白带夹红别烦忧，白芍荞麦解热愁

在非行经期间，女性阴道內流出色红黏稠、似血非血的分泌物，有腥臭味，被称作赤带或者赤白带，还会有阴道瘙痒、口干舌燥、心烦易怒症状。以育龄妇女多见，也可见于青春期少女。出现赤带，要引起足够重视，尤其是更年期女性出现赤带，要警惕生殖器官肿瘤，及时就医。如果不是因为器质性病变导致的，可以考虑是肝火引起的赤带。

傅青主指出，带下病都是湿证，湿是土之气，一般白带大多是黄白之色。而妇人白带发红，看起来似血非血、淋漓不断，是由火热夹杂湿气而来。

那么火热又是从何而来呢？女性忧思伤脾，郁怒伤肝，肝内郁火内炽，脾土无法运化，湿热之气蘊蕴留在带脉，随气下陷，阴道流出的白带颜色发红，似血非血。所以赤带真正的原因是肝郁、脾湿引起湿热化火，治疗原则是清肝火扶脾气。

傅青主拟一方治疗赤带，名为清肝止淋汤：白芍（醋炒）30克、当归（酒洗）30克、生地黃（酒炒）15克、阿胶9克、牡丹皮9克、黄柏6克、牛膝6克、香附（酒炒）3克、大枣10枚、小黑豆30克。用水煎服。

方中的白芍养血柔肝、缓中止痛，舒敬在《新修本草》中记录白芍“益女子血”，也可以单方治疗赤带。《广利方》中有：“白芍药三大两，干姜半大两，细锉，熬令黄，捣下筛，空肚，和饮汁服二钱匕，日再。”当归是血中圣药，味甘而重，气轻而辛，故既能补血，又能行血。配以阿胶、小黑豆能养血补肝。而生地黄、牡丹皮清热凉血，能去肝火。黄柏性味苦寒，清热燥湿，最适合带下湿热证。牛膝补肝肾、强筋骨、活血通经。香附理气调血。方中诸药配合使用，有养肝、止痛、补血、清热、去湿之效，肝气得舒，脾土自旺，赤带自然痊愈。

我们也可以用食疗的方法来辅助治疗赤带。取鸡蛋4个、荞麦面120克，在火上炒为黄色，早晚各服15克，如果有腹痛、腹胀的话，用小茴香熬水为引。此方由《本草纲目》中的济生丹中化生出来。荞麦性凉、味甘，最适合湿热带下证。黄宫绣的《本草求真》给了荞麦很高的评价，说它味甘性寒，能消积，凡白带、白浊、汤火灼伤等症，是其所宜。明代李时珍曾说：“荞麦治浊带，气盛有湿热者宜之。”而鸡蛋白，气清微寒，白能清气，治伏热，蛋黄补血。荞麦治带、鸡蛋补虚，能收除湿止带之效。

我们还可以用水芹菜10～15克，捣汁服用。水芹菜性凉，味甘、辛，能清热利水，早在2000多年前的《神农本草经》中就有记载，水芹“主女子赤沃”。赤沃就是指赤带。《日华子本草》亦云：“水芹治烦渴，疗崩中带下。”湖南民间还有“水芹12克，水煎服，治白带”的习惯。

我们应该如何预防白带呢？

（1）坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多吃富含维生素的食物。

（2）少吃刺激性食物，膏粱厚味很容易引起湿热。

（3）学会自我心理调节。多做一些让自己开心的事情，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。

（4）不要滥用抗生素，也不要用各种药液清洗阴道，以免破坏阴道内环境。

少数女性在怀孕初期发现自己有赤带，首先不要紧张，观察有没有腹痛等症状或其他异常表现，孕期赤带有可能是怀孕后少量出血的表现，应该卧床休息，不要做剧烈运动，一般这种症状2天左右就会消失。如果症状持续，有可能是先兆流产，建议立即去医院明确诊断。