第36章 写给十八岁自己的一封信
当你做的事情是真确的时，你就会自然从你周围的各个角落，听到对于你所做的事情讨论乃至欣慰。这一切或许还需要时间的积累，但是你不要觉得自己很迷茫，你只是在努力地、习惯性地，为自己的热爱储存力量。
我知道以前的时光是再也回不去了。可是如果有机会，我是多么希望能让18岁的你在一个晴朗的，没有烦恼的午后读到这封信，并且多么希望你能够将它读上好多遍。
这样的场景也许只会发生在奇幻电影中，22岁的我坐在这里一字一句的写下给18岁的你，当文字就这么安静的不停地落下，周围的景致也在不停地变化，有的记忆会莫名消失，有些记忆还安稳的藏在心底，不知在什么时候夹在中间的我，不知道谁会最终超过谁。
而在此时此刻，在这个世界上，还有无数像你一样18岁的女孩，她们绝对无法知道在她们人生未来的岁月里将会发生的事情，有一天她们也会到22岁，那个时候她们也会希望未来的自己重新回到18岁的时候，和青春的自己长谈。
这些文字恐怕不可避免地会带着说教的意味，并非现在自己觉得那时的你不够努力做得不好。只是，你那时所做的每一件事，都会基于你当时所做的每一个选择，你所做的选择和之后的实际行动也就一定会发生改变。
记住哦，身体是你最宝贵的，未来的你所拥有的最美好的生活是彻底不被打扰到时间，而拥有强健的身体，将会始终保证你能够将自己最好的时光都用在最美好的事情上。
不要挑食，你需要每天都均衡地摄入各种营养，那些能够让你强壮的食物，不要太多也不要太少。你要学会计划自己要做的事情，先根据每天的饮食，为自己制订一个健康的食谱，以后再慢慢调整。你应该把你的所有计划，放在一个你能够经常看到的地方。
经过时间的沉淀，你成长中处理面对的事情越来越多，你可能越来越忽略自己的身体。所以你需要的不仅是保持身体，更需要一个良好的生活习惯。
每天晚上睡觉之前，一定要记得刷牙洗脸做好护肤，漱口水一定要含足30秒之后再吐掉。在你的人生中，可能不可避免地会有一段时间必须在你夜深人静的时候才能明白自己想法。但是不要让这样的生活方式成为常态。
你应该每天坚持晨跑，还记得中考前为了拿体育满分的每日晨跑吗？晨跑是一件会让你上瘾并且对你的一切都有好处的事情。为了提醒自己养成这个良好习惯，用一个专门的本子记下自己每个月跑的时间。这不是一件所有人都能做到的事情，但是如果你做到了，那么在你试着去完成别的事情的过程中，这件事情会增加你的信心。
另外就是，少喝太甜的饮料，尤其是碳酸饮料。不过，在你头痛的时候，可以稍微喝一点点可口可乐，这东西对缓解头痛确实有点效果。你要认真学习《圣经》。找到一个轻便的版本，放进你随身的包里。在你高兴、痛苦、困惑的时候，打开它，静静地读。和你爱的人分享你从阅读《圣经》中所体会的。
你要相信，这个世界上存在着一种最高的道德和标准，你知道这样的存在却并不知道其具体的面貌，只是，在你面临选择的时候，可以想到书中的那些话，想想自己要如何做会让他高兴和认可。
每个月至少读一本和自己专业无关的书，为自己读过的书写下一点什么。这个世界会将很多的音乐推入你的耳朵，而有些特别的音乐需要你自己去寻找。《小王子》这本书，这会是一本你在不同阶段阅读就会有不同收获的书。
在你的人生中，你不可避免地会遇到很多人。而越往后，你所遇到的人对你而言就越复杂，恐怕你们也就很难成为一生唯一的好朋友。而那些你很早就遇到现在却依然在你身边的人，你需要付出努力让他们能够一直在你身边，因为他们会是你一生的朋友。
这些努力包括：
不要简单地觉得别人错了，很多时候可能是因为自己想太多了。忘掉你为朋友做的事情。当你有负面情绪的时候，不要把任何人想成坏人。
转移注意力，用音乐和电影去挤掉脑中的负面情绪，一天，两天，一周，两周，一年，两年后，你会看到别人在变，或者你已忘记。
你需要持续地整理自己，生活中的一切。因为你处在的这个世界所指向的趋势是无序的。如果你自身不做足够多的努力，你就会被这样的无序性所吞噬。
暴露在空气中的食物一个星期之后就会变坏，沙滩上堆砌的小城堡会被风和海浪还原成沙子，这一切都是因为我们所处在的这个世界的熵在升高。
而生命的诞生、发展和存在的过程却是与此相反的，虽然生命的最终结局是熵达到最大值时吞噬一切意义，但是那个时刻离现在的我们还有几十年的时间。而在这几十年里，你需要持续整理你生活的一切。这或许可以理解为一种对抗，也可以被认为这就是生命的意义。
整理的结果，就是你的积累。而你能对生活所产生的有益贡献，就是你以自己的方式所积累的信息。而你从成长中所获得的回报，是由你所积累的质量决定。
所以，在你18岁，甚至更早的时候，你就应该已然找到一个你热爱的事物安稳的放在心里，也可以说成是兴趣。然后你接下来所做的，就是让这个方向上所有的信息都尽可能多地汇聚到你的大脑中，你的记忆或者说潜意识就像一片大海一样，当然是能够装下这一切的。
然后，想象你从很的高空俯瞰大地，大地上是你日复一日所存放的记忆，然后你将它们分类、合并，丢弃那些质量低劣的。你见得越多，就越明白什么算是质量低劣的，也就必然丢得越多。
你所存放的回忆，最终需要传递到别人那里去。当有人需要你所存放的回忆时，生活也就自然会给你越丰厚的回报。所以，你需要时不时地问问自己，现在存放的这些记忆，以及由这些记忆所创造的现实存在，究竟能够帮助到多少人，又被多少人所必需。
而这一切或许不会在回忆之初便看得很清楚。但是，当你在做正确的事情时，你自然就会从这个世界的各个角落听到对于你所做的事情的讨论乃至欣慰。这一切或许会需要时间，但是你不要觉得自己是在等待什么，因为你只是在持续地、习惯性地储蓄自己所爱方向上的力量。