2018年养生台历
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五行与五脏(二)

土与脾。土的特性是生化、承载、受纳。植物生根发芽、开花结果,全靠根从土里吸收营养,所以说土有无私奉献的精神,是万物之母。脾胃有消化吸收的作用,把食物转化为营养供给全身各个器官,二者都有供应营养的作用,所以脾胃属土。脾位于中焦,主要功能是运化、升清和统摄血液,脾开窍于口,其华在唇,主肌肉四肢,在志为思,在液为涎,脾与胃相表里。

金与肺。金的特性是清洁、锋利,不能沾染一点尘土。肺为娇脏,容易受到外界变化的影响,所以肺属金。肺位于胸中,上通咽喉,肺的功能是主气,司呼吸,宣发肃降,通调水道。肺合皮毛,开窍于鼻,在志为忧,在液为涕,肺与大肠相表里。

水与肾。水的特性是寒凉、滋润下行。肾主管体液,体液对人体有滋润作用,而且下行到肾,所以肾属水。肾位于腰部,肾的主要功能是藏精,主水,纳气,主骨生髓,通于脑,其华在发,开窍于前后二阴,在志为恐,在液为唾,肺与大肠相表里。

健康小贴士

因为“腰为肾之府”,腰腿疼痛类疾病,不仅要止疼,同时注意补肾。

2018年4月9

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2018年4月10

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