第2章 女人哲学课：自身永远是自己最强最可靠的支撑
女人永远不能放弃的就是自己，因为自身永远是自己最强最可靠的支撑。同时，女人还要懂得放弃的人生哲学，不苛求，不计较，从容淡定，开朗乐观地面对每一天。因此，学会选择懂得放弃是女人的必修课。拥有良好性格的女人在人际交往中，总能坦然地呈现最真实的自己。
懂得自爱与爱人，她们身上散发的魅力使她们时刻成为一个受欢迎的人。可以说，女人的一生是在不断选择和不断放弃中度过的。然而，不管是选择还是放弃都需要智慧和勇气。
换个角度看人生，换个角度对自己
同样一件事情，不一样的心态，那么得出的结果就会截然不同，所以我们常说换个角度看人生。每一个女人都应该学会跳出来看自己，以乐观、豁达、体谅的心态来面对自己、认识自己、不苛求自己，更重要的是超越自己、突破自己，因为好好生活才有希望。
康德说：“生气，是用别人的错误惩罚自己。”换个角度看待自己的人生，你就会认识到生活的苦、累或开心、舒坦都是自己产生的。那些感觉完全取决于一个人的心境，关系到一个人对生活的态度，对事物的感受。跳出来换个角度看自己，你就会从容坦然地面对生活，再也不会拿别人的错误来惩罚自己了。当痛苦向你袭来的时候，不妨跳出来，换个角度看自己，勇敢地面对这多舛的人生，在忧伤的瘠土上寻找痛苦的成因、教训及战胜痛苦的方法，让灵魂在布满荆棘的心灵上作出勇敢的抉择，去寻找人生的成熟。跳出来换个角度看自己，自己就会在过日子中获得快乐，“天天都是好日子”，心灵就会豁亮，没有困扰和烦恼。
有一位老妈妈生养了两个女儿，大女儿嫁给了一个卖伞的生意人，二女儿在染坊工作。这使这位母亲天天忧愁：晴天，她担心大女儿的伞卖不出去；阴天，她又忧伤二女儿染坊里的衣服晾不干。她这样晴天也忧愁阴天也忧愁，不多久就白了头。一天，一位远方亲友来看她，惊讶于她的衰老，问其原由，不觉好笑。那亲友说：“阴天你大女儿的伞好卖，你高兴才是，晴天你二女儿染坊生意好也该高兴才是。这样你每天都有快乐的事，天天是好日子，你干嘛不捡高兴专拾忧愁呢？”老妈妈换个角度一想：“言之有理！”从此，她就笑口常开，每一天都过得十分开心。
人在一生当中，总免不了磕磕碰碰，遇到不快而生气，或遇到天灾人祸而痛不欲生等等。每当这个时候，我们应当怎样去处理呢？
记得有一位哲人曾说：“我们的痛苦不是问题的本身带来的，而是我们对这些问题的看法而产生的。”这话很有哲理，它引导我们要会解脱。说到这里，我也不禁想到另一个故事：
夏天的一个傍晚，有一美丽的少妇投河自尽，被正在河中划船的白胡子艄公救起。艄公问：“你年轻轻的，为何寻短见？”“我结婚才两年，丈夫就遗弃了我，接着孩子又病死了。您说我活着还有什么乐趣？”艄公听了沉吟片刻，说：“两年前，你是怎样过日子的？”少妇说：“那时我自由自在，无忧无虑呀……”“那时你有丈夫和孩子吗？”“没有。”“那么现在的你不过是被命运之船送回到两年前去了。现在你又自由自在无忧无虑了，请上岸去吧……”
话音刚落，少妇恍如作了一个梦，她揉了揉眼睛，想了想，便离岸走了。从此，她没有再寻短见。
少妇之所以能够回心转意，是因为她能够换个角度来看自己，从而看到一种生的曙光，感受到自由自在的力度。现实生活中也有很多这样的例子，换个角度看问题，你就会觉得问题已经截然不同。
伟大的发明家爱迪生，在研究了8000多种不适合做灯丝的材料后，有人问他：你已经失败了8000多次，还继续研究有什么用？爱迪生说，我从来都没有失败过，相反，我发现了8000多种不适合做灯丝的材料……
要知道能从失败中走出来也是一种成功，如果你整天沉浸在失败的痛苦之中，那么你永远无法成功……
在很多时候，我们所有的苦难与烦恼都是自己依靠过去生活中所得到“经验”做出的错误判断。这时，我们不妨跳出来，换个角度看自己，你就不会再为战场失败、商场失手、情场失意而颓唐；也不会为名利加身、赞誉四起而得意忘形。换个角度看待自己，是一种突破、一种解脱、一种超越、一种高层次的淡泊宁静，这样才能获得自由自在的乐趣。当人生的理想和追求不能实现时，不妨换个角度来看待人生。换个角度，便会产生另一种哲学，另一种处世观。转一个角度看世界，世界无限宽大；换一种立场待人事，人事无不轻安。
一片落叶，也许会引起你看到“零落成泥碾作尘”的悲惨命运，但是只要换个角度想，你便会发现它“化作春泥更护花”的高尚节操；一根蜡烛，虽然不久便会“蜡炬成灰”，但它却带给人们一份光明。所以，不妨试试换个角度看人生，别有一番味道。
智慧的选择——“没有最好，只有更好”
知难而退有时比知难而进更重要，因为有时候知难而退是一种更加智慧的选择，是为了以后更加容易接近成功。知错就改，这是一个女人有力量、有决心的标志，更是一个女人有希望、有成就的保证。
人生处处需要选择，不会选择的人，就会迷失方向，或走弯路，或丧失良好的机会，或误入歧途，酿成人生的悲剧。
每个人的手中都有无数次选择的机会。而成功与否，关键是我们能否把握住每一次选择，让所有的选择都指向成功的方向。该选择时就毫不犹豫地选择，哪怕前面还有更大、更好的，但必须明白一点，那就是摘到自己手里的就是最好的。因为人生没有回头路，更加没有如果和假设，因此，每一个女人都应当珍惜、重视生命中的每一次选择。
也许大家对这样一个故事并不陌生。
有一天苏格拉底带领几个学生来到麦田边。这时正值成熟的季节，地里满是沉甸甸的麦穗。苏格拉底对学生们说：“你们各顺着一行麦田，每个人摘一个自己认为最大、最好的麦穗。不许走回头路，我在麦田尽头等你们。”
学生们出发了。每个人都在麦田中十分认真地选择着自己认为最大、最好的麦穗。等他们到达麦田的另一端时，苏格拉底已经站在那里，等候着他们。
“你们都选择到自己满意的麦穗了吧？”苏格拉底问。
学生们你看看我，我看看你，没有一个肯回答。
“怎么啦，你们对自己的选择满意吗？”见他们不吭声，苏格拉底又问了一句。
忽然，一个学生请求说：“老师，让我再回头选择一次吧！我刚走进麦田时，就发现了一个很大、很好的麦穗。但是，我总想前面也许会有一个更大、更好的。可当我走到尽头后，才发现再没有一个麦穗比第一次看见的更大、更好了。我能不能回去摘下那个最大、最好的麦穗？”
另一个学生也紧接着说：“我走进麦田不久就发现了一颗最大、最好的麦穗，便急忙摘下了。但我往前走时，却发现前面有许多比那个更大、更好的麦穗，原来我摘的不是麦田里最好的。老师，让我重新再选择一次吧！”
其他学生也纷纷请求再选择一次。
苏格拉底摇了摇头：“孩子们，你们不会再有第二次选择了，人生就是如此。”
人生的机会是十分有限的，很多时候，我们往往只能在某一时刻选择一样东西，不论是道义还是感情。尽管无法看到未来是什么样子，但奢求预期中的更为理想的目标而放弃来到眼前的机会，机会就不会再出现。因为很多世事与感情经不起错过与等待，最终只会是无可奈何花落去的悲凉，是日后无法回头的遗憾。
给你做一道题，看你能否做出智慧的选择：
你开着一辆车在一个暴风雨的晚上经过公交车站，车站内有三个人正在焦急地等待公交车的到来，一个是重病的老人，一个是曾拯救过你生命的医生——你一直都想报答他，另一个是你一见钟情的异性。但你只能用车拉一个人，在面对这样选择的情况下，你会怎么做？
三个答案中好像每一个都很有理由，选老人，因为你希望挽救他的生命；选医生，因为你应该报答他；选异性，因为这可能是你唯一与他相爱的机会。
到底选谁？看起来这是一个极其棘手的问题，但是等你听到答案后，你可能就会大梦初醒：把车钥匙交给医生，让他带着生病的老人去医院，而你则留下与你一见钟情的异性一起等候公交车。
这个答案的确是非常的简单，但是大多数人却不会想到它。这是因为他们本能地只从自己开车拉人的角度来思考问题了，并没有想过把自己和车分开来，因此不能从最简单的角度出发，寻找最理想的解决问题的方式。
其实只要你稍微动一下脑筋，把车当成普通的交通工具，并将原题改为这样一道题目：
有四个人，一个着急去看病的老者、一个需要搭车的医生、一对也在等车的一见钟情的男女，还有一辆可以承载两个人的车，请问应该让哪两个人去乘车？如果这样问，那问题的回答就会变得非常容易，如果按两人一组的形式分组，那一对男女是不能分开的，所以是一组，而剩下两个人恰好也是非常合适的一组，那么哪一组乘车呢？爱情可以等待，病魔却不可以，所以答案显而易见：让第二组乘车，这道题目就是这么简单。
这个故事告诉了我们智慧选择的重要性，尤其是面临这样的选择时要想得到什么东西，就必须舍弃另外一些东西，贪心的人有时候只会一无所有。在上面问题的智慧答案中，你既得到了爱情，又得到了感恩的机会，还得到了做善事的机会，聪明的人会做出这种选择。
由此可见，对女人来说做出一种智慧的选择是十分重要的。在我们漫长的人生道路上，也会充满各种各样看起来复杂无比的问题，但这并不意味着经受它们会很痛苦，只要我们学会巧妙地思考，学会安排取舍，这些难题就会随着我们的智慧迎刃而解，我们的人生也就会充满阳光。
不一样的选择，不一样的人生
女人，向来被认为是造物主给世间的一道美丽风景线。她们不仅美丽、温柔，贤淑、智慧，还在社会上扮演着各种各样的角色。当然，社会属性决定了每一种角色都会负有不同的责任和义务，因此，要想成为一个成功的女人，只有尽可能地把各个角色做到圆满。而这需要很大的智慧。
捷克小说家米兰·昆德拉曾说：“女人的一生，就是从上一个家到下一个家。”她们可以是父母的女儿，也可以是孩子的母亲，只是在从一个家到另一个家的过程中，才完成这种角色的转变。因此，这当中牵涉到很多关于选择的智慧。
根据选择的不同，有的女人成为了下属的上司，过着统筹全局的决策型生活；有的女人成为了上司的下属，过着风风火火的执行型生活；而有的女人，则成为了家的主人，过着相夫教子的家庭型生活。
其实，每个女人从生下来的那一刻起，生活于她们都是一样的。之所以出现这些感觉上的分歧，只是因为她们各人选择与放弃的方向、方式、内容、目的不同而已。
人们常说“选择与放弃，是一种心态、一门学问、一套智慧”。心态也好，学问、智慧也罢，总之，人生活在这个世界上，就必然面临着生活与人生处处需要面对的关口。在这些关口中的选择，成就了各人各异的生活。也许是昨天的放弃决定了今天的选择，也可能是明天的生活取决于今天的选择。但人生如演戏，而每个人又都是自己的导演，所以自己的生活由自己的选择决定。
事实证明：只有学会选择和懂得放弃的人，才能赢得精彩的生活，拥有海阔天空的人生境界。这句话对一般人适用，对女人来讲，更实用。
秋瑾说“芸芸众生，孰不爱生？爱生之极，进而爱群”，意思是说：天下这么多的人，有谁不爱惜自己的生命而去生活啊？可是在当珍爱自己的生命生活到了一定的程度的时候，他就会得到升华，进而去热爱生活中的每一个人。因此，秋瑾才会在革命年代毅然抛弃家庭、抛弃旧封建藩篱，为了革命牺牲自己。
作为女人，她放弃了温室般的家庭生活，放弃了贤淑的“妇女”形象，却义无反顾地选择了“革命”这条道路。虽然，从传统意义上来讲，她不仅不是个好媳妇，好母亲，还最后被捕牺牲对不起生她的父母，但就国家、民族利益层面上来说，她却是千千万万中国人的榜样，更是中国妇女的榜样。她的精神，她为革命做的贡献永垂不朽，因而永记中国史册。我们后人评判的时候，只会对秋瑾崇敬、赞扬有加。
在谈到女人的选择时，很多人都习惯性地将话题联想到了“爱情”、“家庭”之类的事情上，这是很狭小的眼光。女人作为一个庞大的社会团体，作为一个占据“半边天”的团队，她们不该将传统意义上“振兴民族”、“繁荣国家”这些大任推卸到男人的肩膀上，自己躲在家庭的小环境下生活。相反，在越来越提倡男女平等的年代，女性朋友们该更多地涉足大事，立志高远，彰显女性的豪气。
在中国古代，就已经出现了很多这样的奇女子。她们选择和男人一样地生活，胸怀大志，心系国家，倔强地冲破封建的藩篱，演绎着一段段让后人惊诧的传奇。
南宋时期的李清照就是其中一位。她出生于一个爱好文学艺术的士大夫家庭。父亲李格是进士出身，著名大学士苏轼的学生。母亲是状元王拱宸的孙女，也很有文学修养。良好的家庭环境并没有让她与那些同时代的大家闺秀一样，整天只知道游乐嬉戏、擦脂抹粉，目光短浅。况且，那是个标榜“女子无才便是德”的封建时代，而她居然能熟读经史，擅长文辞歌赋，甚至学男人舞文弄墨。
正是这种宁愿选择“智慧”，放弃“庸俗脂粉”的选择，才让历史上出现了诸如“生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东”这样优秀文辞的出现，也才让李清照这名女子在历史中占有了一席尊位。
所以说，对于女人来说，选择是多么具有智慧的一件事情。合适的选择收获的不仅仅是生活的富足与感受上的开心幸福，还有人们的尊敬与仰慕，历史的赞美与永存。人的一生，那么匆匆，女人可以引以为傲的美丽容颜也很快就会逝去。如果在这匆匆的一生中能在世上留下曾经到过的足迹，印下自己曾经美丽飘逸的模样，这对女人是一种最大的荣誉。
只有正视自己，才能做出“量身定做”的选择
女孩子是花一样的人。因此，如果不能在适当的时间、适当的条件下吸收适量的水分和养分，她只能蔫蔫地逝去。而所谓的适当时间，适当条件指的就是做选择时的自我剖析，亦即对自己的正视。
人，在降临人世的第一刻起，就拥有了一个属于自己的身体与机能，不论是完美抑或残缺，也不论是聪慧还是愚笨，都将一辈子跟着你。可时下，有很多的女孩子不是抱怨自己的脸蛋不够漂亮，就是抱怨自己的身材不如魔鬼，更有甚者，还抱怨没有一个家财万贯的老爹老妈做坚强的后台。
这其实都是一种肤浅到愚笨的思想。这些思想的产生源于这些女孩子没有一定的自我认可、自我分析能力。那么在以后的生活中难免会出现：不能用正确的态度面对生活给予的一切，不能在人生重要的关口做出明智的选择。而这些行为的结果只能是让人感觉人生的苦闷，不如意，进而产生出消极颓废的念头，以至恶性循环让生活越来越不如意。
中国历史上唯一一个正统女皇帝武则天就是一个典型的例子。可以毫不夸张地说，她的一生能有如此辉煌的成就（既是皇后，又是皇太后、皇帝，还是女诗人），都是源自她不断分析自我之后作出智慧选择的过程。
武则天的父亲武士彠当初只是个山西木材商人。照理说武则天在这样的环境下长大，应该就是一个旧时社会常见的“刁蛮商人女儿”的角色罢了，但偏偏她小时候就很好学，还喜欢读文史诗集，因此颇有才气。
好读书、有才气的武则天，毫无疑问要比别的女孩子有智慧得多。她因此很善于剖析自己，这才会让她入宫先是被选为唐太宗的才人（正五品），受到唐太宗的宠爱赐名“武媚娘”，后来又同唐太宗的儿子，也就是后来的高宗李治产生了感情。
当时，在贞观二十三年（649年）唐太宗死后，作为唐太宗才人的武则天和部分没有子女的嫔妃们一起被赶入感业寺当尼姑。按照封建的传统，这等于是判了这些女人们一辈子的牢狱命运。但偏偏武媚娘是个不轻易认输、有着超常智慧的女子，她始终相信我们今天提倡的“事在人为”，“命运掌握在自己手上”这些观念。
于是，在哭闹哀叹命运不公的同时，她开始了自我剖析的过程。按照当时的实际情况，她认为自己比别的嫔妃胜出的第一点在于自己有才气，曾经是太宗的才人，因此在这点上面可以大做文章。第二，她曾经在太宗病重的时候和李治建立了一定感情，李治现在是国君，这点也可以被她所利用。第三点，李治的妃子萧淑妃专宠引得王皇后嫉妒。
因此，在这三点有利条件的驱动下，永徽二年，皇后终于复召武则天入宫，企图“以毒攻毒”对付萧淑妃，而这年武则天已经26岁。26岁，对于宫中众多年轻貌美的嫔妃来讲，已经是一个“老人”了。可这对于武则天却没有产生什么阻碍作用。她是个靠智慧生活的女人，非常懂得不断剖析自己，找到自己的优势，从而获得李治的认可与宠爱。
当然，如此懂得经营自己智慧的女子回宫后就迅速帮助王皇后打败了萧淑妃，也顺便拖垮了王皇后，独得高宗的宠爱。回宫第二年她便升为昭仪（二品），此后一步步地位飙升。而随着地位的变化，武则天的欲望也水涨船高，开始动起了当皇后的念头。
如果当初不是武则天善于剖析自己，做了智慧的选择，她以后的一生很可能就和那些普通嫔妃们一样，在寺院里面孤独终老。所以，很多时候，哭哭泣泣、感世伤怀并没有多大的用处，优秀的女人要想获得自己人生的幸福与成功，只能是彻彻底底、完完整整地把自己剖析一遍，然后做出正确的选择。
“以色事人，是不长久的”，这是武则天在教导她的外甥女贺兰氏时，说的一句话。当时的贺兰氏正对镜梳妆，看着镜中的自己年少貌美，就如春风里摇曳的花朵，因此对于姨妈历经无数艰难凶险总结出的人生箴言，并没有让它们扎进她的心里落地生根。相反，在她幼稚天真的脑海中，认为女孩只要像花儿一样漂亮就能得到皇上的恩宠，自然而然就可以拥有世间的一切。因此，屏幕中的她轻蔑一笑，从年长色衰的姨妈身边飘然而去。
几天后，她就为她的不动大脑，幼稚无知付出了代价。香消玉殒原来如此之快。那迷人的面容，婀娜的身段，只能随着不善于分析自己的懒惰与无知埋在泥土里，慢慢化为乌有。不知道到那个时候，她九泉之下是否明白了“女人生存该用脑”这句话。
因为拥有了过人的智慧，善于剖析了解自己的优劣势，武媚娘才能从芸芸后宫三千佳丽中搏杀而出，消灭掉拥有庞大势力的王皇后、萧淑妃而爬上皇后的宝座。最后又在封建社会那个男性做主的世界里杀出一条血路，到达权力的顶巅。这位让中外后人惊诧的奇女子，用她一生的翻云覆雨，证明了女性得善于分析自己才能用智慧做出正确选择，从而生存这个浅显却没几个人履行的道理。
如果将选择比喻成是通往不同人生的一条路，那么善于分析、剖析自己就是修筑“幸福、成功”这条大道的基石。只有在这些基石累积堆砌的基础上，才可能会获得正确的选择，进而才能够获得我们渴望的成功。所以，想追求幸福生活的女人们，不要认为“剖析自己”是男人的专利，它在做正确选择上作用非凡，同样适用于女人。
与其盲目羡慕别人，不如悦纳自己
极少人对自己现在的状态满意。尤其是女人，女人最喜欢抱怨不公，也最喜欢攀比，总是不自觉地和别人比较，不自觉地互相羡慕。
这个世界上根本不存在完美的人生，我们任何一个人都不可能拥有所想要的一切。其实，生活给我们的不会多，也不会少，而且我们所羡慕的人，也常常有他们的烦恼，也承受着他们的不如意。
那就让我们再从下面这个例子中体会一下吧。
曾经有一位高音歌唱家，刚过而立之年，就已经闻名全国，而且她还拥有一个幸福美满的家庭。
有一次，当她刚举行完一个成功的音乐会准备离去的时候，她和家人被一群狂热的观众团团围住。人们争先恐后地与这位歌唱家攀谈起来，赞美与羡慕之词充盈着整个会场。为了表示对大家的谢意，她没有拒绝大家。
这时大家的赞美之辞纷纷而来，有的人恭维歌唱家少年得志，很年轻就走进了国家级剧院；有的人恭维歌唱家年轻有为，将来必有更大前途。
人们议论纷纷，歌唱家只是静静地听，微微地笑，什么也没有表示。等到人们把话说完后，她才缓缓地说：“首先我要谢谢大家对我和家人的赞美，也感谢你们对我的支持和鼓励，我希望把我的幸福和快乐也带给你们。但是，你们只看到了事情的一方面，还有另一方面你们没有看到，那就是我活泼可爱的小儿子，是一个不会说话的哑巴。”
人们震惊了，你看看我，我看看你，大家面面相觑，不知说什么好，似乎很难接受这样的事实。这时，歌唱家又心平气和地对人们说：“这一切也许并不意外，它只能说明一个道理，那就是，上帝是公平的，给谁的都不会太多。”
事实上，人们都习惯把自己最风光的一面展现给大家，而女人又总愿意把别人的生活想得过于完美，可是又有谁能看到风光背后的东西呢？就如同那个女高音歌唱家一样，风光的背后，也有难以言说的不幸。看到上面的故事，我们都会发出一个感叹：生活是公平的，给予此就不会给予彼。给谁的都不会太少，给谁的也不会太多。很多时候，得到的多意味着所承担的也多，每件事就像一枚硬币一样，有正面就一定会有反面，而我们却总习惯看正面。
还有这么一则动物寓言：猪说假如让我再活一次，我要做一头牛，工作虽然累点，但名声好，让人爱怜；牛说假如让我再活一次，我要做一头猪，吃罢睡，睡罢吃，不出力，不流汗，活得赛神仙；鹰说假如让我再活一次，我要做一只鸡，渴有水，饿有米，住有房，还受人保护；鸡说假如让我再活一次，我要做一只鹰，可以翱翔天空，云游四海，任意捕兔杀鸡。
这是很有趣的一则寓言，“这山望着那山高”，忽视自己的优点，而选择羡慕别人。其实我们女人也常常是这样，互相羡慕而不自知。
经常听到有些女人抱怨自己生不逢时，怀才不遇，或者感叹上苍不公，名利、富贵与自己无缘等，然而却对自己的拥有视而不见。因此，我们不要只看到或羡慕别人的拥有，而看不到自己的拥有，也应该认识到，自己有的别人却未必有。
其实，一个女人只要能够来到这个世界就是一种福气。无论你是谁，身在何处，一定会有许多或熟悉的或陌生的人在羡慕着你。试想我们在羡慕别人的时候，而自己也竟是别人眼中的风景，这样，我们就会心平气和一些，心满意足一些。因而不要放弃自己的优点而选择盲目地羡慕别人。
虽然有些女人的人生的确比自己的要完美和丰富，可是我们常常忽略一点，这就是由于我们之间不同的出身、不同的经历、不同的教育背景、不同的性格都会造就不同的人生，哪怕中间有一点差池都会相差千里。并且那些拥有比自己完美、丰富的人生的女人，也是因为她们善于经营自己的人生，并有足够的智慧让自己的人生更加精彩。因此，与其仰望别人的幸福，不如学习一下别人经营生活的智慧；与其一味地羡慕别人的好运气，不如让自己看到别人努力的过程。
慢慢的你会发现，在羡慕小孩子的清纯率真的同时，而他们也在仰慕你的成熟稳重；你在向往男人的坚强豪放的时候，男人也会偷偷艳羡你的娇嗔灵动；你往往钦慕名人的卓越尊显，而名人又何尝不垂涎你平凡自适的生活……
别人是我们眼中的风景，但她们脚下的泥泞只有她们自己才知道。其实我们每个人都是如此，因为距离，在彼此的眼中成为风景，而脚下的坎坷只有自己可以看得到。女人们，放弃自己的自我菲薄，不要再去盲目地羡慕别的女人啦，选择和自己赛跑吧，相信自己，做最好的自己！
正确面对人生得与失
人生本身就不是十全十美的，有得必有失。然而，“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏”。得失之间是相互依存的，因此，一个聪明的女人就要学会正确地面对人生得与失。
失去固然令人心痛，也令人悲哀，然而人生最难能可贵的特质在于明知道会失去，却仍勇于追求。失去之前是获得和拥有。但换一下角度说，如果没有得，就不会有失。如果我们不想为失去伤心，也就没有必要费力气去追求。但人生又怎能停滞不前呢？
或许，你辛辛苦苦得到的，并不是你想要的东西，也许你追求的东西永远是水中月、镜中花。但是它却照亮了你人生遥远的希望。所以不要把“失去”当成人生无限大的沮丧，也不要把“失去”当成人生中的大挫折和大失败。在适当的时候要懂得放手，因为失去是为了前面还有一个全新的正等着。
在很久以前的苏格兰，曾有一个叫克拉克的人，靠拼命工作和勤俭节约攒下了足够的钱，办好了护照，买好了船票，准备带着儿子去美国旅游。
然而就在出发前，克拉克的小儿子被狗咬伤了，医生告诉他，他的小儿子很可能会有患狂吠病的可能，需要留院检疫。
全家的梦想在突然之间破灭了，他们无法按照计划进行美国之游，克拉克气愤至极，只能站在码头上望船兴叹，心中埋怨儿子和上帝给他们带来的不公。
几天以后，一个骇人听闻的消息传遍了苏格兰，巨大的“泰坦尼克”号游轮沉没了，这个被称为永不沉没的巨轮首航就夺去了许多人的生命。
听到这个消息后，克拉克紧紧拥抱着小儿子，感谢他救了全家人的生命，他也感谢上帝把一个悲剧转化为莫大的福分。
其实生活往往就是这样，悲喜总是互相转换的，正如我们经常说的那句话，塞翁失马焉知非福？
正面认识得与失，人就会在得到的时候，懂得必然的失落；也会在失落的时候，懂得如何从失落中找回自我。
拥有和失去是人生常有的事，作为女人都应该学会习惯于失去，并善于从失去中有所得。受挫一次，对生活的理解便加深一层。举得起，放得下，叫举重；举不起，放不下，叫负担。做你喜欢做的事，并把它当成是一种乐趣，这样并不一定意味着生活过得轻松，但绝对可以让自己活得更精彩。
人的一生，生命有限，欲望无限，一生中得与失总是交错地与我们形影相随，没有人一直都会成功，也没有人一直会失败。不妨学学古人“宠辱不惊，闲看庭前花开花落”，“去留无意，漫随天外云卷云舒”的淡然和从容。
生活是一种冒险，女人需量力而行
一个人活着本身就是一种风险，但是我们不能因为有风险就放弃生命。同样，在我们做事的时候，也会遇到各种各样的风险，我们可以选择直面，也可以选择放弃它。作为女人，更要首先明白这个道理：尽力而为，还要量力而行。
人们常说“有志者事竟成”、“坚持就是胜利”、“世上无难事，只怕有心人”，然而事实上“想干什么”和“能干什么”之间却存在着很大的差别。那些远远超出自己实际能力的宏图大志、冲天抱负，不但会给人带来力不从心的重负和壮志未酬的遗憾，更重要的是耗费了成就力所能及的事业的精力。那样，除了接受挫折外，别无选择。
从前有一只老鹰被人捕捉后用锁链拴在栅栏上，每天看到头顶上自由飞翔的小鸟，它就黯然神伤，它想：“如果我也能像它们一样自由自在，那该多好啊！”随着时间一天天过去，它挣脱锁链的愿望愈加强烈。这一天风和日丽，几只小鸟在蓝天白云下嬉戏歌唱，老鹰实在忍不住了，“蓝天才是我的家呀！”于是它用尽全身力气，终于挣脱了锁链，可是同时它还发现自己的翅膀在挣脱时被折断了。虽然它试图飞起来，但是所有努力都是徒劳的，它每次起飞不到半米，就会栽在地上。
这只老鹰确实尽力而为了，但是却没有量力而行，所以导致本来拼命追求自由，得到的却是永远的不自由。
从这个故事中，我们可以明白这样一个道理：一个人，凡事都应该明白自己的原则和底线，要根据自己能力的大小，量力而行。只有这样，才既不会在盲目的攀比中失落，也不至于跌伤自己。
一只老鹰从鹫峰顶上俯冲下来，将一只小羊抓走了。
一只乌鸦看见了，心里非常羡慕，它想：要是我也有这样的本领该多好啊！于是乌鸦模仿老鹰的俯冲姿势拼命练习。
一天，乌鸦觉得自己练得很棒了，便哇哇地从树上猛冲下来，扑到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飞。可是它身子太轻，爪子又被羊毛缠住，无论怎样拍打翅膀也飞不起来，结果被牧羊人抓住了。
牧羊人的孩子看见了，问这是一只什么鸟。牧羊人说，这是一只忘记了自己有多大能耐的鸟。
这则小故事告诉我们，做什么事情都要根据自己的能力而定，不要做自己力不能及的事，这样不自量力只能让自己头破血流，或者误入歧途。所以，我们在做事情的时候，不要过高估计自己的德行和自己的力量，一定要量力而行，量体裁衣，既要知己，也要知彼，只有这样，方能有更多胜算。
因此，凡事都要尽力而为，也要量力而行。对某些人而言，他们所确立的成功目标不切实际，或许是永远都无法实现的。所以，如果一个女人，凡事不仅尽力而为，还能根据自身的条件量力而行，又经过全面权衡以后，懂得放弃自己不能办到的事情，那么她就是一个非常明智的女人。
有主见地选择才不会无意义地盲从
盲目追逐流行风潮的人，决不是有个性的人，更多的是为了满足虚荣心。女人不应该随波逐流，要走自己的路，要有自己的个性，自己的特色。女人要学会选择，选好自己的路，定好自己的位，不能盲从，这样才能走出精彩人生。
在生活中，女人的思想和行为很容易受到他人的影响。有时候，当你的观点与其他人不同时，即使自己坚信是对的，有时也会迫于众人的压力，放弃自己的意见“随大流”；参加活动时，为了和大家保持一致，有时你会选择“委曲求全”等等。然而，在一些情况下女人要学会选择，坚持自己，决不能盲从，要学会选择适合自己的生活道路。
三名来自不同国家的将军在一起谈论什么是勇气。
德国将军说：“让我来告诉你们什么是勇气吧！”于是他叫过一名水手对他说：“你看见那根100米高的旗杆了吗？我希望你爬到顶端，举手敬个礼，然后跳下来。”德国水手毫不犹豫地照办了。
“很好。”英国将军称赞道。他对一名本国的水手命令说：“看见那根200米高的旗杆了吗？我要你爬到顶，敬礼两次再跳下来。”英国士兵严格地执行了长官的命令。
“啊，这真是一次精彩的表演。”美国将军说，“但是我现在要你们见识一下我们美国军人对勇气的理解。”接着他命令一名水手：“我要你攀上那根300米高的旗杆顶端，敬礼三次，然后跳下来。”
“什么，要我去干这种冒险的事？先生，你是不是神经错乱了？”美国士兵瞪大眼睛说。
“瞧，先生们，”美国将军得意地说，“这才是真正的勇气呀！”
就像上面有趣的例子告诉人们的“盲从不是真正的勇敢”。每个人的潜意识里都有不同程度盲从流行的行为倾向。有的人不随着时代潮流的脚步走，心里就会莫名其妙地觉得忐忑不安，深怕遭到别人的嘲笑和轻视。英国作家罗斯金里曾深刻地指出：“最喜爱追求翻新和变化的人，是意志最脆弱和心地最冷的人。”假如不改变这种盲从的心理，一个人的注意力将会停留在模仿别人的阶段，永远不会有自己的主张。
说到女人的盲从，最常见的例子就是买东西。不管自己是否真正需要，只要看到商场降价销售或别人疯狂抢购，大多数女人就会不由自主赶紧加入排队的行列。这种盲从的女人到处可见，也充分显露出缺乏自主观念。吃饭、买东西这类小事可以一窝蜂，但若遇到关系着自己一生幸福的重要大事，却缺乏主见，不会判断，以别人的意见为意见，那将会何等可悲呢！
曾在Google担任全球副总裁的李开复先生在哥伦比亚大学法学院读书时，发现自己真的不喜欢法学专业，他发现自己的爱好是计算机，而当时法律专业是哥大的名牌专业，在全美排行第三。计算机只是学校的一个新开专业，如果选择计算机这个基础并不厚重的专业，前景远没有选择法律明朗。然而李开复更多的是考虑自己的兴趣，并没有让现实的就业问题影响自己的判断，毅然决然从别人羡慕的“热门”转向了“冷门”。后来，他曾说：“如果不是当初的选择，或许今天我只是一个并不成功的普通律师，做着自己并不喜欢的事情。”
可见关键时候的选择是多么的至关重要，拥有选择的智慧对一个人来讲是多么的重要！女人当然也概莫能外。人与人之间是有区别的，不用太羡慕别人。她们或许去经商赚了大钱，从政做了高官，但你自己也有她们没有的东西。寻到它，好好发挥，等你把自己的爱好发挥到极致，成功就离你不远了。那时，你会为自己当初智慧的选择而感到庆幸。
女人总是容易羡慕别人，也因此就找不到原本的自己。羡慕过后，往往去模仿，会去参照，希望有朝一日能够活得像心中羡慕的那人一样。回想一下你前面的人生，有多少是因为盲从，中途放弃了自己原来选择的路，不是因为碰到死胡同，而是因为沿途的风景让自己迷失了方向。
走自己的路需要勇气，选择自己的路需要智慧。当选择完后，人们才需要执着，那种能够抵御诱惑永往直前的劲头。所以，坚持自己的路，至于别人的故事，就当作是路途上的趣闻，而决不是路标。
因此，女人一定要学会克服盲从的心理，学着走自己的路。走自己的路的意思，就是要有自己的个性，有自己的特色。路，要自己走出来才有意义，如果老是循着他人的路走，那人生将无法留下自己真正闪光的足迹，定会遗憾终生。
正如爱因斯坦导师所说：“只有在未干的水泥道路上才能留下属于自己的脚印。”选好自己的路，定好自己的位，才能走出精彩人生。
学会选择和放弃，掌握人生的主动权
我们的一生中，每一个阶段都要进行选择与放弃，人生也可以说就是不断选择与放弃的过程。正是人生中的每一个选择和放弃，成了决定我们人生航向的两个标杆。所以，无论身处怎样的环境，女人都先要学会选择和放弃，谙熟取舍之道，这样才能掌握人生的主动权。
人的一生不可能永远徘徊在十字路口，总要进行选择和放弃。明智地选择与放弃，才可以轻松掌握人生的主动，不留遗憾，到达成功的彼岸。
有位刚毕业的美国大学生，即将到最艰苦也是最危险的海军陆战队作战部门去服役。虽然他有很多的不情愿，但无奈这是国家的规定。
这位年轻人自从得到这个消息后，就开始担忧自己的安全。他的祖父是美国某州的参议员，看到孙子一副忧心忡忡的样子，就开导他：“孩子，这没什么好担心的。要知道，如果你一定要去做一件事，那么你只有去面对。其实当兵也没什么可怕的，你到了那儿，你就有两个去处：一是分配到内勤部门，一是去外勤部门。如果分配到内勤部门，就完全不用担心了。”
年轻人问爷爷：“那要是分配到外勤部门呢？”
爷爷说：“那同样有两个去处：一个是留在美国本土，另一个是分配到国外的军事基地。如果留下来，那也没什么好担心的啊。”
年轻人又问：“那要是分配到国外的军事基地呢？”
爷爷说：“那也还有两个机会：一个是分配到和平而友善的国家，另一个是分配到维和地区。如果分配到和平地区，那就不用担心什么了。”
年轻人继续问：“那么要是分配到维和地区呢？”
爷爷说：“那同样还有两个机会：一个是安全归来，一个是不幸负伤。如果你能安全归来，那又担心什么呢？”
年轻人问：“那要是不幸负伤了呢？”
爷爷说：“那你依然有两个选择：一个是能保全生命，一个是完全救治无效。如果尚能保全生命，也不用担心了。”
年轻人说：“那要是完全医治无效呢？”
爷爷说：“那还有两个机会：一个是作为敢于冲锋陷阵的国家英雄而死，一个是唯唯诺诺躲在后面却不幸遇难。你当然会选择前者，既然会成为英雄，我们更没什么好担心的了，孩子。把脸向着阳光，这样就不会见到阴影。生活中肯定有阴影，当然肯定也有阳光，你的选择决定了你的人生航向，两种人生都是要花费一生的时光，然而却有截然不同的历程，关键在于你选择什么，放弃什么。”
其实不仅仅是故事中的人物如此，每一个女人在生命中都会面临着各式各样的选择，如何选择也就注定你能否成功。正如这位明智的爷爷所说，“你的选择决定了你的人生航向。”而最好的选择，需要一种独特的眼光，掌握选择的主动权才是真谛。
作为女人，如果想要掌握人生的主动权，只有主动地把握最主要的矛盾，解决最紧要的问题；还可以将各种因素的利弊综合起来，用最为理性的思考，选择一条最适合自己的道路。
一只老虎在山里奔跑的时候，一不小心踩上了猎人设放的捕兽夹。它的一只前爪被夹住了，疼得嗷嗷直叫。突然，它好像听到了什么声音，仔细一听，原来是猎人们拿着刀叉和弓箭走过来了。万般无奈之下，老虎奋力折断了前爪，跑掉了。
回到自己的洞中，老虎非常难过，它想：“可惜呀！我的那只前爪，指甲是那样的锋利，皮毛是那么的漂亮，现在我成了一只瘸老虎了。”
但是，不久它又想：“虽然我失去了前爪，但我得到了生命，如此选择和放弃不是最好的结果吗？要不然等猎人到了，我就会被抓住，连性命都不保了。”
想到这里，它不由得又为自己逃脱厄运高兴起来。
选择是对放弃的诠释，有时候放弃是一种明智的选择。就像故事中的老虎一样，性命比一只前爪重要多了吧。女人如果选择成就一番事业，就必然要放弃安逸的享受；选择淡泊的生活，就必然要放弃名利的诱惑。只有这样学会选择和放弃，才可以在有限的生命中，抓住自己最需要的，舍弃不必要的负担。
女人在面临问题时，也要“两利相较取其重，两弊相较取其轻”，这样才会更加成熟。明白了这一道理，学会选择与放弃，谙熟取舍之道，那么你就掌握了自己人生的主动权，就是人生的胜者。
笑对得与失，静看成与败
我们经常听到，“胜败乃兵家常事”，其实胜败岂只是“兵家”常事。人生的精彩在于，它不是完美的。不完美的人生也是同样精彩的。我们每一次经历，无论胜败、得失，都是一种财富。沉湎于得失之间苦苦挣扎与追逐，人生的价值将在这种疲惫的状态中慢慢消退。若一个女人，能超脱其外，笑看得失，观赏其背后的精彩，审视此中之真谛，也许生命的光彩将能更加持久地闪亮。
我们每个人对于得失，要认识分明。世上的事不是尽如人意。有些东西，有些时候，即使我们非常努力，即使我们小心翼翼，还是难以避免（比如难以预料的天灾）。在面对失去时不如一笑置之，就让它顺其自然。下面一个故事或许会给我们一些启示。
有三个跑单帮的商人，各推着一车陶瓷用具去做买卖，车上都是杯子、盘子等易碎的厨房用品。
他们来到一座又高又陡的大山，山路全都是羊肠小道，路的一边是高不可攀的山壁，另一边是深不可测的沟壑，地势非常险峻。第一个人刚刚推上一段山坡，一不小心，就把车子弄翻了，所有的东西都打碎了。
第二个人运气比较好一点，他推上了半山腰，但碰到了一条突出来的树根，车子一翻，同样没有剩下一个完好的器皿。
第三个人费尽千辛万苦，终于推到了山头，却在喘一口气之后，一不留神，车子滑了下去，全部用品都倒在地上，没有一个不破的。
三车器皿都打碎了之后，三个人便坐在山顶上谈起来了：“说到爬山的本领，自然是我最差，但我省下了许多力气呀！”第一个人说。
“我恰好花了一半的力气，却也爬上了一半山，所以我也没有吃什么亏！”第二个人说。
“只有我是爬到了山顶，我的成就最大！”第三个人说。
一个路过的老人听到他们的谈话，帮他们下了一个结论：“你们每个人都有不同的优点和长处，虽然结果都是一样的，但努力的过程是值得肯定的。”这三个人得到了老人的鼓励，就快快乐乐地推着空车回去了，准备重新来过。
或许会有人嘲笑故事中的三个人“五十步笑百步”，三车器皿都打碎了，还有什么值得夸耀的？其实他们的做法是很明智的，为已经破碎的瓷器耿耿于怀是不值得的，而且于事无补。至少学会欣赏他们“快快乐乐地推着空车回去，准备重新来过”这份超然的心态吧。
国人往往把成败得失看得太重，生活中，人也都是欢喜得，不欢喜失。“塞翁失马，焉知非福。”要知道人的一生，总在得失之间，在失去的同时，也往往会另有所得。女人只有认清了这一点，才不至于因为失去而后悔，就能生活得更快乐。
作为女人，对于得失，更需要取舍明智。在取舍的时候就必须权衡其价值、意义的大小，才能在取舍得失的过程中把握准确。当然，做一个聪明的女人就要明白鱼和熊掌不可兼得的道理。为了事业的成功，而失去了享受生活的时光；为了得到更多的金钱，而失去纯真的梦想；甚至为了功名利禄，而失去人格和尊严。这样的女人即使有了自认为的成功，也不会得到真正的成功与幸福，别人也不会以真诚的笑脸相待。
作为女人，对于人生的成败得失，态度一定要坦然。生活所赐予你的，就好好珍惜，不属于你的，也不要自寻烦恼。另外，一个人可以因得而喜，但要喜而不狂；因失而忧，但要忧而不虑。这样的态度，比那种患得患失、斤斤计较的态度要开朗得多，比那种得不喜、失不忧的淡然态度要积极得多。因为患得患失是不理智的，得失不计是不现实的。该得则得，当舍则舍，才能坦然地面对得与失，找到生活的意义。这样的得失观才是比较客观而又乐观的。
每一个人的一生都是在“得”与“失”之中度过的，世上的“得”和“失”是一种互为的关系，生命的规律，就是“得”与“失”的无形交替。只有全面认识得与失的女人，才会在得到的时候，懂得将会有的必然失落；也才会在失落的时候，懂得如何从失落中找回自我。世界上没有永远的得志者，也不会有长久的失意者。得也好，失也罢，笑对人生才是最好的方式。而往往能够笑着看待成败得失的人，才有着继续奔向幸福的动力，有着乐观开朗的心态，战胜失败的自己，挑战成功的自己，收获更大的成功。
大气“舍得”，惊喜“多得”
日常生活中，人们总是用“舍得”来形容一个人的慷慨，仿佛那层“舍得”是从他的肉里割下了致命的一块一样显得珍贵。其实，“舍得”该是一种人生必备的素养。正如著名作家贾平凹所说：“舍与得实在是一种哲学，也是一种艺术。”
“舍得”如果拆开来看，有舍，有得，先舍后得。也就是说人生只有在不断舍的过程中获得，进而周而复始地演绎一个个先舍再得的过程。蝉因为舍弃了厚重的束缚自己的外壳，所以获得了在树上高声鸣叫的自由；壁虎因为舍弃了短短的尾巴，而获得了另一次生命的延续……
作为人，一辈子都在这种得与舍之间徘徊，最终有人有了大舍得到了大得。作为女人，一辈子都在扮演着多重的角色，有女儿，有母亲，有上司，有下属，有债权人，有债务人……最终有人获得了快乐成功的人生，创建了美满幸福的家庭，开心地活着；有人因为舍不得，也就只能烦闷地过着平平淡淡，没有激情与色彩的生活。
俗话说“舍不得孩子套不着狼”。这一点在很多成功女人身上都有表现。当初放弃如日中天的事业选择隐退进修的杨澜就是其中之一。
杨澜在1990年从北京外国语大学毕业之后，就成为了中国中央电视台《正大综艺》节目的女主持人，并因为良好的主持风格受到了观众的喜爱。1994年，她获得了中国首届主持人“金话筒奖”。这正是她的事业如日中天的时候，但是谁也没有料到，她此时却选择了隐退进修。当时，她退出让人羡慕的电视台，到哥伦比亚大学进修国际事务，并于1996年以全优的成绩获得哥伦比亚大学国际事务学硕士学位。
这是杨澜人生中的第一次大舍。那时，很多的人都不能理解她的这种做法，认为她当时已经到人人艳羡的地步，沿着那条路走下去她的人生将是一片五彩。可现实证明她的这种大舍换来了她以后人生的大得。她取得硕士学位，在能力和自身素养上大大提升，为她以后的事情奠定了基础。
1999年10月她又再一次放弃自己的“好工作”，再一次舍弃名利——离开凤凰卫视中文台，但换来的得却是担任阳光文化影视公司（香港上市公司，现改名为泰德阳光）董事局主席。之后于2000年，她创建了第一个以历史文化为主题的卫星频道——阳光卫视。
如果从当时看起来，杨澜的放弃真的“愚蠢之极”。因为对于那个时候的她来讲，荣誉高、收入丰，可以说是名利兼收。按照常人的观点：放弃这么好生活的人一定是个傻子。但实践证明了杨澜选择的正确性。她虽然舍弃了当时的名利光环，但看看她现在的收获：阳光媒体投资控股有限公司主席。而阳光媒体投资控股有限公司现持有11家亚洲地区媒体类企业公司的股份；含有31种各类杂志、3种不同类型报章、10条电视广播频道、3个门户网站及多类型互联网、多媒体产品、教育及学院投资、体育/赛车运动以及音乐娱乐事业等。而在2000年和2001年，阳光文化更是两次入选由世界权威财经杂志《福布斯》评选的全球最佳小型企业。
从这些可以看出，杨澜当初的“离去”给她带来了更多的“得到”。如果当时她继续过名利双收的生活，她现在顶多就是一个出色的主持人，但她舍弃那些名利光环后换取的却是更大的发展空间。现在的她既是优秀主持人，又是企业经营者。
现在的杨澜可谓商界“叱咤风云”的女强人。但她坚持认为，自己当初从《正大综艺》的“出走”，不是什么大不了的转型。她说，“90年代初中国还不是特别开放，《正大综艺》实际上是给国人介绍国外风土人情和知识的节目，严格说来是一个益智类的节目。”所以她选择了静修来增强业务能力，并转型做了深度访谈节目。
我们可以看出：任何情况下，舍弃并不一定就是自己拥有的失去，相反，说不定能给自己带来更大的收益。这就像商人做生意，表面上看起来是舍去了钱财，实质上充当的是投资者的角色。等到后来生意做起来的时候，那些“舍弃”都会变成更多的“获得”回来。
所以，对于女人来讲，不论是工作还是学习，也不论是爱情还是友情，只要在适当的时候运用舍得的智慧，那么收获的将不是一点点，而是更多的“回报”。
卸下身上的包袱，轻装上阵
适度的压力是有必要的，它可以使人刻苦努力，拼搏进取，激发创造性，挑战自我，富有效率。但女人始终把压力背负在身上，得不到宣泄，就会觉得疲惫不堪，直至彻底被压力击垮。生活虽然充满了压力，但女人应该适时地把压力放一放，这样才可以享受到轻松的心情。
人们常说，男人比女人压力大，其实就压力程度来说，女人比男人更辛劳。男人恐怕很少能深切体会做女人的难处，尤其是在当今社会，节奏加快，越来越多的女人普遍受到各种各样的压力。女人一生都在负重前行，如今，女人身上肩负的已经远远不是简单的相夫教子了。
女人的压力表现在家庭、职业、金钱方面，其感到的压力远远超过男性。女人对家庭、事业抱有太多的理想，然而社会发展变革带来的动荡不安的经济状况、紧张的工作以及感情问题，都会让女人压力越来越大，也因此疲惫不堪。
在一堂成功学课程中，一位老师向大家提出了一个奇怪的问题：“这本书有多重？”
同学们的目光落在了讲台前那本精装书上。“50克？”“可能有40克。”大家你一言我一语地讨论着。
“有多重并不重要，关键是你能将它举过头顶后保持多长时间。举一分钟，同学们都觉得小事一桩；保持一个钟头，大家就会觉得头晕眼花了；如果真的要坚持一天，那可能就得被送进医院了。其实，书还是那本书，没变！只是我们举得越久，就会越觉得沉重。”
“同样道理，生活中的压力也是如此。我们应对压力——不论你是自愿还是被迫的——就像是需要将这本书举过头顶。无论书的重量是大是小，我们一直举着它，到最后就一定会觉得越来越无法承受，直到压倒。我们要做的只是放下书，放松手臂。哪怕只有一小会儿，都会让我们有喘息的机会。因此，各位，当你们在一段时间里承受着压力时，不要忘记在适当的时候好好休息一下，然后重新面对压力。这样你们才能坚持更久的时间。”
女人不要给自己太多的压力，尤其是有完美主义倾向的女人，要知道自己不是万能的，你不是超人，也不是蝙蝠侠。就算是世界上最先进的机器也需要定期地维护，何况是你是血肉之躯呢！
对于每个女人来说事业和家庭都是非常重要的，它们是人生的两大支柱，但在事业和家庭之间并非“不能两全”，有一条原则不要忘记：不把工作带回家。不把工作带回家的大概意思是：职场是8小时的职场，当你离开办公室时别忘了将压力也同时留下，这样意味着你不把烦恼带回家，这样可以使自己的家庭生活和谐快乐，也让自己得到更好的休息，以更大的动力推动事业的发展。所以，要用心呵护自己的家，那个温暖的港湾。一天的工作结束之后，打开家门的时候，要把工作中的不快拒之门外，带一份好心情回家。
在现代这个竞争日趋激烈的社会中，人只要活着就有压力，压力也是生活的一部分。女人们生活在紧张忙碌的环境中，往往弄得自己身心疲惫，承受着巨大的压力：生存、供房、升迁、裁员、子女……即使回到家中还是会想着工作上的事情。现代人的工作压力太大，生活也就变得不轻松了。
有时候很多压力来自于我们生活的环境，比如：城市里的拥挤、交通阻塞、环境污染、就业压力等等。这些客观的情况，我们是改变不了的，但是我们可以调节自己的情绪和心态，去适应它。比如自己转移压力，消减压力。还有的时候压力是女人自己给加上去的。很多女人对自己要求太高，太过于追求完美，都希望能够出人头地，干一番事业。而为了实现事业成功，很多女人的生活处于极度的紧张状态中，长此以往，就会形成不健康的生活方式，甚至忧心忡忡，寝食不安。
当你面对很大压力，感觉自己快喘不过来气的时候，那就不妨暂时停一下。这时候不妨与家人、朋友倾诉，他们的鼓励可以抚慰你疲惫的心灵。女人要学会给自己减压，放松一下心情，做几个深呼吸，听一段喜欢的音乐，或是只是安静地坐一下，让头脑保持空白，或是让自己回忆以往快乐的事情等。女人可以通过合理安排事情，按照优先顺序，把事情简化，不要求自己面面俱到，就可以舒缓压力。
人生就像一次旅行，如果背包里装着太多的心思，太多的烦恼，太多的欲望，就会变得很重。你的肩膀会被背包勒得很疼，你前进的步伐会变得吃力。为了到达旅途的终点，女人需要把一些不必要的东西搁下，轻装上阵。身上的背包变轻了，你的步伐也会变得轻盈，心里也会随之轻松愉快。