6．学会专时专用

很多人对孩子都有一个错误的认知：孩子太小，好动是天性，没有办法长时间集中精神也情有可原。所以这种情况不用太过在意，等长大了，懂事了，慢慢会好的。其实，不止一位教育专家表示，在孩子的世界里没有难易之分，没有不可能，尤其是在习惯养成方面。在彤彤的学习习惯上，我们一直强调“专时专用”。所谓 “专时专用”，就是在特定的时间里做特定的事情。

彤彤上小学前，晚上并没有早睡的习惯。上小学前的那个暑假，我特意调整她的作息时间，要求她每天晚上9点左右上床睡觉。起初，她躺在床上睡不着，我就给她讲故事或背唐诗，逐渐她就按时睡觉了。当时，一上小学我就告诉彤彤：“咱现在是小学生了，学生的主要任务是学习。回家后第一件事是学习，然后才是玩的时间。”彤彤答应了。以后，每天回家我都提醒她先把作业写完，然后再带她出去玩儿。上学后没多久的一天，我有事要晚回家一会儿，便让彤彤自己拿着钥匙先回去。我从外面办完事回来的时候，碰到了正下楼的彤彤，她说已经把作业写完，正准备下楼跟小朋友玩儿。我规定了让她回家吃饭的时间，于是我赶紧回家做饭。开门后，我还特意翻了翻彤彤的作业本，发现她真的已经把作业都写完了。看样子，她是真的听从了我的教导，就算父母不在家，也能抵制小朋友的诱惑，先把作业写完才去玩耍。彤彤在小学阶段，完成老师的作业后，我们一般不给她布置额外的作业。在低年级的时候，写作业之外的时间，我们会和彤彤一起做游戏，或者带她到清华校园去玩。为了加强这一习惯，我们还和彤彤商量好，晚上7:00—7:30是写数学作业的时间，这段时间就专门用来写数学作业，在这半个小时里不许出屋晃悠，我们也不去打扰她。如果她有不会的问题，先留着，等这科的作业全部写完了，再问爸爸妈妈。一科作业写完以后，可以休息一会儿换一换脑子，再开始写另一科的作业。同样，在那段时间里只做一件事情。这对培养孩子的专注力很重要，孩子也会养成专注做事的好习惯。因为毕竟在学校上课和考试专注力的培养没有像在家里那么自由，不允许随便上厕所和随时随地做其他的事。孩子小，只要家长不伤害她的自尊，她就会听家长的。一旦养成习惯，孩子就不会像有些家长说的那样，一会儿借口出来喝水看一眼电视，一会儿借口上厕所出来玩一会儿。

想要培养孩子的专注力，必须随时随地对其进行锻炼。举一个很简单的例子，当孩子蹲在地上看蚂蚁的时候，我们不要去打扰他，就让他一次性看个够。或者，孩子在玩游戏的时候，也尽量让他在玩够后，再去叫他做其他的事情。就算是看动画片，也要允许他把一集看完之后再离开。另外，对这种习惯的养成，家长还可以采取正强化的方式，即在他们做得好的时候多多鼓励。在不断的夸奖鼓励中，孩子会觉得自己非常棒，内心的成就感会不断得到满足。对于小孩子来说，成就感的满足是他们喜欢做某事的动力之一。最后，我们都知道，习惯一旦在孩子10岁之前养成，后期便很少会改变。这对他后面的学习乃至将来的工作、生活都会有非常大的帮助。