心理学家曾做过一项特殊的实验。他们让实验者把未来7天忧虑的“烦恼”都写下来，投入指定的箱中。三周后，心理学家打开了箱子，让实验者逐一核对，发现其中有90%的烦恼并未真正发生。实验者又将记录了自己真正“...