第3章 地震

地震酿成的灾害包括楼宇倒塌、火灾及地震过后的瘟疫，这些都可致大批人员伤亡。大地震蓦然而至，来不及离开建筑物的人们往往会被坍塌的房屋埋没或砸伤。若开始时震级不高，人们应当迅速离开建筑群，分散到空旷的场地上去。

预防措施

虽然目前人类还不能完全避免和控制地震，但是只要能掌握自救互救的技能，就能使灾害降到最低限度。

（1）在家储备一些饮用水和罐头食品，能使你多维持一些时间。为达到饮用和进食之目的，建议预备罐头和干食品。

（2）常备几个手电筒和备用电池，放在随手可取的地方，也可在床边放一个手电筒。

（3）在适当的位置准备一个或多个灭火器，把浇灌用的软管套在水龙头上（如水压够，可立即用于扑灭火灾）。

（4）在家和长期待的其他地方，学会怎样关闭那里的煤气、电闸、水阀。在煤气阀门附近备一把规格合适的扳手。

（5）随身备好最基本的急救用品，并掌握急救的程序（严重的灾害之后，各家医院都会被挤得水泄不通，医务人员则忙于抢救更严重的伤员）。最好能备足一家人所需的特效药品。

（6）在电话机旁写下急救中心、消防队和公安局的电话号码。

（7）把那些可能会翻倒而导致人员伤亡的书架及一些重的家具固定在墙上。

（8）用一条或几条带子捆住热水器和燃气灶，同时牢固地缚在墙上，使物体支座固定在地板上。

（9）把易燃的液体等危险品存放在不会倾倒或砸开的安全地方。

（10）床绝不能安放在大玻璃窗附近。

（11）确保家庭成员都知道地震期间和地震后该做些什么。

（12）如果孩子在学校读书，要告诉他们，要是在学校碰到发生地震该做些什么（在家长没到学校接他们之前，一般情况最好留在学校）。

（13）在工作的地方备一壶水，以备在地震发生后，必须步行或骑自行车返家的远途中用。

（14）居住或工作的地区，如果属于疏散区，那么，应该与家人、邻居、同事制订出一个疏散方案。若所在的地区必须疏散，则须到所在政府在防震预案中指定集中的地点。

（15）准备一些合用的胶合板塑料布，用于挡盖被损坏的窗及其他空隙。

在平时，预先准备好各种避难的工具和装备：

（1）水。

（2）5日左右的粮食（准备好即使一天不生火也足够食用的粮食）。

（3）贵重物品（现金、银行存款折、各种证件以及必要的印鉴等）。

（4）手电筒、蜡烛、火柴等。

（5）收音机。

（6）毛毯。

（7）毛巾、绳子、卫生纸等日用品以及洗漱用品。

（8）急救药品。

（9）背包等用品。

这些用具应平时整理好，以便需要时可以马上携带走。有婴幼儿的家庭，要准备好婴幼儿用的尿布、奶粉、伞、垫子等其他儿童用品，最重要的是根据家庭的需要，随时准备好可以足够2～3天生活的各种应急日用品或食物。

错误做法

当发生地震时，第一时间逃出楼房，千万不要贪恋财物，一定要把生命安全放在第一位。以下几点要避免：

（1）地震发生时，情急跳楼，致使摔伤或被玻璃扎伤。

（2）欲逃出房间，上阳台或乘电梯。

（3）随人流拥挤，这些地方容易崩塌垮掉、发生挤压踩伤。

避险技巧

在户外避震：

（1）就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方。

（2）要避开高大建筑物，如楼房、高大烟囱、水塔、立交桥等结构复杂的建筑物。

（3）避开危险物、高耸物或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。

（4）避开危险场所，如狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。

在室内避震：

（1）在楼内，应选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；在平房，根据具体情况或选择小开间、坚固家具旁就地躲藏，或跑到室外的空旷地带。

（2）地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括炕沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。因此，当地震发生时，如果在室内要注意利用它们。

（3）保持镇定并迅速关闭电源、燃气，随手抓一个枕头或坐垫护住头部在安全角落躲避；躲避时不要靠近窗边或阳台。

（4）不要因一时情急而盲目从高处跳下。

在公共场所避震：

（1）就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部。

（2）千万不要慌乱拥向出口，避开拥挤的人流，避免被挤到墙或栅栏处。

（3）在商场、书店、展览馆、地铁等处应选择结实的柜台或柱子边、内墙角等处，就地蹲下，远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品。

（4）在行驶的电（汽）车内要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。

地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计地保护自己。

温馨提示

地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起到很大作用。在这种极不利的环境下：

（1）首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物。

（2）闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻。

（3）避开身体上方不结实的倒塌物和其他容易掉落的物体。

（4）扩大和稳定生存空间，用砖块、木棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。

（5）如果找不到脱离险境的通道，要尽量保存体力。

（6）用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号。

（7）不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力。

（8）尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。

（9）如果受伤了，要想办法包扎，避免流血过多。

（10）如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命。

（11）防震包里面的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

※知识链接※

地震，预防火灾

地震的时候，关火的机会有三次。

第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时。

在感知小的晃动的瞬间，立即互相招呼：“地震！快关火！”关闭正在使用的取暖炉、煤气灶等。

第二次机会在大的晃动停息的时候。

在发生大的晃动时去关火，放在煤气灶、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。

大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火！关火！”并去关火。

第三次机会在着火之后。

即便发生失火的情形，在1～2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。