第101章 效果

约两个小时的训练，量不是很大。

对于胖子来说可能会出一身的汗，但是对于布兰卡这样的专业模特来说，这种层次的训练，低级到了不能再低级的程度。

这么说吧，布兰卡健身的时候，热身都比这个强度来的...