第1章 前言

我们的生活，常常充斥着抱怨，而不是欢笑。

我们抱怨薪水太少。虽然每天都抱怨，但是还得天天往公司里跑；我们抱怨工作太辛苦。然而，我们当中的多数人还是继续过着朝九晚五的生活；我们抱怨生活压力太大。结果，我们每天还是继续呼吸着地球的空气，继续顶着压力前进；我们抱怨身边可以理解自己的人太少。结果，我们还是戴着虚伪的面具面对那些不理解自己的人，甚至要对着自己讨厌的人微笑……

所以，抱怨并不能使我们生活的世界变得更加美丽，空气变得更加纯净。它只是一遍一遍地唤起我们厌倦和疲惫的情绪，只是不断地提醒我们正在过着“不幸”的生活，仅此而已。不，有时候，抱怨使我们变得更加糟糕。我们不断地抱怨工作，于是变成了老板和上司眼里讨厌的家伙；我们不断地抱怨身边的人，于是变成了别人眼里不容易相处的人；我们不断地抱怨生活，于是变成了彻头彻尾的消极分子……简单地说，这样的人只会活得更糟糕，绝对不会获得更好的生活，这跟垃圾堆里长不出漂亮的花儿是一样的道理。

这是因为，快乐是自找的，做不完的工作不是不幸福的理由，金钱少也不是不幸福的理由。我们要学会过不嫉妒的生活，快乐地接受生活里的浑蛋，把压力变成甜蜜的负担，你会发现，幸福其实很简单。