第10章 第8封信：你的身体，是一切美好的开始

摩根说

在被一般人所接受的现实社会里，追求身体健康的确是一件不容易的事情。维持健康的生活习惯必须具有强烈的自制能力，这就是要加强自己的思想意识，杜绝不良习惯。我希望你在年轻时就能重视这件事。...