自我催眠:抑郁者自助操作手册
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● 三种疗法的共同缺憾

缺憾一:对于抑郁者,看医生本身就是一种心理障碍。

缺憾二:高额费用,许多人望而却步。

缺憾三:未能进入潜意识,不能解决深层次心理问题。

缺憾一与缺憾二致使高达90%以上的抑郁者不去医院而选择自生自灭,不医而愈是可能的,但只是小概率事件。

缺憾三是潜意识中的心理问题不解决,抑郁早晚还会来骚扰你。