小动作:心理专家教你破解微反应背后的秘密
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情绪与理智

也许你不愿意承认,对身体的影响,情绪高于理智。

遇到刺激时,首先产生神经反应的是情绪,而非理智。随后,被大脑皮层所指示,才会让理智打跑情绪,占据主导。你的大多数决定都是理智做出的,但它还是低于情绪,因为人的心里其实是很脆弱的,和动物一样,人很容易卷入“冲动”的漩涡。传说中的头脑发热便是明证,只不过情绪难以被你捕捉、被大脑记住罢了。

情绪会对身体产生影响,这是测谎仪的理论依据,表情便是这一影响的产物。有情绪,必有感情;有表情,未必有情绪。为什么呢?因为在这个世界上,有一个神圣的职业叫演员,他们的很多表情并不是情绪的产物,而是自我意识,或者说是理智的产物。不光是演员,每一个人都会出于某种原因做出非情绪的表情。

微表情,正是情绪产生的那部分表情,由于微表情往往一闪即逝,一不留神就会被埋没在理智创造的山寨表情里,所以捕捉并分辨微表情是第一步。