Part2　花样丰富的瘦身沙拉

沙拉的取材丰富，从蔬菜、海鲜到肉类、水果，经过卫生处理和制熟后，拌上美味的沙拉酱，就可以制成令人垂涎欲滴的沙拉菜品。本部分讲述了各种食材的沙拉制作方式，大家只要根据图文介绍，就可以做出风味鲜明的沙拉了。

MINT VEGETABLE SALAD

特色

这道沙拉以富含胡萝卜素的胡萝卜为主料，配以菌类以及红黄相间的蔬菜，外观鲜艳，而清凉的薄荷则为整道菜增添了几分爽快的色彩。