材料
枸杞子5克，红枣少许，猪蹄200克，干山药10克
调味料
食盐3克
做法
❶干山药洗净；枸杞子洗净泡发；红枣去核洗净。
❷猪蹄洗净，斩块，汆水。
❸将适量清水倒入炖盅，大火烧沸后，放入全部食材，改用小火煲3小时，加入食盐调味即可。
