第1章 序言

人们常说一个人要“拿得起，放得下”，到底什么是“拿得起，放得下”？究其本质其实就是人生的选择。对于有些事物，无论拿起来的时候多么困难，也要把它们武装在自己的身上，而原来已有的，妨碍我们前进的，无论多么割舍不下，也要彻底放下。“拿得起，放得下”，就是一门人生哲学！

拿得起，需要拥有一双智慧的眼睛，需要做情绪的主人，需要拥有绝对的自信，需要装备智慧和勇气等等。一个人在处世中，拿得起是一种勇气，对于人生道路上的鲜花、掌声，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。但对于坎坷与泥泞，能拿得起担得起，就非常不容易。

拿得起是勇者，放得下更是智者。因为人生中，总有山峰，也会有低谷。“千斤重担压心头”的情况常常出现，“人生不如意十之八九”的情况也屡屡发生。生活总是会让你不得不向现实低头，不得不放走机遇，甚至不得不抛弃感情。

此时，最明智的选择就是让那该走的都走吧，苦苦挽留夕阳的是愚者。死死不愿松手的人，可能到最后失去得更多。一个人不可能拥有整个世界，适时的放手才是保证最小失去的最好的方法。

生活有时也会因为一些失去反而变得更完美。失去了，我们还可以争取找回来，如果找不回来，还可以去发现新的更好的。当我们失去爱人，别忘了还有夏天的热烈，可以让我们再次寻找；当我们失去爱心，别忘了还有春天的温馨，而春还能让我们找回那颗爱之心；当我们失去了希望，别忘了去秋天的收获中寻觅；当我们失去意志，别忘了还有冬天的坚韧让我们锤炼……

学会拿起，懂得放下，找到人生幸福的本来模样。通过阅读本书，让我们懂得不要让身外之物牵绊身心，也不要自己挖坑自己跳，该放下的一定要放下，该挑起的担子也不要放松。让我们找回丢失已久的快乐，重新享受生命的美好。