第10章 正念，净化之路

打开心结，转换生命

禅修在现代各种教导中，被认为是最顶级的。当然，这样一种智慧，并不是老师可以给予大家的，而要靠自己去体悟。

其实人的问题概括起来，也就那么几件事情：人无法打开心结...