第13章 打造强健的体魄,迎接生活的重压

谈到身体的问题,可能就需要老生常谈地说一句“身体是革命的本钱”。没错,年轻的时候,什么都好商量,身体一时透支,也看不出来有什么问题。但是,现在看不出来的,到后面都会凸显出来。所以说“拼命”这个字眼很形...