膝外侧疼痛综合征

膝外侧疼痛综合征是多见于长跑者，由于膝关节反复多次在一定范围内伸屈，膝外侧髂胫束前后活动与股骨外髁反复摩擦，引起膝外侧副韧带上下的滑囊、肌腱及其周围滑囊软组织慢性创伤性炎症，主要症状是膝外侧疼痛，用力伸屈膝活动及上、下梯时为重，休息可缓解，可出现膝打软现象。

【治疗原则】①症状明显时减少或暂停长跑等剧烈活动。②泼尼松龙压痛点封闭。③症状严重或非手术治疗无效时，施行手术切除滑囊和发炎的组织。