妈妈送给青春期女儿的书
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“班花”的厌食症

最近不知怎么,咱班的“班花”安妮变得越来越苗条了,估计一阵风就能把她吹走。她那副瘦骨嶙峋的样子真是我见犹怜。安妮终于成功地瘦成了一道闪电!班里的女生都非常羡慕安妮的骨感身材,当然也包括始终在减肥线上“挣扎”的我。

这天,班主任突然向大家宣布了一则爆炸性的新闻:安妮因为厌食症住院啦!

听到这个消息后,班里立刻炸开了锅,女生们开始你一言我一语地议论起来:

“安妮这准是减肥过度造成的,据说,她从来不吃晚饭,而且每顿只吃一点点米饭和蔬菜,这样下来,身体怎么受得了?”

“怪不得她短短两个月就能瘦几十斤,原来这是生病了。”

“厌食症就是不想吃饭,吃什么吐什么,严重的话还会有生命危险呢!英国有个名模就因为得了厌食症而去世的。”

“天呐!那我不敢再节食了,这太可怕了……”

“我觉得安妮有点过于看重自己的身材了,其实她过去只是有点婴儿肥,看起来非常健康可爱,可她偏偏认为自己太胖了,所以才拼命减肥的。”

“我们女生真悲哀,为什么老是和自己的身材过不去呢?我就纳闷了,为什么现在人们的审美观就是瘦才是美呢?”

……

“同学们,安静!安静!”班主任扯着嗓子大声地叫道。

于是,我们的议论在班主任的制止下停止了,班主任严肃地对大家说道:“安妮同学现在正在积极的配合医生进行治疗,她让我转告你们这些女生一句话,‘健康最重要’!同学们,美丽固然是非常重要的,可盲目地追求苗条,错误地进行减肥,这可是得不偿失啊!你们这群正值青春期的少女,减肥要格外慎重,因为此时是我们女性一生中最关键的时期,过度节食有可能造成营养失衡,从而影响身体正常发育。不当的减肥可能影响身高的正常增长,甚至影响乳房、子宫等第二性征的发育。我希望大家吸取安妮同学的教训,健康才是美丽!”

是啊,健康才是无价的。此刻,我突然不再为自己的体重忧心忡忡了,减肥不是一朝一夕的事情,妈妈也说过减肥是个“循序渐进的过程”。失去了健康,一切都为零!

【妈妈的话】

点点:

时下,减肥已经成为一种时尚,节食则成为很多女孩长期贯彻的一种减肥手段,当拒绝食物已经成为一种本能反应时,厌食症已悄然地靠近了。

厌食症初期即使不吃饭也会感到精力旺盛,所以很多女孩认为自己不吃饭也没有异常感觉就没有患上厌食症是错误的。厌食症表现为以下几种:①体重明显低于正常人;②对脂肪有一种恐惧感,即使体重降低了,这种感觉仍然存在,对自己有一种曲解、扭曲的自身幻觉;③女性乳房扁平,骨棒突显,月经失调,而且在手臂和腿上出现多毛,青春发育延迟;④滥用利尿剂和泻药,并且摄取大量维生素,或利用催吐和过度运动的方式故意减轻体重。而且,很多时候厌食症还会伴有暴食症,即两种症状交替出现。

厌食症会危害少女的身体健康,甚至出现并发症,如电解质不平衡、贫血、无月经、苍白虚弱、便秘、低血压、心率过慢,甚至骨质疏松等。严重的会出现皮肤干燥、盆腔炎、内分泌紊乱、闭经,甚至情绪上的低落,有的还会出现自杀倾向。另外,厌食症影响青少年性的成熟发育,对日后的性心理会造成不良影响。

少女厌食,可能是一种“自我强迫”的心理疾病。一些少女即使体态标准,也会对自己的体形有诸多不满,并以完全拒绝食物来减肥,这是严重自我强迫的心理疾病。

最后,妈妈再次提醒你一下:你现在正处于身体发育时期,切勿盲目减肥、过度节食。追求美丽是人类的天性,但无论是“以瘦为美”还是“以胖为美”,多少都有失偏颇。失去了“健康”这个最关键的因素,任何的美或不美都没有意义了。