情商与压力管理
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寻找灵魂的家园

李宗盛《爱似流星》有一句歌词:“好多事情总是后来才看清楚,然而我已经找不到来时的路。”很能够反映现代人精神的迷茫、困惑和失落。

现代人忙于追逐许多东西,耗尽了自己的时间,牺牲了自己的健康、亲情,而得到的东西,经过他仔细体会和思考后,却惊讶地发现这并不是他真正想要的,这种生活也不是他真正想过的生活。

我知道的才女胡因梦、尹岩等等,都有一些共同之处,富有灵性,聪颖、叛逆,关注自身远远超过对文化的顺从,常常在自我反思中一次次地将自己否定,最终以“出走”的方式踏上对宗教探索的心灵之旅。

胡因梦集美丽气质与才华于一身,并为洞悉事物真相,不断地努力追寻。她拥有一种“热情的投入”与“冷静的觉知”双管齐下的特质。她当过演员、作家、译者,多彩的经历使她具有观察问题广阔的视角。她每一次重要的改变,几乎都是所谓事业达到顶峰的时候悄然而退。最后胡因梦成为一位身心灵“整体健康”的探索者与实践者。在这个领域她找到了她事业和人生的终极价值和意义。

尹岩,北大才女,传媒界的知名女人。尹岩有两段异国恋情,从法国结婚,到生子、离婚,再去印度,回国开瑜伽馆,再生子,不结婚。尹岩是两个混血女孩的母亲,她走了一条平常人眼里非正常的路。她率性而为的人生轨迹,演绎出一段爱情传奇。传奇的经历让她悟出了做人的真谛——人生重要的是不依赖。

尹岩认为,幸福的标准是心里面的真正自由,不再害怕,不害怕失去钱,因为知道自己还会制造钱;不害怕失去爱情,因为知道失去自有他失去的道理,还会有新的爱情来。自由会让一个真实的自己更加轻松。不依赖实际上是不索取,如果你不索取,生活的重心就不会倾斜。

对现实的暂时逃离,是探索真正有价值的生活方式,做一个真实自我的勇者,他们“出走”的意义其实就是换一个角度思考人活着究竟是为什么。支配人生一辈子的核心价值是什么。他们的经历启发着越来越多的人对终极意义的思考。

然而,在今天,人们常常因为对名利的一种病态的执着,导致对自己的现状充满抱怨和对未来充满焦虑,这种心态在人群中不断地被强化、发酵。这种单一的价值标准具有相当的社会基础。安心过日子很可能被认为是缺乏上进心的表现。扭曲的观念、畸形的生活方式、对物质的病态追求的人比比皆是。

有更多的人却在前仆后继地追求所谓的“成功”,而不追问他们到底需要得到什么。实际上他们对人生的价值没有真正的觉察和思考,对死亡有种强迫的恐惧,就采取各种方式来缓解恐惧和逃避意义,把自己的生命寄托于过度追逐金钱、权力、名誉。在短暂获取的“成功高潮”当中再陷入更深的焦虑和迷失当中。

曾经有一个男人要抛妻离子到外地去证明自己,把一家人弄得成天紧张兮兮、提心吊胆的。他表面的原因是追求事业成功,更深的原因还是他内心深处的自卑的恐惧和渴望得到别人的认可。并且在这种心态下,他甚至很可能连世俗的成功都很难实现,因为他的心态不能使他客观、有效地思考。

现在,越来越多的觉醒者,试图寻找一种真正属于自己的价值,过一种真正有意义的生活。他们不愿意成为“流行的世俗文化”简单的“储存硬盘”,大众传媒被动的接受体。所以,我们看到一些成功人士,在他们事业如日中天的时候,竟然出家躲到深山老林中去修行。因为他们在寻找人生的支点。

不必过分关心他们出走一定有什么收获,因为这过程本身就是意义,因为他们透过浮华的世界,用内心的力量在引领自己探索生命的终极意义。