本书能帮助你解决哪些问题？

本书提供了一个系统的分析框架，它是当前时间管理和效率学领域三个主要思想成果的整合性应用。它能够激活你头脑中支离破碎的相关知识和经验，让你在面临现实问题时，可以在大脑中补充完善成为一个完整的解决方案。你不会再因为要管理时间而成为时间的被动者。

本书将提高你思考的能力。学会图像化思考、分类思考、深度思考、潜意识思考，提高结构化思维能力，思考全、准、快、久，在同样的时间里能创造更多的成就。

本书将优化你处理人际关系的技巧。教你从时间的角度重新看待授权、批复、汇报、请示、合作等日常工作，分清有效社交与无效社交，操纵周围的人和事而不被其操纵，从而争取更多的主动时间，掌控自己的人生和一天24小时。

本书将培养你“要事第一”的能力。如果你明白每件事的价值，就不会在时间分配上犹豫不决。你之所以陷入了忙碌、盲目、茫然的状态，是因为决断不清，而决断不清是因为价值不明。