名医推荐家庭必备秘方(珍藏本)
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第2章 呼吸科疾病(1)

急性上呼吸道感染

急性上呼吸道感染是鼻、鼻咽和咽喉部急性炎症的概称,是呼吸道最常见的一种病症。多由病毒引起,少数为细菌感染所致。根据发病原因及临床表现分为普通感冒、病毒性咽喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜炎、细菌性咽扁桃体炎5种。前4种多由病毒引起。本病中医称“肺热病”,多因风热病毒等外邪侵犯肺卫,热壅肺气,肺失清肃;是以骤起发热、咳嗽、烦渴、胸痛为主要表现的外感热证类疾病。

【必备秘方】

1.大青叶30克,僵蚕、荆芥各10克,薄荷、蝉蜕、甘草各5克。每日1剂,水煎服。咽喉肿痛者,加山豆根、牛蒡子、玄参各10克;咳甚者,加浙贝母、陈皮、艾叶各10克;大便干燥者,加大黄3克。主治急性上呼吸道感染。

2.野菊花、金银花、蒲公英各30克,甘草10克。每日1剂,水煎2次,取汁混匀,早、晚分服。主治急性上呼吸道感染。

3.金银花、淡豆豉各10克,桑叶5克,芦根、白糖(后下)各15克。每日1剂,水煎2次,取汁混匀,加入白糖,早、晚分服。主治急性上呼吸道感染。

4.金银花、连翘各12克,栀子、牛蒡子各10克,薄荷、桔梗、甘草各6克。每日1剂,水煎,分2次服。主治急性上呼吸道感染。

5.粳米100克,淡豆豉15克,荆芥、麻黄、栀子各3克,葛根10克,生石膏50克,生姜3片,葱白2茎。将淡豆豉、荆芥、麻黄、葛根、栀子、生石膏、生姜分别洗净泥沙,加清水600克烧开,改用小火煎15分钟,去渣,入洗净的粳米煮成稀粥,热服,每日1次。主治急性上呼吸道感染。

【名医指导】

1.避免诱因,避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与上呼吸道感染患者接触,避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护,上呼吸道感染流行时应戴口罩,避免在人多的公共场合出入。

2.增强体质,坚持适度有规律的户外运动,提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。

3.应用免疫调节药物和疫苗,对于经常、反复发生本病以及老年免疫力低下的患者,可酌情应用免疫增强剂。

4.患病期间患者充分休息,减少外出,保持居住环境清洁安静,定时开窗换气(每日2~3次,每次30分钟),室温保持在20℃~22℃,相对湿度为55%~60%。

5.患病期间,需给流质、半流质食物(如牛奶、酸奶、稀饭、面条、面包等),同时还要多吃富含维生素的食物(如新鲜水果、蔬菜),保证有大量维生素C抗病毒的作用;禁食肥甘厚味的食品(如炖肉、大虾之类),禁食冷冻食品(如冰淇淋、凉西瓜等)。

急性气管支气管炎

急性气管支气管炎是一种常见的以气管、支气管黏膜的急性炎症为主要病理改变的呼吸系统疾病,多由病毒或细菌感染、理化刺激、过敏等因素引起。病毒引起的上呼吸道感染向下蔓延、麻疹或百日咳等合并气管和支气管的化脓性感染时引发本病。本病中医称“暴咳”,多由感受外邪,肺失宣肃,肺气不利所致,或素有痰饮复感外邪,内外相引而发病;是以突起咳嗽,并伴有外感症状为主要表现的肺部疾病。

【必备秘方】

1.大青叶、蒲公英各30克,桔梗、前胡各12克,苦杏仁9克,紫苏叶、薄荷各3克,复方阿司匹林0.5克,维生素C 0.1克,马来酸氯苯那敏4毫克,白糖50克。每日1剂,共研末,沸水冲服(小儿酌减)。主治急性支气管炎。

2.金银花、天冬、麦冬、枇杷叶、桑枝、陈皮各15克。每日1剂,水煎15分钟,滤出药液,加水再煎20分钟,去渣,两次煎液兑匀,分2次服。主治急性支气管炎。

3.生石膏30克,川贝母12克,海浮石10克,大黄、桔梗、苦杏仁、炙枇杷叶各9克,炙麻黄、甘草各6克,山楂10克。每日1~2剂,水煎服。主治急性支气管炎。

4.板蓝根、生地黄、玄参各15克、桃仁、红花、桔梗、赤芍、射干、前胡各10克,柴胡、枳壳各6克,甘草3克。每日1剂,水煎服。主治急性支气管炎。

5.糯米、蜜饯、冬瓜各100克,冰糖80克,川贝母12克,雪梨8个,白矾适量。将川贝母打碎;白矾加水约2000毫升溶化;糯米淘净蒸饭;冬瓜切丁;雪梨去皮,从蒂处切下1段(以能伸进小勺为度),去核,浸在白矾水中(以防变色),入沸水中汆下,捞出用冷水冲凉,沥水。把糯米饭、冬瓜丁与打碎冰糖的一半合匀,分装入梨内,把川贝母分8份分装,上笼蒸40分钟(至梨熟烂,取出)。烧开水约200毫升,将另一半冰糖溶化收浓汁,浇在梨上。每次食梨1个,每日2~3次。主治急性支气管炎。

【名医指导】

1.积极锻炼身体,增强体质,避免感冒。

2.冬季注意保暖,避免上呼吸道感染。

3.戒烟,减少有害的烟雾、粉尘、刺激性气体的吸入。

4.及时治疗鼻咽部慢性炎症等,对有慢性心、肺疾病等易感者可试用免疫增强剂。

慢性支气管炎

慢性支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作的慢性过程为特征,其发病率高,老年人发病率高达10%~15%,寒冷地区发病率更高。本病中医属“咳嗽”范畴,其发病机制为六淫外邪侵袭肺系,或脏腑功能失调,内伤及肺,导致肺失宣降,肺气上逆,冲击气道,引发咳声、咳痰或伴有喘息。

【必备秘方】

1.百合15克,前胡、紫菀、麦冬各9克,炙麻黄、炒苦杏仁、甘草、桔梗、百部、五味子、川贝母各6克。每日1剂,水煎服。痰多清稀且有泡沫者,加天南星、半夏、橘红、茯苓各9克;胸痛胸闷、痰液黏稠者,加瓜蒌、海浮石各6克;气郁胁痛者,加枳壳、莱菔子各9克;咳嗽不已者,加阿胶9克;气虚心悸者,加党参9克。主治慢性支气管炎。

2.茯苓、山楂、紫苏子、桔梗、黄芩、川贝母、白芍、黄芪各15克,白术、橘红、瓜蒌子、木香、五味子、苍术、前胡、紫菀各12克,香附、苦杏仁、天冬、牛蒡子、桑白皮、百合、人参、山药、沉香、阿胶(烊化,兑)各9克,天南星、半夏、甘草、乌药各6克。共为细末,炼蜜为丸,每次服9克,每日3次。主治老年慢性支气管炎。

3.党参、五灵脂、生姜、苍术各10克。水煎至200毫升(为3日量),加入适量蔗糖分瓶封装。在每年的11月至第2年的3月时饮服,每次10~20毫升,每日3次,连服1~2个月。主治慢性支气管炎。

4.川贝母10克,当归、桑白皮、半夏、川芎、青皮、五味子、苦杏仁、陈皮、冰糖(为引)、甘草、麻黄各6克。每日1剂,水煎服。服后30分钟出汗,连服4日(忌烟、酒、辣性食品,并忌盐7日)。主治慢性支气管炎。

5.鲜兰花20朵,肥母鸡1只(约1500克),熟火腿、粉丝、鲜豌豆苗各50克,鸡蛋1枚,川贝母5克,鸡汤、调料各适量。将兰花瓣洗净、切丝,川贝母用温水浸泡20分钟,鲜豌豆苗洗净,熟火腿切丝,细粉丝用猪油酥;鸡蛋打散,将少许猪油烧至四成熟时摊成薄饼,取出切丝;将母鸡宰杀、洗净,入沸水中烫后捞出置盆内,用精盐、料酒、白胡椒面将鸡的腹背搓匀,纳入川贝母,放入纱布包好的花椒及葱姜,加盖绵纸,上笼蒸熟,去葱姜、花椒,将鸡背下腹上置盘内;待炒勺内猪油五六成热时投入葱、姜煸香,注入鸡汤,去葱、姜,加入粉丝煮软,入精盐、味精、料酒、白胡椒面,以湿淀粉勾芡,再倒入火腿丝、蛋皮丝、豆苗、兰花丝搅均匀,浇在鸡上。单食或佐餐。主治老年慢性支气管炎。

【名医指导】

1.戒烟:为了减少吸烟对呼吸道的刺激,患者一定要戒烟。其他刺激性的气体如厨房的油烟,也要避免接触。

2.促使排痰:对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者,应以祛痰为主,不宜选用镇咳药,以免抑制中枢神经,加重呼吸道炎症,导致病情恶化。帮助危重患者定时变换体位,轻轻按摩患者胸背,可以促使痰液排出。

3.保持良好的家庭环境卫生:室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生,做好防尘、防污染工作,加强个人保护,避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。

4.适当体育锻炼,增强体质,提高呼吸道的抵抗力,防止上呼吸道感染,避免吸入有害物质及变应原。锻炼应循序渐进,逐渐增加活动量。

5.注意气候变化:寒冷季节,严冬季节或气候突然变冷的时候,要注意衣着冷暖,及时增加衣服,不要由于受凉而引起感冒。冬季寒冷季节室内温度宜在18℃~20℃。

6.重视感冒的防治:感冒可使缓解期的患者旧病复发。在一个较长的时期内(至少1年),定期进行感冒的预防治疗是很重要的,可用流感疫苗或服用预防感冒的中草药。

支气管扩张

支气管扩张是一种支气管慢性扩张的疾病,系由于支气管及其周围组织的慢性炎症破坏管壁所致。临床以慢性咳嗽、咳吐脓痰和反复咯血为特征,约80%患者在10岁前发病,病史可追溯到儿童时代,患有麻疹、百日咳或支气管肺炎,约1/3病例有反复发作的急性呼吸道感染史。本病中医称“肺络张”,多因邪气犯肺,肺气痹阻,痰浊内蕴,肺络扩张所致;是以慢性咳嗽,咳吐大量黏痰或脓痰,间断咳血为主要表现的肺部疾病。

【必备秘方】

1.桑叶、淡豆豉、小蓟各15克,苦杏仁12克,北沙参20克,梨皮、白茅根、藕节各30克,蜂蜜50克。每日1~2剂,水煎2次,去渣,合并滤液,调入蜂蜜,早、晚分服,连服1周。主治燥热伤肺支气管扩张。

2.金银花、野菊花各15克,桑叶12克,薄荷10克(后下),鱼腥草、芦根、白茅根、藕节、冰糖各30克。每日1剂,水煎2次,去渣,合并滤液,加入冰糖,分服(重者每日2剂),连服3日以上。主治支气管扩张。

3.桑白皮、地骨皮、白芍、白及、百合、百部各15克,紫苏子、五味子、菊花、川贝母、黄芩、牡丹皮、山茱萸、枸杞子、太子参、黄芪各10克,甘草5克。每日1剂,水煎15分钟,滤出药液,加水再煎20分钟,去渣,两次煎液兑匀,分服。主治支气管扩张。

4.天冬500克,生地黄1500克,蜂蜜300克。将天冬、生地黄同捣,取汁,加入温开水再捣取汁,如此反复多次,直至味尽为止;合并药汁,加热浓缩,炼蜜收膏。白开水冲服,每次15~20克,每日3次。主治肺肾阴虚型支气管扩张。

5.鲜荠菜200克,猪瘦肉50克,水豆粉10克。将瘦肉剁碎、水豆粉拌匀,做成小肉丸,下入沸水中,次下荠菜煮沸,入盐、醋少许,佐餐食用。主治支气管扩张发作期。

【名医指导】

1.天冷应注意保暖,避免受凉感冒。

2.去除病因:不少支气管扩张患者合并有慢性鼻窦炎、齿龈炎、齿槽溢脓、慢性扁桃体炎,经常有脓性分泌物流入支气管,使支气管反复感染。因此,必须首先除去这些疾患,避免诱发因素。

3.痰量多时宜采取体位引流(如病变支气管在下叶的采取头低脚高势),每日2~3次,每次5~10分钟。

4.咯血时应轻轻将血咳出,切忌屏住咳嗽而窒息。

5.饮食忌肥腻、煎炸食品。鼓励患者尽可能多进食,食谱的选择应满足患者的生理和能量所需;应给予高蛋白、高热量、多维生素、易消化的饮食,补充机体消耗,提高机体抗病的能力。

6.心情平和,忌恼怒。

7.注意休息,忌劳倦。

哮喘

哮喘是一种常见呼吸系统疾病,其发病机制主要为内有痰饮,痰随气升,气因痰阻,相互搏结,阻于气道肺气升降不利,致呼吸困难急促。治疗以祛痰利气,疏邪宣肺为大法。

【必备秘方】

1.知母(炒)、阿胶(炒)、款冬花、五味子各24克,苦杏仁、半夏(姜制)、甘草各9克,陈皮、马兜铃、麻黄(炙)、旋覆花各6克,桔梗、人参、葶苈子(纸上焙)各3克。共研细末,炼蜜为丸,每次6克,以生姜3片,大枣、乌梅各3枚煎汤冲服。轻者每日1次,晚上临睡时或黎明时服。重者每日早、晚各1次。主治哮喘。

2.柴胡24克,薄荷叶15克,陈皮12克,紫苏子、茯苓、旋覆花、百部、五味子各9克,苦杏仁(炙)、清半夏、桔梗各6克,细辛、枳实各3克,生姜3片,大枣2枚。每日1剂,水煎,临卧时服一半,隔2小时再服另一半(取汗)。主治哮喘。

3.茯苓15克,化橘红12克,炙麻黄、苦杏仁、半夏、炒紫苏子、莱菔子各10克,白芥子、茶叶、诃子各6克,甘草5克。每日1剂,水煎,分2次服,重者,每日1.5剂,分3次服。主治哮喘。

4.山药20克,茯苓、五味子各12克,熟地黄、牡丹皮、泽泻、补骨脂各10克,大枣、核桃仁各15枚。每日1剂,水煎服。偏肾阳虚者,加附子、肉桂、蛤蚧各9克;偏肾阴虚者,加女贞子、石斛各15克;痰多者,加苦杏仁、半夏、紫苏子各9克。主治哮喘。

5.乌鸡1只,川芎、川贝母、槟榔各9克。将川芎、川贝母、槟榔塞入乌鸡腹内(不加调料),炖熟去渣服食,每日1次。主治哮喘。

【名医指导】

1.适寒温,防外感。受寒和感冒是引起哮喘发作的重要原因,故春冬寒冷季节应做好保暖御寒,而夏暑季节则应避免空调风及风扇直吹,并适时增减衣物。