周允娴:简易艾灸祛百病
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艾叶的采集与艾条的制作

要利用艾灸治疗疾病,首先需要进行一系列的准备工作。艾叶是必须具备的艾灸材料,因而做好艾叶的采集工作,是艾灸的首要任务。只有正确地采集到优质的艾叶,才能将艾灸的疗效发挥到极致。

关于艾叶的采集,其最佳采摘时间在每年端午前后,这个时期是艾草生长最旺盛的时期。在采摘这几天,可将艾草压倒,等到采摘时要采摘那些已经站立起来的艾叶,这样的艾叶在使用时效果才会更好。在采集时,应选用野生向阳处的艾叶,经风干后在室内放置1年再使用,这样的艾草称为陈年熟艾。在制作艾条时,首先需要利用陈年熟艾制作艾绒。取陈年熟艾并去掉粗梗、灰尘以及一些杂质,再进行碾轧过筛,然后去掉一些尖屑,最后再取出白纤丝再行碾轧,就可以得到细绒。如没有陈年熟艾,那么取当年的新艾叶,将其充分晒干,再经过多次碾轧,最终将其捣烂为洁净柔软的艾绒。

艾绒质量的优劣直接会影响到艾灸的效果。一般情况下,干燥柔软并且无杂质的艾绒比较优质,施灸的效果也比较好。相比较而言,那些潮湿发硬并且有杂质的艾绒,在施灸时,容易灼伤皮肤,起不到良好的效果。

艾灸时常用的主要是艾炷和艾条。艾炷的制作方法很简单,将适量艾绒捏成规格大小不一的圆锥形艾团。艾炷分为大、中、小三种规格一般情况下,临床常用的是中艾。根据施灸的方法不一,艾炷的使用规格也不同。通常用于直接灸时,艾炷要小;而用于间接灸时,艾炷可大些。所谓的艾条,就是将优质艾绒用棉纸包裹为圆柱状长条。可以根据需要,在艾条中加入相应的药物,这样的艾条被称为药物艾条。药物艾条可以进一步增加艾条的疗效。

在间隔灸时,需要制作不同的间隔物。在施灸之前,就需要将姜片、蒜片、蒜泥等之类的间隔物备好。在制作时,将鲜姜、蒜洗净之后切成薄片,并在其中间用细针刺成均匀的筛孔状,以方便施灸时导热通气。像蒜泥、葱泥之类的泥状物,应该先将原物洗净并捣烂成泥。药片就应该先选出药物充分捣碎碾轧成粉末后,再用黄酒、姜汁或蜂蜜等充分调和,这也需要在中间刺出筛孔后再使用。