施灸时最常见的体位

艾灸时体位选择的恰当与否，与艾灸的治疗效果有着密切的关联。在施灸时，应该根据艾灸的部位选择适宜的体位。这时应该遵循的原则：一是可以充分暴露治疗部位；二是保证体位比较舒适；三是要尽量方便于施灸者的操作。艾灸时常用的体位主要有仰靠坐位、侧卧位、俯卧位和仰卧位。

1.仰卧位

这一体位需要患者自然平躺下来，将双臂平放于体侧或弯曲搭在腹侧，两腿自然分开，膝下方可以垫上软枕，将被施灸的部位暴露出来。这种体位适用于头面、胸腹部，上肢内、外侧，下肢前面以及内、外侧部位的艾灸治疗。

2.侧卧位

这一体位要求患者自然俯卧，在胸前颏下垫软枕，当然不垫也无妨碍，在踝关节下也可垫软枕，并充分暴露施灸的部位。此体位比较适用于背部的艾灸治疗。

3.俯卧位

这一体位要求被施灸者自然侧卧，双腿自然弯曲，前臂下方可垫软枕，也需要充分暴露施灸的身体部位。这种体位适用于枕部、后颈部、肩部、腰部、臀部、下肢后侧和足底部的艾灸治疗。

4.仰靠坐位

这种体位也很容易理解，就是坐下来，在背后垫上一个软垫，头仰靠在上，充分暴露施灸部位即可。此体位适用于额面、前颈、肩臂、上胸部、大腿、膝关节以及足踝等部位的艾灸治疗。

除此之外，四肢施灸时可根据艾灸取穴位置需求，选用仰掌式、屈肘式和屈膝式。一般情况下，这几种体位方式，足以应对大多数穴位的施灸。