第2章 随机应变的人生规划:让梦想走在现实的路上
每个人都有自己的梦想,或是天马行空般绚烂,或是惊世骇俗般精彩,或是默默无闻般平凡,但只要是积极向上的梦想都值得被实现。没有做出规划的梦想是难以实现的,它也许会与现实背道而驰。哈佛倡导我们去重视自己的梦想,做出一切努力来增加它变成现实的可能性。
没有什么比明确的目标与可行的计划更重要
一个人可以非常清贫、困顿、低微,但是不可以没有梦想。只要梦想存在一天,就可以改变自己的处境。
——奥普拉·温弗瑞
◎读一读,想一想
多年以前,哈佛教授曾带领一个行为调查小组,对100名新生进行了抽样调查。调查小组向每一位新生提出一个同样的问题:“10年以后,你希望自己在什么地方,从事什么工作?”这些学生给出了不同的答案,有的希望得到财富和荣誉,有的希望改变世界,还有的希望成为医生、老师或科学家。
对于这些新生的回答,调查小组并没有感到奇怪,因为这些新生都是出类拔萃的顶尖人才,否则也不可能被哈佛录取。在这100位新生中,还有10位决心改变世界,而且将自己的梦想与计划清清楚楚地写了出来,其中包括自己在什么时候将取得什么样的成就,取得这些成就的理由又是什么——其他90位新生并没有这样做!
10年之后,调查小组发现,那10位拥有远大而清晰目标的新生,个个都取得了非凡的成就。他们的财富加起来,竟然占到那100位学生财产的96%,也就是说,他们的成功率超过其他新生整整10倍。最后哈佛教授与调查小组共同得出结论:确定明确的目标与制订可行的计划,是实现梦想的两个基本步骤。没有目标就像失去了引航的灯塔,再努力也只是四处乱撞;没有计划就失去了行动的指南,梦想再美好也无法正式起航。
美国保险业之父格莱恩·布兰德,在自己的著作《一生的计划》中写道:“目标和计划是通向快乐与成功的魔法钥匙!有明确的学习目标和计划,并把它们写下来付诸行动的人,他们将来的成就是有目标和计划但仅停留在脑子里或纸上的人的10~50倍。”
明确的目标与可行的计划真的那么重要吗?看完下面这个故事你就明白了。
有一对年轻的夫妇,他们有两个可爱的孩子,小的叫迈克尔,大的叫莎拉。两个孩子都很喜欢小动物,于是在迈克尔4岁、莎拉6岁的时候,夫妇俩决定为他们养一条小狗。小狗被抱回来以后,夫妇俩还专门聘请了一位驯兽师来训练它,希望小狗能够变得乖巧听话。
当驯兽师见到小狗时,问夫妇俩:“小狗的目标是什么?”
夫妇俩感到十分诧异,一脸疑惑地说:“一只小狗能有什么目标啊?它的目标肯定就是做一只小狗了。”他们实在想不出,一只小狗还能有什么目标。
驯兽师却严肃地摇了摇头,说:“每只小狗都必须有一个目标,否则我们根本没办法训练它。你们是想训练它守门,还是和孩子们一起玩耍呢?或者只是作为一只宠物?你们必须给我一个明确的回答,这些就是小狗的目标。”
“那就把它训练成两个孩子的玩伴吧!”夫妇俩同时答道。
驯兽师点了点头,然后通过自己的精心引导,将那只小狗成功地训练成两个孩子的好朋友。它的举止可爱,品性忠诚,而且具有敏锐的洞察力。就这样,小狗成了这个家庭的一分子,伴随着两个孩子一起成长。
更为重要的是,通过驯兽师的启发,还让夫妇俩学会了怎样教育自己的孩子,怎样为他们树立明确的目标,让两个孩子知道自己应该做什么。夫妇俩的教育也没有令人失望,小莎拉长大后成了一名出色的电台主持人,而迈克尔成了纽约第108任市长——迈克尔·布隆伯格。两个孩子成了两位成功者,他们却始终记得驯兽师说过的那句话:“一只小狗也要有自己的目标,更何况一个人呢?”
伟大的爱因斯坦曾经说过:“在一个崇高的目标支持下,不停地工作与学习,就算很慢,也一定会获得成功的。”可见目标与规划对于实现梦想有多么重要。
哈佛学子都懂得规划自己的人生,他们知道自己现在应该做什么,接下来应该做什么,将来应该做什么,虽然这样的人生规划可能会发生变动,但是方向却是始终不变的。当然,规划也不是简单地列计划,同时你还必须注意——
给自己制定一个目标
目标就像海上的明灯,是一个人行动的指南。如果没有目标,我们就会像海上盲目漂泊的船只一样,永远也靠不了岸。还记得2014年的奥斯卡最佳影片《地心引力》吗?所有的宇航员都只有一个目标,那就是返回地球,如果他们没有这个目标,那么就会被茫茫的太空所吞噬。所以说,规划人生的第一步,就是给自己制定一个目标。
根据目标制订实行计划
有了目标之后,就要确定怎么去实行,这就好比运动员有了目标之后,如果不进行相应的刻苦训练,就无法取得金牌一样。当有了目标之后,还必须给自己制订行动计划,也就是列举出实现目标的每一小步。
为实现目标积累资源与条件
如果你想把自己制订的每一步计划都顺利地完成,那么还需要很多现实的资源与条件,这也很好理解,比如你要上战场杀敌了,可是手中没有刀枪剑戟,又如何杀敌制胜呢?为实现目标积累资源与条件,它们可以是知识、智慧,也可以是现实中的某种技能。
马上付诸现实行动
行动是把目标变成现实的唯一途径,如果没有行动,目标永远只是目标,而不会变成现实。
◎哈佛成功指南
成功的人之所以成功是因为他们只想自己要的,而不将一丁点儿时间和精力浪费在自己不想要的东西上。因此,每个人都要明确自己要达到的目标和彼岸,要抓住主要矛盾,做好当下最要紧的事情。就像春天要播种,夏天要成长,秋天要收获,冬天要休整一样,这才是智者的选择。成功的人生永远只属于那些有高远的目标、有心无旁骛的精神和奋勇向前的干劲的人!要时刻抵御海妖塞壬姐妹的歌声,时刻修建主干旁边的枝枝蔓蔓,这样才能实现目标,赢得辉煌!
◎哈佛心理研究院
你是一个有计划的人吗?
现在,你站在一间没有任何装饰的房间内。你刚刚乔迁至此,这间房子里除了你别无他物。因此,你决定在墙上装饰一点东西。你走到街上,看到照片、挂历、画、挂钟,每一样都非常精美。你会选择哪一件装饰这间房子呢?
A.照片
B.挂历
C.画
D.挂钟
结果分析
选择A:选择照片的人希望发生戏剧化的“事件”,你对每件事都充满好奇,但大多数时候很在意别人的目光,故而常常流于追逐时尚。你容易冲动,没有耐性,与“计划”一词无缘。
选择B:选择挂历的人比较虚荣、贪心。行为举止往往不事修饰,做事冲动而不顾危险。既不按计划行事,也没有实际操作的经验。由于贪心作祟,制订出来的计划往往是不切实际的。
选择C:选择绘画的人缺乏现实观念。即使开始做一件事,由于没有计划能力,在希望与现实之间总是有差距。实现愿望的行动力总是不够,但有时却能够如愿。
选择D:选择挂钟的人是在做某事之前,一定要详细计划的那种人,不这样就会觉得不放心。因此,当你行动时,已有相当成熟的计划。就连买一件衣服,也会预先从颜色到样式、价格等方面进行比较。不过,在处理突发事件上往往缺乏灵活性。
自知之明是通往坦途的指南针
一个没有自知之明的人,无论何时何地总会有无数的坎坷与障碍在等待着他。
——拉尔夫·沃尔多·爱默生
◎读一读,想一想
每个人都拥有自己的梦想,无论它是平凡的还是伟大的,都像一盏耀眼的明灯,指引着人们前进的方向。对于没有梦想或者梦想不明确的人来说,未来却是迷茫的。
我们看到,在追求梦想的路上,有人进入迷乱的森林不知该去往何处,有的人艰难地爬到半山腰却半途而废,有的人走到了路的尽头却发现是条死路……那么在茫茫人生路上,如何才能让自己的梦想实现呢?
哈佛大学的一项研究表明,很多人之所以会一事无成或者自暴自弃,很大一部分原因都是因为对自己没有清楚的认识。他们不知道自己擅长什么,也不知道自己想要什么,在追求梦想和成功的过程中,一开始就选错了道路。如果方向错了,那么前进不如停止,甚至等于在倒退。因此,不管你现在做什么,以后想要做什么,首先都要对自己有一个清楚的认识,知道自己想要什么,擅长什么,而不是在他人的议论中迷失了自己。
被誉为“哈佛明珠”的大文学家爱默生说过:“一个没有自知之明的人,无论何时何地总会有无数的坎坷与障碍在等待着他。”为了让哈佛学子拥有“自知之明”,能够清楚地知道自己想要什么,能够准确地找准人生的定位,哈佛教授经常会给学生们说一些“认清自己”的小故事,其中有一个比较经典的小故事是这样说的:
在公园里,各种各样的花草树木缤纷亮相,其中有苹果树、梧桐树、橡树,还有玫瑰花、郁金香和栀子花,让整个公园生机盎然、花果飘香。
然而,却有一棵小树苗,总是郁郁寡欢。它不知道自己是谁,以后要成为什么。看着参天大树它很羡慕,看着果实累累它很憧憬,看着花儿绽放它也想怒放。再加上,公园里其他植物你一言我一语地向它推荐,更加让小树苗困惑了。
苹果树对它说:“你如果像我一样努力生长,就一定会结出美味的苹果来,你看看我,结出了这么多苹果,人们多喜欢我啊!”
听了苹果树的话,小树苗似乎有了方向,可是慢慢地它发现,自己已经够努力了,可是却不能像苹果树一样结出果实。
这时候,玫瑰花对它说:“你别听苹果树的,要长出苹果来多不容易啊!你看看我,开出玫瑰花来才好呢!我虽然没有果实,可是我的花朵这么漂亮,人们更加喜欢我呢!”
小树苗又改变方向,希望自己能像玫瑰一样,开出绚烂无比的花朵。但是,它越是想这样,就越觉得力不从心。
有一天,一只鸟飞到了公园中,落在了小树苗上,它看着小树苗闷闷不乐,便询问它不开心的缘由。
小树苗把自己的苦恼告诉了小鸟,小鸟听了之后说:“其实,你应该对自己进行一个全面而正确的认识,不要总想着模仿别人,也不要总活在别人的期许中。每个人都有不一样的人生之路,你要明确自己真正擅长的是什么,真正想要的又是什么,这样你才能健康地成长,走出自己的一片天,长出自己想要的样子。”
小鸟的话让小树苗豁然开朗。它敞开自己的心扉,细细审视自己,认真思考自己的特点和内心最真实的追求。终于明白自己是一棵不会结出果实也不会绽放花朵的树木,它所能做的是努力成长,为人们撑开一片绿荫。很快,它就长成了一棵挺拔的大树,每一个乘凉的人都对它青睐有加。
看完这个故事,你有什么感想呢?其实哈佛教授只是为了让学生明白,想要正确树立自己的梦想,成就最伟大的事业,就不要迷失自己,也不要对自己有错误的判断。在开始奋斗之前,一定要对自己先有一个正确而全面的评估,以后的人生路才会走得顺畅而快乐。
尤其是激情高涨、雄心勃勃的青少年朋友们,你们的梦想如此美好,你们对未来、对生活充满了憧憬。那么,怎样才能明确自己究竟想要什么,走好自己的人生之路呢?我想,我可以告诉你以下几件事情:
你的梦想最好与自己的兴趣爱好相结合
当你做自己感兴趣的事情时,总会拥有无穷的力量,并且会感到很快乐。因此,你应该根据自己的兴趣爱好与特长,找到理想与兴趣爱好的结合点,扬长避短,树立正确的人生目标。如果你思维逻辑缜密,可以考虑往数学方面发展;如果你喜欢音乐就试着报个音乐学院;如果你喜欢美术,就试着去关注美术专业;如果你擅长演讲,就可以往培训师方向发展。
要学会务实,不要混淆了理想和白日梦
白日梦是一种幻想,青少年要追求并努力实现梦想,就必须要先从消灭幻想开始。要知道,生活中,包括了千头万绪,也充满了种种变数和种种偶然性,但它并不受制于这些情况,它是有一定的规律可以遵循的。所以,你不能为了那些飘忽不定的白日梦而浪费时日。因为梦想是行动的前提和动力,如果一个人的梦想是不切实际的,甚至是杂乱不堪的,那么后果一定会不堪设想。哈佛教授也经常教育学生:“不要做‘白日梦’,不要整天想着那些不切实际的梦想,而应该实实在在,为那些有可能实现的梦想去努力、去奋斗。”
有必要提前做好“圆梦规划”
梦想给了你方向和力量,可是它毕竟在很遥远的未来,你必须为此走很长一段路,这段路就叫作成长。当然,你可以先设想一下:未来的某一天,你在家人、老师和同学的欢呼声中,终于实现了自己的远大梦想……可是在这之前呢?你必须为了自己的梦想付出很多汗水和努力,必须不断跌倒、不断爬起,必须提前做好“圆梦规划”,然后才能一步步前进!
要学会正确认识挫折
实现梦想的道路永远不会是平坦的,总会遇到挫折和困难,这些都是不可避免的。当你遇到挫折与困难的时候应该怎么办?当然不能因为感到困难而怀疑自己的梦想,而应该调整好自己的心态,正确地认识挫折与困难。在这个世界上,没有什么是一蹴而就的。只要你认清了自己,知道自己的选择是正确的,就一如既往地勇往直前吧!
◎哈佛成功指南
一位哈佛毕业生曾经说过一段非常经典的话:“如果我不知道自己到底想要什么,就不知道自己该去追求什么。如果我不知道该去追求什么,那么,我就不得不傻傻地等着、盼着,靠生活的残羹冷炙过活。”由此可见,认识自己的需求,了解自己真正想要什么,也是获得成功的前提条件。在树立远大的梦想之前,一定要有“自知之明”,它就是通往坦途的指南针。如果你要收获自己的别样人生,就需要走自己的道路,并且毫不妥协地去追寻。一个没有自知之明的人,不知道自己想要什么、追求什么,他又如何树立自己的目标与梦想呢?只有认清自己的情况,树立一个切实可行的梦想,才有实现的可能。
◎哈佛心理研究院
你知道自己的梦想有几分吗?
“是”得1分,“否”得0分。
为了让你对自己的梦想更加了解,请你和爸爸妈妈一起来做下面的测试,让他们来提问,你来回答,再让他们根据你的真实情况来打分:
1.如果你的梦想实现了,你将是世界上最快乐的人。
2.你把自己的梦想告诉了身边的人,包括你的家人、老师和朋友。
3.当你的梦想遭到别人的质疑时,你依然会坚持自己的梦想。
4.你已经将自己的梦想写了下来,包括主要的目标和计划。
5.你每天都在思考自己的梦想,包括每天睡觉和醒来的时候都想着它。
6.为了实现自己的梦想,你已经对自己的生活和学习做出了一定的改变。
7.你愿意为了实现自己的梦想,去做一些特别困难的事情。
8.如果你的梦想实现了,你能说出除你之外将受益于你的梦想的人的名字。
9.就算你的梦想最后没有实现,你也觉得自己付出的努力是值得的。
10.你为自己的梦想至少坚持了一年的时间。
结果分析
1~3分:你的“梦想”可能只是一时兴起的想法,并没有考虑太多,所以要花点时间反思一下,什么才是你真正的梦想。
4~6分:你对梦想的认识是模糊的,虽然心里想那样做,也给自己定下了具体的目标,可是没有落实到具体的细节。
7~9分:相信你已经为自己的梦想付出了一定的努力,只要坚持下去,努力克服重重困难,就有机会实现自己的梦想。
10分:恭喜你对自己的梦想认识清晰,也知道怎样去做,相信你坚持下去,就能够看到自己的梦想结出果实。
绝不能随意丢弃信念
喷泉的高度不会超过它的源头,一个人的事业也是这样,他的成就不会超过自己的信念。
——亚伯拉罕·林肯
◎读一读,想一想
在哈佛校园里流传着这样一句话:“拥有什么样的信念,就会拥有什么样的结果。”你能够理解这句话的意思吗?一个人所创造出来的结果,往往是通过行为产生的,而一个人的行为通常会受到信念的支配。
什么是信念?当我们从字面上来理解“信念”时,会发现特别有意思。其中,“信”指的是我们所说的话,而“念”就是指今天的心。那么,“信念”两个字合并起来,就可以理解为是“今天我的心对自己说的话”了。强烈的信念是实现梦想的动力源泉,因为它能够激发人们的潜在力量,帮助人们更加积极地思考问题、解决问题。比如在你一无所有的时候,信念能够给你坚持的勇气,让你重新站立起来,继续努力奋斗。
我曾经看过这样一个关于“信念”的故事:
一支探险队进入了撒哈拉大沙漠,队员们在大沙漠里负重跋涉。他们口渴难耐,而且心急如焚。这时,队长拿出一只水壶,对队员们说:“我这里还剩一壶水。但是,在穿越沙漠之前,谁也不可以喝。”就这样,这壶水成了探险队穿越沙漠的信念,成了他们求生的寄托。水壶不断地在队员们的手中传递着,这份沉甸甸的感觉,让队员们看到了生机。最终,他们顽强地走出了沙漠。大家喜极而泣,当拧开那个壶时——从里边缓缓流出来的,却不是水,而是满满的一壶沙子!
可见,信念的力量是如此巨大,它就像一支火把,能够点燃一个人的无限潜能和激情。很多时候,你也拥有自己的信念,只是还不够坚定,常常因为一些外在的因素或者内心的畏惧而轻易放弃,这些都会阻碍你的成功,让你止步不前,甚至不断后退。因此,无论你的梦想是什么,都必须坚定自己的信念,而不是随意丢弃。
信念会产生巨大的力量,引领着你一步步向成功靠近!当你拥有了坚定的信念之后,一切艰难险阻都会变得微不足道。青少年也必须明白,实现梦想的过程是非常艰辛的,通往梦想的道路也是荆棘丛生,常伴有险阻和急流。但是在我们身边,那些信念坚定、意志坚强、不畏艰险的人,最终都取得了胜利。这样的例子并不少见。因此,实现理想的普遍法则便是:以信念追求理想、以艰辛换取成功!当你因为现实的困难想要放弃时,一定要告诉自己:“理想可以调整,但是信念不能放弃。”
实现梦想需要坚持,只要你能够找到坚持的信念,就能够将黑夜变成白昼。可是,当你感到疲惫、迷茫的时候,又如何去学会坚持呢?
要有必胜的信念
无论生活给了你一张怎样的试卷,你都要有坚定的信念,交出一份最好的答卷。不管遇到什么事情,都不能气馁,不能轻言放弃,要相信坚持到底,成功必然属于自己。
要学会自我疏导
当困难和失败与你不期而遇的时候,你一定要学会自我疏导,要将所有悲观的情绪化成乐观的情绪,要拥有战胜困难和失败的勇气,绝对不能认输,不能坐以待毙。
要学会自我安慰
当失败降临的时候,你应该努力使自己心理平衡,要学会给自己减轻压力和挫败感,不要沉溺在失败中无法自拔。
要学会重新出发
失败了并不可怕,只要你重新鼓起勇气,再次出发,总能将失败踩在脚下。
◎哈佛成功指南
哈佛大学有这样一句催人奋进的经典格言:“坚持,坚持,再坚持,最后胜利一定会属于你!”哈佛学子也经常会用这句格言来激励自己,当他们在追求梦想的过程中遇到困难或挫折时,总会寻找坚持下去的勇气和信念。无论是谁,想要实现自己的梦想,都要经过漫长的黑夜,几乎没有一个人能够逃脱失败的困扰。面对这样的情况,你要做的就是坚持,绝不能随意丢弃自己的信念!哈佛一个寻梦的地方,每一位哈佛学子都有自己的远大梦想。不过,就算是哈佛学子,也只有一部分实现了自己的梦想。大多数人没能实现自己的梦想,而是站在成功的门口,都是因为放弃了自己的信念。
◎哈佛心理研究院
你拥有实现梦想的必胜信念吗?
请对下面的题目作出“是”或“否”的回答。
1.制定的目标就一定要实现。
2.成功是我的主要目标。
3.心中思考的事情往往立即付诸实践。
4.对我来说,做一个谦和宽容的胜利者与获得胜利同样重要。
5.不管经历多少次失败也毫不动摇。
6.谦虚常常比吹嘘获得更多的益处。
7.我的成就是不言自明的。
8.我实现目标的愿望比一般人更强烈。
9.我认为只要做就必然能成功。
10.他人的成功不会诋毁我的成功。
11.我所做的工作本身蕴含着价值,我并不是为了奖赏而工作。
12.我有自己独特的其他任何人都不具备的优点。
13.我认准的事情坚决干到底。
14.我对工作的集中力高、持久性好。
15.即使一闪而过的念头,我也往往会马上去做。
16.失败不能影响我的真正价值。
17.对自己的评价不受别人的观点左右。
18.信赖他人,一起合作。
19.一件一件地实现要做的事情。
20.为了实现目标往往全力以赴。
21.相信自己有应付困难的能力。
22.常常盼望良机来临。
23.很少对自己有消极想法。
24.与专心思考相比,更多的是身体力行。
25.目标一旦确定,马上实施。
26.一直得到许多人的帮助。
27.尽可能充分利用自己的才干与才能。
结果分析
上面的题目,回答“是”计1分,“否”计0分。然后将各题的得分相加,统计总分。
0~5分:说明你实现目标的信念很低。
6~11分:说明你实现目标的信念较低。
12~17分:说明你实现目标的信念一般。
18~23分:说明你实现目标的信念较高。
24~27分:说明你实现目标的信念很高。
哈佛不一定是最好的人生规划
确定了人生目标的人,比那些彷徨失措的人,起步时便已领先几十步。有目标的生活,远比彷徨的生活幸福。没有人生目标的人,人生本身就是乏味无聊的。
——戴尔·卡耐基
◎读一读,想一想
“你的梦想是什么?”当别人问起这个问题的时候,你的脑海中第一时间会出现什么?是漫无边际的外太空,还是装满各种机器的实验室?是碧海蓝天下的巨型舰艇,还是一座高高耸立的学府——哈佛大学?每个人都有自己的梦想,而且每个人的梦想都是千奇百怪的,如果没有一个很好的“人生规划”,恐怕人们很难说得清楚自己的梦想到底是什么?
“人生规划”是一个什么样的概念?在美国,它是教育的一项基本举措,孩子们从6岁开始就会被有效引导。但对于国内大多数中学生和大学生来说,它太过遥远和陌生。而哈佛——对于全世界的学子来说都是非常憧憬和向往的地方!它是美国最早的私立大学之一。总部位于波士顿的剑桥城,它的前身哈佛学院始建于1836年。每年想要考入哈佛的学生多如牛毛,如果你以后有幸成为哈佛学子,就好比登上了埃及的金字塔塔尖一样。很多学生都把“考入哈佛”当成自己的梦想。
不过,绝大多数的学生只顾埋头拉车,不管方向如何。而人生规划,恰是让学生在受教育过程中,逐渐发现特长、兴趣,并积极发挥优势。如果所有学生都能够接受这样的帮助,肯定能明确目标,并树立自信,懂得为自己读书。而缺乏这种意识的学生,高中时或许用功,但到了大学,在宽松的氛围中,立即变得懒散。因为很多同学的潜意识里,学习是痛苦的,现在高考任务已经完成,不再需要挑灯夜读了。现代社会,知识日新月异,要想持续进步,就必须不断学习、而且不仅是学习一门学科,而是博览群书,各种专业知识都要涉猎,才能推陈出新,站在时代的前沿,所以我们的时代迫切需要“乐学型”的人才。而通过人生规划,选择自己喜欢的专业和职业,便是有效的手段。
十几岁的青少年,还没有形成完整的自我规划意识,因此很少有人会考虑“父母计深远”是否是正确的,是否是最适合自己的道路。而自我规划意识的建立对我们以后的人生有着不可或缺的作用,这就需要我们不断地从学习中取得经验,取得我们需要的知识和认识能力。只有当你能乐于学习的时候,才能学得好,学得深;只有当你能够学得足够深,才能看到远方有怎样的生活在等待你。
在你规划人生的时候,永远要记得,没有“最好”,只有“最适合”。名校固然值得追求,但并非上不了哈佛就是失败。规划自己的生活,一定要根据自己的实际情况,制订最适合自己的计划,也只有这样脚踏实地,才能最终实现自己的计划。
在20岁以前,大部分人的经历是相同的,升学读书到升学读书……建立自己的基础。在父母亲友的社会价值观影响下及误打误撞的情况下完成基础教育。而这时候的你如果能为自己想得多一些、远一些,也就意味着你已经走在了大家的前面。那么应当如何制订自己的规划,我在这里用成绩做表格,提供给同学们一个评估的参考思路。
首先,在制订计划的时候,不要强迫自己做到满分,要带着满分的心态,尽自己最大的努力,每一个计划贴合实际,有理有据,这样的规划才是可行的,才是最适合自己的。
其次,对于自己的规划进行细化。很多同学每个学期都会制订许多计划,而哈佛大学心理调查显示,计划越是细节化,实现的可能性越高,当你为自己的计划定下闹钟,这些计划就会在你的潜意识里形成一种强迫机制,强迫你去按照计划实行,因此,不要把计划做得太过宽泛,比如你的目标是攻读美国哈佛大学,那么就应该细化到如何达到这个目标的每一天,而不是一个空空的目标。做一个自己的时间表,让自己每天按照计划学习,当然也可以适当调整,不要过于死板。
最后,规划的参考要选对。很多同学都听过“别人家的孩子”,这种让很多同学深恶痛绝的赞美,其实也有好的一面,比如你可以参考别人的计划,结合自己的实际情况进行修改和调整,这样可以节省自己的时间,提高学习效率。在进行这种参考的时候,切记不可照单全收,也不能心存怨念。当别人比你优秀的时候,不要自怨自艾,你需要做的就是不断努力,学习他,超越他,然后成为一个最优秀的自己。时刻谨记:哈佛不是唯一的成功标准,你有你自己最出彩的人生!
◎哈佛成功指南
毫无疑问,哈佛大学一直是中国许多父母心中的名校,也是很多学生奋斗的目标,但是有没有人思考过,为什么我们对这所并不大的学校如此神往。其实,我们向往的并不是什么名校光环,而是一种对自我人生的肯定,以及对自我提高的一种格外的憧憬。作为一名中学生,除了享受青春年少之外,也要适当地开始学着规划自己的人生,毕竟人生属于你自己,而不是你的老师、父母或者任何人。哈佛只是一种精神的象征,从现在开始,按照哈佛的标准要求自己,让优秀成为自己的一种最自然的习惯,最享受的行为,这就是你能给自己人生最大的“光环”。
◎哈佛心理研究院
你对未来有多乐观?
如果你来到一个度假胜地,在旅馆安置好,走到窗前,你会先看到怎样的景色呢?
A.看到旅馆的游泳池和人群
B.看到海边和海边玩耍的人们
C.可以看到一座远方的岛
D.窗外的花台,开满了五颜六色的花
结果分析
选择A:一般来说,旅馆的游泳池都在窗户边儿,把距离转换成时间轴,说明你的内心里未来是不可控制的,有点儿小悲观哦!
选择B:你看到旅店以外的风景,说明你对自己的未来还是有那么一点儿期许的,需要做的就是稍加努力哦!
选择C:看到这么远的距离,说明你对未来是超级乐观的,简直是个无忧无虑的性格,不过开朗是好事,有时候也会给你带来好的运气。
选择D:你是一个非常悲观的人,基本上不会有什么积极的想法,这样不行,你需要的是自信和改变。
每一个成功的梦想,都需要自我激励
我们因梦想而伟大,所有的成功者都是大梦想家:在冬夜的火堆旁,在阴天的雨雾中,梦想着未来。有些人让梦想悄然绝灭,有些人则细心培育、维护,直到它安然度过困境,迎来光明和希望,而光明和希望总是降临在那些真心相信梦想一定会成真的人身上。
——托马斯·伍德罗·威尔逊
◎读一读,想一想
每个人都有属于自己的梦想,但不是每个人都能够将梦想实现。如何才能让梦想成真呢?哈佛大学为我们给出了一个很好的答案:“自我激励。”
自我激励对一个人的成功是至关重要的,可以说,人的一切行为都是受激励而产生的。通过不断激励,发挥出自己的潜能,然后促使自己登上成功的顶峰。
我认为,人要是想获得成功,就必须得先有梦想,并时常对自己的梦想加以肯定,进行正面的自我宣言,不断地教育自己、塑造自己、激励自己。所以成功永远属于那些拥有梦想并敢于为梦想而奋斗的人。如果你已经有了属于自己的梦想,无论如何,这都是一件值得高兴的事情。这证明你已经拥有了目标,有了成功的渴望,这是值得庆贺的。接下来就看行动,不管在什么情况下,都应该让脚步跟上你的梦想。
我曾经有幸听过美国奥兰多朗托斯业务推广公司的总裁潘·朗托斯的演讲,那一次,她对自己的圆梦经历进行了仔细的描绘:
曾经的朗托斯非常肥胖,而且每天都郁郁寡欢。她每天花18个小时来睡觉。终于有一天,她厌倦了这样的生活,发誓一定要进行改变。
于是,她开始每天都听一些思想积极的录音带。有一次,录音带中说,要每天3次对自己进行肯定。朗托斯觉得自己得一天说上50次才管用,事实上,她也是这么做的。
录音带中还说:要在心里时常想到一个固定的成功形象。朗托斯依旧照做了。她将一个形象气质俱佳的明星照片贴在墙上,然而将头部换成自己的照片。她不断在脑海中描绘着自己美好的形象。慢慢地,她发现自己的形象有所改变了。她开始做运动,不仅减掉了20公斤的赘肉,而且整个人也变得自信起来。
后来,她出去找工作,成了一名销售员。同样,她幻想自己是一名顶尖的销售员,不久之后,她确实做到了。她决定转到广播电台去做销售。于是,她又开始了新的幻想:她自己正在某特定的电台做销售。然而,事实却是她吃了闭门羹。但是,朗托斯已不愿意接受任何“NO”了。于是,她就在电台经理办公室的正对面搭棚露宿,直到经理肯见她为止。最终,她终于得到了这份原本不存在的工作。
就这样,通过不断的自我激励和辛勤的努力,朗托斯不断升职,后来,成了电台的业务经理。在她的努力下,原本业绩平平的广告,在短短的一段时间内竟整整提升了7倍。
两年后,朗托斯就成了迪士尼旗下夏洛克广播公司的副总裁。后来,她创立了自己的公司。
从朗托斯的经历中,我们看到了自我激励的重要性。我一位企业朋友也表示,如果能在心中描绘成功的景象,我们就可以朝着这个目标来实现它。
在现实生活中,我常常发现一般人总是以自我概念来设定自己的目标。一般来说,自我形象良好的人,设置的目标也更远大。反之,那些自我形象差的人,对自己的梦想也抱着胆怯的态度。正是因为如此,我们可以像朗托斯这样,不断地在自己的头脑中描绘并塑造一个良好的自我形象,然后将自己的命运扭转。
很多人经常问我,要怎样对自己进行激励呢?我通过总结一些成功人士的经验,积累出了以下几种方式:
1.确立一个既宏伟又具体的大目标。很多人都发现,他们之所以无法实现梦想,是因为他们的目标太小、太模糊了,让自己丧失了动力。
2.不断寻求挑战,这样你的体内就会发生奇妙的变化,让你获得新的动力与力量。因此,要找出自己情绪的高涨期,来不断地激励自己。
3.你所交往的人能够改变你的生活,所以,要结交那些希望你快乐和成功的人。
4.精工细笔地创造自我,总之,不管你有多么小的变化,都是非常重要的。
5.成功的真谛:对自己越苛刻,生活对你越宽容;对自己越宽容,生活对你越苛刻。所以,任何时候都不要对自己宽容。
6.战胜恐惧,就算你克服的是小小的恐惧,也可以增强你对创造自己生活能力的信心。
◎哈佛成功指南
美国哈佛大学的威廉·詹姆斯教授曾经做过一个调查,结果发现没有受过激励的人,只能够发挥自己潜能的20%~30%,可是当他们受到激励时,却能够发挥自己潜能的80%~90%。也就是说,一个人在受到激励或者进行自我激励之后,能够让自己的潜能充分发挥出来。所以说,成功者之所以能够获得成功的根本原因,就是懂得自我激励,不断积极进取。自我激励能够帮助他们从一个胜利走向另一个胜利,从一个辉煌迈向另一个辉煌。如果你懂得自我激励,就算自己的天赋平平,也能够克服重重困难,大步向梦想迈进;如果你不懂得自我激励,哪怕自己天资聪颖,也无法发挥自己的潜能和优势,在困难面前止住脚步。
◎哈佛心理研究院
你的自我激励能力如何?
假如,你想在某一门功课上获得优异的成绩,可是在期中考试中却没有及格,这时候你会怎么办呢?
1.下定决心,以后要努力认真学习。
2.给自己制订一个详细的学习计划,并且按计划进行学习。
3.告诉自己这门功课不重要,还是把精力放在其他功课上。
4.拜访任课老师,请他给你高一点的分数。
结果分析
选择1:你的自我激励能力一般,将该做的事情放在以后,为何不从现在开始?
选择2:自我激励能力较强的表现就是能够制订一个克服困难和挫折的计划,只要能够严格执行它,你就能够获得成功。
选择3:你的自我激励能力较差,因为自我激励不等于自欺欺人。
选择4:这是急功近利的做法,和自我激励无关。