出院之前“充充电”

出院的准备工作同入院的准备工作一样重要。

出院时，妈妈的身体基本恢复，尽管如此，也不能立即回归到以前的正常生活中。考虑到即将出院，妈妈一定要有迎接和面对崭新生活的心理准备，因为你真正的育儿生活马上就要开始了。为了避免出院后的困惑与烦恼，出院之前妈妈们尽量要把各项必备的育儿技能都学会。

虽然这时宝宝的身体软乎乎的，但不要害怕，妈妈照顾宝宝要“胆大心细”。必要时可以让护士给予示范，然后自己试着去做。妈妈应掌握的护理内容一般包括：①新生儿沐浴，②脐带护理，③喂奶知识，④何时注射预防针，⑤新生儿代谢筛检，⑥观察黄疸，⑦体温测量及异常体温处理，⑧婴儿常见疾病的处理等。

出院的这一天终于到来，家人应提前准备好出院时妈妈及宝宝的服饰。在出院前后及回家途中可能要哺乳，所以妈妈要准备系扣的服装。这时妈妈的体形还没有恢复，应该选择宽大的衣服；妈妈的上衣要接触到宝宝的皮肤，所以要选择无刺激性的面料；要选择稳当的鞋子便于行走；宝宝的服饰也要选择棉质面料的宽松衣服。倘若回家路程所需时间超过4个小时以上，母乳不足的妈妈则需准备奶瓶、奶粉、开水，以备中途所需。

了解一下出院流程

1．出院前医生须为新生宝宝和妈妈完成全身的健康检查。

2．确定宝宝的黄疸值在可接受的范围内。

3．护理人员须完成新生宝宝的听力筛检和疾病筛检。

4．护理人员核对预防注射（卡介苗及乙肝疫苗第一剂）是否完成，倘若有特别原因未接种者，应预约接种时间。

5．备妥出院前医院提供的物品，比如《健康体检手册》、《儿童预防接种证》、育婴注意事项和相关证明、脐带护理包等。

6．确定回医院领取《出生医学证明》的时间。