对自身记忆力的锻炼，一般情况下是独自一人进行的，这就要求我们对自身的记忆力要有一个清晰的认识，自测记忆法是自我记忆锻炼的一个重要方法。通过自测记忆不仅能让自己清楚了解自身的记忆程度，也会加深自己对记忆...