第10章 总有一丝快乐，让你远离烦恼(2)

弗兰克能从集中营里面逃了出来，我们都认为是个奇迹，因为能从集中营里面逃出来的人简直是凤毛麟角。我们习惯于去艳羡别人创造出来的奇迹，然而又有多少人去关注过，那些奇迹是怎么被创造出来的？

机会不会白白从天上掉下来，它只会青睐有准备的人。如果弗兰克没有乐观的心态，没有逃走的决心，他能从那个人间炼狱里面逃出来吗？然而弗兰克的乐观让他做好了准备，从而获得了新生，这也就是中国古代所说的“自助者天助”吧。

只有当你在生活中保持乐观的心态，永远不放弃希望时，你才有可能创造出奇迹。

在美国，有一个心理学家做过一个疑病演示实验，这个心理实验是为了研究心态对人的影响的，心理学家想通过这个实验明白心理暗示对人的影响。

这个实验需要很多的人手，所以这个心理学家雇佣了很多助手来帮助他。

首先，他把他的助手们安插在会议室报告厅内部不同的地点，让他们通过休息的时间来接触实验者，但是事先没有和实验者打过招呼。助手们的服饰和周围一般人的服饰是一样的，没有什么特殊的标志。

然后，实验开始了，第一名助手走过去对实验者说到：“您好，您看起来脸色很不好，是身体不舒服吗？需不需要我的帮助？”当实验者听到这样的问候以后一般都会微笑着摇摇头，表示自己没有什么问题，这样的话对实验者的影响并不大。

然后，第二个助手走过去对同一个人说道：“先生您好，您的脸色很不好，需要喝杯热水吗？”然后把准备好的热水递过去给实验者。这个时候实验者会愣一下，开始怀疑自己看起来脸色是不是真的很不好，有的人会接受一杯热水的帮助，有的人不会，但是所有的实验者心里都会相信自己今天的脸色真的很不好。

再然后，第三个助手会走过去对实验者说：“先生！让我扶您一下吧，您的样子看上去快要不行了。”这个时候实验者几乎都被吓懵了，多数会接受助手们扶他们一把的帮助，然后坐在一旁休息。

之后，第四个助手上前来，对旁边的人喊道：“喂，朋友，快找个地方让他躺下，他看起来快不行了。”这个时候实验者身体上一般都会有一些不良的反应，他觉得自己真的病了。

最后，第五个助手也过来，大喊道：“快请医生来，这个人快不行了！”这个时候实验者已经完全相信自己已经病了，很多人这个时候已经不能自己走路或者站起来了。

然后，大家急急忙忙地把实验者送到医院里面去检查。

结果，这些实验者们纷纷都相信自己病了，有的还真的在医院里面住院进行治疗。这个实验进了很多次，每一次都是找30多岁的很健康的人，但是这个实验没有一次是不成功的。

人的身体结构是很神奇的，好心态还可以影响一个人的身体状况。

如果一个人不乐观的话，他所得到的不仅仅是情绪低落、萎靡不振还很有可能会得很严重的疾病。所以，我们必须使自己每天都保持愉快的心情，只有每天都快乐一点点，才能身体健康、远离疾病。

乐观，不仅是一个人心理上的要求，也是一个人身体上的要求。只要我们每天快乐多一点，只要我们每天给别人多一点快乐，这个世界就会少了很多悲剧，多了很多欢乐。

【乐观心态让我们有更多快乐】

虽然世界上的每个人都是唯一的，但生活馈赠给每个人的快乐几乎是没有差别的。或者说，快乐根本就没有贫富之分，也没有贵贱之分。生活在世界上，不管你是处于一种怎样的地位，都会有自己的烦恼，也会有自己的快乐，但最终快乐与否，就是要看我们是否有乐观的心境，是否能发现生活中快乐的一面。

很久以前，在某个小岛上有一个小国家，这个国家的国王有个仆人，非常乐观。无论遇到什么不顺心的事情，即使是坏事，他也能从中找到乐观、快乐的元素。然而，国王有时候却受不了这个仆人的乐观精神。

有一天，国王带着这个仆人到森林中打猎，到了中午，收获了不少猎物。国王非常高兴，便亲自用刀砍柴，准备午饭用的柴火。可是，砍柴过程中出了一点意外，国王由于用力过猛，不小心用刀砍断了自己的小脚趾。这时候，采摘蘑菇的仆人从远处走来，正好看到了这一幕。国王皱起眉头，大骂道：“这该死树木，该死的刀，让我失去了一根脚趾。”

乐观的仆人立即上前安慰国王说：“主人您息怒，这是一件好事啊。”国王正在气头上，听到这话，心里更加不爽，对着仆人嚷道：“你刚才说什么？你敢再说一遍吗？”

仆人肯定地说：“这是一件好事啊！也许这次意外能给您带来意想不到的好处呢？”

国王大怒，心想：“这个小小的仆人竟然也嘲笑我。”于是国王抓起仆人，把他扔进了枯井里，一个人骑马向着城堡走去。

让人没想到的是，在返回城堡的路上，势单力薄的国王被一帮土著人抓住了，当做献给山神的祭品。土著人把他带到了部落的大祭司面前，大祭司认真检查了这个活祭品，发现祭品少了一个小脚趾。于是，大祭司说：“这个祭品不完整，不能用来祭祀神灵，否则就是对神灵的不敬。你们还是找一个健全的人来，放他回去吧。”

这个国王被释放后，马不停蹄地赶回了城堡，庆幸自己捡回了一条命。回到了城堡，国王突然想到了那个仆人的话，觉得他说得非常在理。于是国王亲自带着一支队伍来到了森林的枯井旁。当国王达到枯井时，本以为那个仆人肯定在悲伤地哭泣，却没想到他竟然在那里快乐地唱着歌，丝毫没有担忧的样子。国王把他救出来以后，真诚地对仆人说：“你说的对，幸好这场意外，我才没有成为神灵的祭品。他们看到我少了一个脚趾，就放我回去了。我真不应该把你扔到枯井里。”

仆人说：“不，国王，幸好您把我丢在了井里。”

国王不解，问道：“你这次又想说什么呢？”

仆人解释说：“如果不是您把我扔在井里，救了我一命，我现在也许在天上成为神灵的仆人了。”

国王听了，哈哈大笑起来。

悲观的人总是在叹息：我的快乐在哪里？我到哪里寻找快乐呢？又是谁抢走了我的快乐呢？事实上，快乐是一种心情，一种心态，别人根本无法剥夺。心态的调节作用是巨大的，只有保持一颗乐观的心，才能够看到美好，看到希望，从而心情愉快，使得快乐常驻心田。有了这样的乐观心态，就能坦然地面对得失，进而收获更多的快乐。

曾经有一位哲学家不小心掉进了水里，被人救上岸后，他说出的第一句话竟是：呼吸空气是一件多么幸福的事情。据说，这位哲学家活了整整100岁。就在临终之际，他还是微笑着、平静地重复那句话：

“呼吸是一件十分幸福的事。”正是这种乐观的心态让他更加珍惜生命，快乐地生活着，而在这个过程中，相信他也是很幸福的。

人生不过短短几十年，如果总是悲观地看待这个世界，那么快乐何在？很多人因为生活中的得失而备受折磨，其实有得必有失，一时的得失不会影响人生的进程，如果你总是把一时的得失挂在心头，不能释然，那么，内心也就得不到平静和快乐，如果能够乐观地看待这些得失，就会少一些烦恼，多一些快乐。

选择快乐，快乐才会选择你，选择快乐让我们拥有好心情。反过来，如果我们选择用一种抑郁的心情去体味人生，那么，我们的一生也就会充满折磨和煎熬。用积极乐观的态度看待人生的人，在生活中也一定是十分受欢迎的人。

一个农夫家里有两个水桶，它们一同被吊在井口上。其中一个水桶对另一个水桶说：“你看起来似乎闷闷不乐，有什么不愉快的事吗？”

“唉，”另一个水桶回答，“我常在想，这真是一场徒劳，好没意思。常常是这样，刚刚重新装满，随即又空了下来。”

“啊，原来是这样。”第一个水桶说：“我倒不觉得如此。我一直这样想：我们空空地来，装得满满地回去！”

人不应该让抱怨左右自己，不应把计划和行动都与情绪扯上关系。无论你的处境对你来说多么艰难，你都应努力去支配和改变你所面临的环境，始终让自己保持乐观的状态。

要想快乐地生活，就需要拥有乐观的态度。乐观是快乐人生的催化剂，乐观的心态让我们拥有更多的快乐，而生活中的情趣则需要我们用心灵去体会，只要我们能够时时看到好的一面，我们就能够开心快乐地享受每一天，人生就会充满快乐与幸福。

【换个心态，换种心情】

换个角度，世界不一样。换个心态，心情不一样。一个人的心态对于他做的事是否能够成功是有很大影响的，可以说，只有平和乐观的人才能获得成功。

从前，有四个人结伴出行，要从一个城市走到另外一个城市去，他们分别是一个盲人，一个聋子和两个健全的人。

在路上，他们遇到了一座非常险要的铁索桥，它连接的是一条大河的两端绝壁，而且这里是去另外一个城市的必经之路，要想去到他们的目的地，就必须过这座铁索桥。但是这里山高桥险，水流湍急，如果从桥上掉下去的话绝对没有生还的可能。

面对这样的一座桥，他们四个都很害怕，也很担心，一起停在了桥前面。

这个时候，其中一个健全的人想到：“我的身体很健全，既不盲，又不聋，只要我细心一点，一定可以过去的。而且那么多人都过去了，去到了那个美好的城市，那我为什么不可以呢？我一定能过去的，不会那么倒霉就掉下去。”

于是，他自告奋勇地先过桥，在剩余三个人的担心下有惊无险地过了桥。得知他安全地到达了桥对面，剩下的三个人都舒了一口气。

那个盲人心里想到：“我什么都看不到，也就不知道山高桥险，既然不知道危险，那么我过桥的时候就会心平气和，这样就能过河了，过河最重要的就是心平气和。”

于是，盲人第二个过桥，他果然和他想的一样，心平气和地过了桥，成功地到达了桥对面，离他们理想的城市又近了一步。

那个聋子想：“我什么都听不到，也就听不到下面河水的怒吼和咆哮，这样我就不会有恐惧感。只要我不恐惧，这样就能心平气和地过桥，一定能安全地到达桥的对面，最后到达那个我理想中的城市。”

于是，那个聋子第三个过桥，他只是努力地往前看，听不到下面河流的怒吼，也就感觉不到恐惧，从而安全地抵达了桥的对面。

最后是另外一个四肢健全的正常人，他非常悲观，一点儿自信都没有，他的心里想：“这里太危险了，我能过去吗？一掉下去可就尸骨无存了啊！但是他们三个都过去了，我要是不过去的话就到不了那个城市了，而且一个人回头无异于找死，肯定还没有回到我们以前住的城市就死在路上了。”

就这样，最后一个人被迫走上了铁索桥。他过桥的时候非常害怕，时而看看旁边的峭壁，时而看看下面湍急的河水，最后再听到河水疯狂的咆哮，这一连串事件惹得他心烦意乱，最后失足掉到河里面死了。

就这样，他们一组里面只有三个人过了那条河、到达了他们心目中的理想城市。

他们三个人在新的城市里面都生活得很幸福。

——摘自人生感悟网《小故事大道理 不同心态的过桥人》2014.9.27

就如故事里面那四个人一样，身体的健全与否不是过河的关键，关键是心态，无论你是否有缺陷，只要你有了乐观的心态就能获得成功。

从前有一个喜欢烦恼的老太太，她经常为一些莫名其妙的事情所烦恼，喜欢杞人忧天，所以过得很不愉快。

她有两个很听话的孩子，含辛茹苦地抚养他们成人，他们都有了自己的生活和家庭。大儿子开了一个小店，专门卖太阳伞；小儿子也开了一个小店，不过专门卖雨鞋。

兄弟两个非常勤奋，靠着自己的收入养活着老太太和自己的小家庭。虽然不是特别富裕，但是日子也还过得去，但唯一不好解决的事就是，老太太每天都很担心，很烦恼，所以身体变得很差。

天晴的时候，老太太很烦，对旁边的人们说道：“现在天气这么好，我小儿子的雨鞋怎么卖得出去呀？”

下雨的时候，老太太也很烦，说道：“现在的雨下得这么大，我大儿子的太阳伞怎么卖得出去啊？”

两个儿子知道老太太的烦恼，但是也没有办法，不知道怎么样才能使老太太开心起来。

有一天，镇子里来了一个很聪明的外乡人，听到了兄弟俩的烦恼以后哈哈大笑，对他们说：“不用担心，让我去劝劝老太太吧，我保证能让她开心起来。”

于是，那个聪明的外乡人去到了老太太的家里，悄悄地对老太太说了一些话，然后老太太就开心了起来。

遇到天晴的时候，老太太就开心地说：“太好了，今天天气这么好，我大儿子的太阳伞一定会卖得很好。

遇到下雨的时候，老太太也开心地说：“太好了，今天的雨这么大，我小儿子的雨鞋肯定会卖得很好！”

于是，无论是天晴还是下雨，老太太的心情都很好。老太太的心情好了，身体也就好了，他的两个儿子也很开心，一家人的日子果然越过越好了。

——摘自人生感悟《小故事大道理 晴天和雨天》2014.9.27

明明是同样的一件事，但是为什么会让老太太有截然不同的两种心情呢？这完全是心态的问题。只有在生活中保持乐观的心态，才能让自己过得好，同时让爱自己的人也过得好。