第11章 你很棒，爱你哦

今天因为一些事情突然了解到一些信息，一遍遍看着那些文字，脑海里在回放着画面，很像针刺一般。

十八年，随着年龄增长，越发自卑。小时候，因为没有父母的陪伴，总是被叮嘱要听话懂事，什么都不敢做，畏首畏尾;十字开头的年纪，为自己的容貌焦虑，社交困难，仍然做乖乖女;十九岁，一个人在三千多公里之外，听着那些争吵，仰头泪水还是流了出来。总是敏感，多疑，总是感觉自己卑微，尴尬，总是不敢面对内心真实的自己，活在阴影之下。

但那只是消极的一面，还有积极的一面。小时候被姥爷捧在手心里;奔二十的人了仍然被小姨当做小公主，远在几千公里，时不时的叮嘱，告诉我要爱自己。一边在压力下自我否定、自我伤害，一边是他们做我的后盾、支持我的每一步。

我不在意物质的给予，我更渴望精神的抚慰。了解了一些心理知识之后，我更加坚定。我已经尽我的全力，做得很好了，我的人生是需要我自己负责的，我要爱我自己多一点，我很棒，值得被善待，值得被爱。

过去的十几年，我和自己对抗，贬低自己，软弱，展示乖巧，结果是对自己的压抑;现在，我接触到了心理知识，遇到了心理师，了解了自己的内心，获得了很大的帮助，虽然有时还会突然悲伤，但我积极的一面会很快获得胜利。

我所做的没有逾越道德与法律，我已经尽力做得很好了，我是一个正常的人，我有正常的诉求，我的人生会很精彩，我爱我自己，我也敢于去爱，更值得被爱，我要做真实的自己，去追寻我的光，热爱我的生活。

请不要与自己为敌，主动去发现自己的优点，每天都要嘴角上扬，爱那可爱的自己！

晚安，亲爱的你！