
原料：生地黄、熟地黄、白芍、五味子、丹参各60克，何首乌90克，羌活、木瓜各30克。
做法：上药共研细末过筛，炼蜜为丸，如梧桐子大。
用法用量：每次服30丸，日服2次。服药后2周始生新发。
柏叶散
清热凉血，补血黑发
原料：侧柏叶120克，何首乌、地骨皮、白芷各60克。
做法：1 将上述所有中药研成细末。
2 每次用药末15克和生姜10片，水煎5～7沸，去渣备用。
用法用量：每日晚上临睡前用此药汁洗头。
侧柏叶泡酒方
可乌发生发
原料：侧柏叶40克，医用酒精100毫升。
做法：1 将侧柏叶洗净，然后放入酒精中浸泡。
2 浸泡7天左右即可使用。
用法用量：用此药液涂擦头皮，每日2次，连用3个月。