第一篇 随手辄记

泱泱大国，体育人口之少令人不安。现代人追求舒适及对健康概念的误解，使跑步运动“后渐衰微”。

有着2008奥运的这缕阳光，慢跑运动在一个民族的复振和风靡一定指日可待。“JOG” 是慢跑运动的缩写。慢跑是一项以适合自身体力的速度进行的运动。

温总理2006年在出访国，就身穿印有奥运标志服装，慢跑于林荫小路上。

总理带头，国民岂可着“无欲的静观”。仅有这样才能做到如古代思想家颜西斋所言：“一人动则一身强，一家动则一家强，一国动则一国强，世界动则世界强。”

选择慢跑就是选择一种苦中作乐的方式。在苦中自我陶醉、自得其乐是对抗逆境和工作压力的最好方法，懂得丰富自己的生活，即使生活条件再差，照样活得自在快乐。