第三章

善待亲情

懂得珍惜和享受亲情的人才会永远沐浴在人世间最美好的情感中

善待自己的人，一定会善待他的亲人。让亲人生活得更好，生活得更开心，并为这些而自豪。他的爱心让自己快乐，他的努力让自己满足，他的心中充满阳光。在善待亲人的同时，也会给自己营造一个温馨、和谐、祥和的生活氛围。

让每个家庭都成为一个和谐音符

和睦的家庭氛围是世上最美的花朵，没有东西比它更温柔，没有东西比它更优美，没有东西比它更适宜于把一家人的天性培养得坚强、正直。和睦的家庭氛围能够使一个人工作愉快、心情舒畅，对生活充满信心。和睦、融洽的家庭是人生幸福不可或缺的重要组成部分。

怎样才能求得家庭生活的和谐融洽，是家庭中每一位成员共同关心的问题。尤其是丈夫和妻子，更渴望获得这方面的知识。

1.保持夫妻恩爱。有研究婚姻的专家提出维系家庭关系的N条重要原则。其实无论多少条，归纳起来包括：遇事要多“换位思考”，设身处地为对方着想；夫妻间要大度些，宽容些；夫妻间需要奉献、牺牲，需要多些理解、关爱。

2.用心“经营”家庭。和睦的家庭需要家庭中所有成员的共同努力，在外面打拼的家长们尤为重要。从增进家人感情角度考虑，不妨订一些“土政策”，如家里的大事小情要全家人“表决通过”，全家人尽量在一起吃晚餐，想着为每位家庭成员过生日，全家人经常组织“郊游”等集体活动。这些由全家人共同参与的活动，可以消除隔膜，增进家庭氛围，共享天伦之乐。

3.热情地、真心地赞美家人。我们常常忽视的许多美德中的一项，就是对别人表示欣赏和赞扬。当我们的孩子带回一份不错的成绩单的时候，我们竟然忽视掉，而没有对他加以赞扬；或者是当他们第一次做出一块蛋糕或做好一个鸟笼的时候，我们却没有给他一番鼓励。没有任何东西比父母对子女的这种关注和赞扬，更能使他们感到幸福快乐了。试着找出家人的优点，然后给家人热情而真挚的赞赏。“诚于嘉许，宽于称道”，别人会咀嚼你的话语，把他们视为珍宝，一辈子都在重述它们——即使你早已忘记，他们还在重复着。

4.做一个宽以待人的人。“人非圣贤，孰能无过”，人的一生中，谁都可能犯错误，只要他能改正，仍可以得到大家的喜爱。当家庭的某一位成员犯错误时，其他成员的言行举止应有一定的尺度。不要去责备那些已经犯了错误的人。应该试着去理解他们，这样的人才是最聪明、最宽容的人。

一个人之所以犯错误，一定有他自己的原因，一定有他自己的思维方式。找出那个隐藏在背后的原因，你就拥有了解释他行为或者个性的钥匙，你就会真诚地置身于别人的处境里，站在别人的角度，替别人着想。了解家里每一位成员的想法，知道他们的意图，从而更好地达到他们的意愿，使每一位家庭成员都生活得更快乐、更开心。

5.在家庭中倡导传统美德。种树者必培其根，种心者必培其心。营造和谐家庭还要增加传统美德教育，在家庭成员中形成关心国家和社会，倾情公益事业的氛围。具体而言，就是在家庭中倡导尊老爱幼、勤俭持家、邻里团结、男女平等、诚实守信、助人为乐等风尚。作为家长更要以身作则，注意自己的言行对子女的影响。

作为社会最基本的细胞，家庭和我们每个人有着直接联系，家庭和睦是保证社会稳定和事业成功的基础。因此，在构建和谐社会的同时，需要营造和谐的家庭。家庭和睦，不仅能增加夫妻间的感情，还能给孩子一个良好的生长环境！

每天把快乐带回家

我们每个人都在为有家而感到幸福。家，其实是最安全、稳定、舒服和快乐的地方，是人生最可靠的避风港，更是夫妻共度良辰美景的爱巢。在属于自己的屋檐下，可以充分感受爱情的温馨、亲情的温暖、夫妻的和睦以及生活的幸福。

生活中，有很多夫妻不能和谐相处，使一个本应美满的家常常陷于争吵或是死水一潭的尴尬境地。这其中的原因，除双方对一些原则或非原则问题的看法和意见不能达成一致外，还与一方回到家里，没能带上一个好的心情进门有关。每当你回家时，如果总能带着欢乐去叩开家门，则会为家庭生活扫除一些不必要的烦恼，从而使夫妻之间在和睦的气氛中快乐地度过宝贵的时光。

有个人去朋友家做客，出了电梯后，看到了挂在朋友家门楣上的一块木牌，上面写着两行字：“进门前，请脱去烦恼；回家前，把快乐带回。”

那人凝视了一段时间，为这家主人的智慧深感敬佩。他进屋后，男主人一团和气，小孩子大方有礼，一种看不见却感觉得到的温馨、和睦，充盈着整个空间。

客人询问起那块木牌，女主人甜蜜地一笑说：“这是我们共同的创造。”

女主人又慢慢地解释说：“开始时，我只是想提醒自己，作为女主人，有责任把这个家经营得更好。有一次在电梯的镜子里，我看到一张爬满疲惫、灰暗的脸，一双紧锁的眉头，下垂的嘴角，忧愁的眼睛……这一切把我吓了一大跳。于是我开始想，如果这是我的孩子，或是丈夫的脸，我会有什么感觉，又会有什么反应？

“接着我想到了孩子在饭桌上的沉默、丈夫的冷淡……这些事实的背后，隐藏的真正原因竟是我！夜晚我便和丈夫长谈，第二天就写了这块木牌钉在门上提醒自己。结果，被提醒的不只是我自己，而是一家人。”

家庭的温馨永远都是我们最渴望、最迷恋的生活内容。把烦恼抛在脑后，千万不要把你的烦恼传递给你的家人，否则不但你自己不会快乐，反而还会连累别人不快乐。

带个问候回家。出于某种原因，你今天不能准时下班，就打个电话回家。如果无法践约为家人唱生日歌，你可以打个祝贺电话或托人捎一份生日礼物回去。如果你常常出差，在短时间的“分离”中，你决不要冷落了家里人，你应该随时给遥远的家通个电话。

带个礼物回家。常言说：“礼轻情意重”。你出差在外，家里人定会牵挂和想念你。从异地他乡带回来的礼物，它的价值和意义不在于礼物本身，而在于它体现着你的一片心意、一份情感。同时，你带回的礼物，还会为你久别的家营造活跃而热烈的情感氛围。

带着笑脸回家。夫妻双方都在为工作、事业与生活而终日忙碌奔波，耗费着大量的体力和精力，谁都难免会在工作和生活中遇到麻烦、困难以及伤心伤神的事。这时你首先要学会忘却，把一切不顺心的事情关在家门之外，而且要在极短的时间内迅速调整好自己的心情，带着一身轻松、一张笑脸去推开家门，决不能轻易提起不愉快的事情，当然，更不能把你在外面所受的委屈发泄在家人身上。只有这样，你受伤的心灵，才能在和睦的家庭气氛中得以抚慰。

带着热情回家。在现代社会，夫妻各自都有自己的事业，尤其是双职工。因此，谁先下班谁就得洗衣、做饭、接孩子。如果对方先于你回到家并已为家务活忙得不可开交，你就应该尽量克制你的疲倦和烦恼，以极大的热情和饱满的精神面对家人。同时，你还应克服“老爷”式的生活方式，暂时放弃看电视、读书看报等消闲之事，并讲一些可以消除疲劳的趣事或笑话，使家人在分享你的好心情同时，感受到你对生活的热情和你给家带来的温暖和力量。

让彼此拥有自由的空间

詹姆士曾经说过：“与人交往，第一件应学的事情就是不要干涉他们自己快乐的特殊方法，如果那些方法与我们不相冲突的话。”彼此相爱，不要使爱成为枷锁。在爱的密切结合中保持空间吧，好让天堂的风在你们之间舞蹈。

爱情是甜蜜的，同时它又会变成毒药。爱情又好比是一坛美酒，越酿越香醇，但香醇的味道可能会让人丧失理智。不要贪杯，不要强求，在全心全意爱的同时，为自己留一片天空，让心灵能够自由的呼吸，同时也让爱情能够自由的呼吸。

距离是一种尊重，更是一种融洽。每个人都需要为自己的思想和独立的躯体找寻一个独立的空间，太近了，摩擦就多，摩擦多了还会是夫妻吗？给对方一点空间就是对他的尊重，留出距离就是给自己留出一个空间，也给对方一个空间，大家都有了自己的空间才能和睦相处。

每个人都要有自己的空间，研究发现，关系特别亲密的人，比如父母和子女、男朋友和女朋友、丈夫和妻子，它们之间的平均距离是18英寸。

总会听见有人说：“我想一个人静一静”，可以说，每个人都有不喜欢被别人打扰的时候，曾经享受过独处时的静谧和思想中的清静。讲究“人性化”就应该如此，留出各自的距离，让对方一个人待一会儿。找出那个适中的距离，让你们相互取暖又不至于互相刺伤。

如果你曾经的婚恋史有隐私，坦诚地向你身边的配偶交代清楚，并非是首选的良策。那样于增进爱情无补，很可能会带来夫妻的感情危机。就更谈不上家庭幸福温馨了。世界上有数不清的秘密。夫妻之间，即使如何亲密，也有小秘密。任何一个人都有自己心中的秘密，这就是自我心里的芳草地，是留给自己的绿色通道，是人生激流里的避风港。

因此，保留一些个人隐私，留有回旋的空间，对巩固和发展夫妻感情是有益的，也是明智的选择。因为你要明白，世界上任何事情包括自尊都无法与家庭的重要性相提并论。世界需要爱的奉献，难道在二人的小世界里就能例外吗？如果爱只想着自己应该得到什么回报，也许这样的爱不是真爱。但是，在生活中，人们都希望自己的付出能有回报，也许爱的旅途没有什么公平与不公平，只要自己觉得安然，只要自己付出了，就不要想自己该得到多少。也许在爱的征途上，想要索取的越多，失去的就越多。常怀一颗对人的包容之心，少一些小心眼，多一份信任，少一点自私，爱人不是自己的私人财产，应该给他空气，给他自由的空间，也许这样的爱情才不会因窒息而死亡！

“废话”是夫妻感情的润滑剂

“关关睢鸠，在河之洲；窈窕淑女，君子好逑。”俊男倩女们携手进入伊甸园，就是沿着“废话”的道路亦步亦趋的。恋爱时，男女花前月下，卿卿我我，大多数是通过一些琐碎而无关紧要的“废话”来倾诉柔情蜜意。蜜月时，百听不厌的恐怕还是那句集“废话”之大成的“我爱你”。的确，描绘夫妻之斑斓的油画，就是“废话”之笔的堆积。

丈夫不慎丢了钱，回家对妻子说了。妻子既感到可惜，又埋怨丈夫不谨慎，不停地唠叨起来。她从丈夫平时大大咧咧的作风说起，举了日常生活中许许多多的实例，叮嘱丈夫要把钱放好……丈夫理亏，感到妻子讲得在理。然而，妻子的这种吩咐和叮嘱，太过于冗长嗦了，而且不断地重复，就让人受不了了。最后，免不了要吵起来。其实，当夫妻一方有过失并已经认识到了的时候，对方不仅不能有过多的唠叨，而且还要比往常更简略一些。设想一下，丈夫丢了钱，妻子听说后，就简简单单说一句：“丢了就丢了，不过你乱放东西的习惯可要改一改。”这句话既把批评的意思讲了，又充满着对丈夫的信赖和体贴，充分尊重了他的自尊心。因为这时丈夫自己也在懊恼和反省，妻子只要点一点，就足够他的重视了。

夫妻间说话也要有讲究，该说的不说，不该说的偏多说，夫妻怎么能说到一块儿？所以，适度地说些多余的废话，哄哄对方，是对对方的体贴。“废话”在感情生活中是个宝，善加利用，可以大大改善夫妻间的美好生活。婚姻的生涯也一样，犹如登山，经过一段辛苦的攀登，遇上平坦之处总要驻足歇息。男女经过两颗心相撞，迸发出炽热的火花后，进入相对的冷却，“废话”日渐减少。这是事物发展的必然，亦是人之常情。然而，如果递减过锐，甚至全无“废话”，只剩下干巴巴的实话，那么，夫妻关系恐怕就不妙了，潜伏着感情的危机。

那么，怎样通过“废话”调适夫妻之间的感情？

首先，要捕捉对方的感情波段。比如，你下班回来，妻子在洗衣服，一声不吭。与其让她似闷葫芦，不如说些体贴的“废话”以打开其紧闭的心扉：“天气这么冷，你洗这么多衣服。”倘若你边说“废话”，边腾出手来帮她晾晒，边晾晒边喊冷，这样做效果便是“真情似水，废话似金”了。

其次，要切准对方思想的脉搏。对方想的是什么，你必须弄清楚，调适方能有的放矢。对方遇到不顺心的事，比如钱包丢了，你就应对准其挫折讲些“废话”：“丢了就丢了（当然只能算了），过几天我就要发工资了。”语气平和，表情由衷，对方的不快将很快消失，同时感激你的胸怀博大。于是，坏事成了好事，夫妻感情更上一层楼。黄金有价情无价，破财消灾，值得。

最后，要善于运用话茬。如果妻子回来说单位某人同某人为了奖金吵了起来，你说：“我最讨厌那些为几个钱而斤斤计较的人。”或“人家吵架关你什么事？”这无疑把妻子启开的话匣“砰”地一声关上，令人扫兴。你若用上“是吗？”、“后来怎么样？”之类的话茬接上，妻子就会开心地说下去。话题、搭茬，相嵌无间，犹如行云流水一般。这种“废话”，比引觞对饮葡萄美酒，更具诗情画意。

“废话”，在沟通夫妻感情上，是一种温馨的润滑剂，但它并非越多越好。丈夫出差，妻子没完没了地重复叮嘱：“在外面要当心，钱要放好，办好事情就回来……”丈夫即使嘴里不说，心里免不了嘀咕：“妇道人家，真唠叨腻人！”可见，夫妻间必须有“废话”，但要适可而止，应根据个性、问题、情景等诸多因素，考虑该不该用，该用多还是用少。因此，运用“废话”这个信息波以协调夫妻的感情，与其说是技巧，倒不如说是心心相应。

经常和家人交流沟通

美满的家庭最大的敌人就是夫妻双方缺乏沟通和交流，家庭里最好每周花点时间聊一聊。开始时可以谈谈一周来每个成员对家庭生活有何感受，谈一点儿对一些事情的看法。只要能提出改善家庭生活的建设性意见，每个人就都会感到愉快。也可以利用这段时间去解决一下每个家庭成员对某些事情或行为的疑虑。

男人职场上的压力，商场上的烦恼，人际关系上的紧张，都会使他忧心如焚；女人如果在家庭、事业、孩子等方面理不清头绪，同样会愁眉紧锁，言语失当。这时，如果双方再缺乏有效的沟通，误解取代了正常的理解，那么婚姻之舟就有可能会倾覆。

家庭成员之间必须经常沟通，交流感情，互相学习，表达各自的看法和思想，这对于努力实现共同目标是至关重要的。其中，孩子与父母之间经常性的、开诚布公的联系和交流是十分必要的。彼此沟通和交流可以让家庭中的每个成员充分地发表自己的意见，及时了解他人遇到的困难，从而能够互相体谅和帮助，使家庭生活和谐美满。家庭沟通有三种功能：第一，征求、表达意见，商量解决处理事情的办法。

第二，相互传递信息，让每个家庭成员都知道发生了什么事情，共享和面对所发生的事情，而感到家庭是一体的。

第三，沟通还有一个重要功能，就是随时让每个人都知道你对他的感情，表白你的欣赏、喜爱与专情，这样才能去维持和巩固感情。感情上的表达，并非完全靠口头说话，还可以通过表情、动作或其他非语言方式来表达，但是有时候直接称赞自己的家人，表示喜爱也是非常重要的。

最常见的沟通困难在于彼此认为用不着说，对方应该明白，只要能心神领会即可，其实越是自己人越需要常交谈，表明意思，分享感受。

有时缺少沟通与性格有关，有人生来不喜欢用语言来表达，再加上害羞，没信心坚持自己的意见；还有的夫妻双方一开口就批评和指责，马上变成带火气的争论，没办法沟通，这常常与夫妻沟通混乱有关。因此，在交往中，要注意说话的艺术。

表达爱情要含而不露

含而不露的表白方式，是指用不包含“爱”的语言，表达“爱”的情感。这种方式适合于双方早已认识，并且有了较深的了解，而对方又是有一定的文化教养且性格内向的人。由于这种方式发出的信息比较模糊，即使对方拒绝，也不至于难堪。含蓄地表达爱情，可以使话语具有弹性，不至于遭到拒绝就无法挽回。

马克思在向燕妮表白爱情时，就是成功使用独特方式的典范。他对燕妮说：“燕妮，我已经爱上一个人，决定向她表白爱情。”燕妮心里一直爱恋着马克思，此时不由一愣，急切地问：“你真的爱她吗？”“爱她，她是我遇见过的姑娘中最好的一个，我将永远从心底爱她！”燕妮强忍感伤，平静地说：“祝你幸福！”马克思风趣地说：“我身边还带着她的照片哩，你想看看吗？”说着递给燕妮一只精致的小匣子，燕妮惴惴不安地打开后，看到的是一面小镜子，镜子里的“照片”正是燕妮本人。马克思有意在燕妮大海一样的深情中掀起波浪——制造紧张局势，让深爱着他的燕妮在惊讶中误以为他另有所爱，当他察觉出燕妮因失去自己而显得痛楚、失落的神情时，又及时诱导她解开悬念，打开装“照片”的匣子，镜中人就是自己。一场虚惊恰恰表现了马克思表达爱情的独特方式。

有时，一个关键的技巧，便能助你赢得关键的爱情。许多人认为表达爱情只是彼此本能的一种牵引，不需要任何方式上的改进，却不知道追求爱情也需要具备一定的技巧和方法。其实，向你爱慕的人表达爱情的方式是多种多样的，只要你善于细心观察，及时捕捉爱的灵犀，总会找到恰如其分的时机和方法。这里向大家介绍几种方法：

1.制造悬念：当青年男女自愿的感情发展到目标确定、情意执着的时候，先制造一个悬念，有意在对方的心中树立一个无形的“横刀夺爱”的“第三者”，造成一种欲爱不成，欲割难舍的紧张、矛盾心态，然后，突然使对方恍然大悟，实现爱的转折，将爱情推向一个新的深度。

2.寓情于物：双方心迹都已清楚，但怯于直言不讳地向对方表达，可以选择一件寓意深长的小礼物送给对方，表达自己的爱慕，这会在含蓄的基础上，平添一种浪漫情调。当心上人的小礼物忽然而至，接受者的想象力便纵横驰骋，于是“奇迹”出现了。

3.曲折含蓄：如果你的心上人的文化素质与领悟能力比较强，可以不显山不露水，把你的情感若隐若现地包孕在彼此的谈话中，使对方有曲径通幽之感，备觉爱情有神秘与甜蜜，很有意境。

4.直抒胸臆：有些人表达爱情十分简明、直率、不虚伪造作，大胆而毫无保留地向对方倾吐自己的感情，宛如那潺潺的小溪，汩汩而流。一般而言，对性情直率，表达思想感情喜欢开门见山的人宜采用此法。显然，对于交往比较深，有一定的感情基础，或者两人已经暗地互相倾慕，只需“捅破那层纸”的双方来说，直抒胸臆表达爱情很省力，也别有一番趣味。

5.诙谐幽默：将神圣的爱情寓于俏皮逗趣的说笑中，让对方不知不觉地体会你的心思，你在“幽”他一“默”的情态中完成一次“试探”，既不显得羞怯，又不会出现难堪的场面。

6.画龙点睛：彼此心有期许，往往又飘忽不定，犹豫不决，爱恋的一方借助某种氛围和物质的烘托，将爱情推向“白热化”。

7.借题发挥：巧妙地将情感蕴含在并不直露的言语中，借用某一事物或人物等形式，小题大做，把绵绵之情传递给对方，发展彼此的关系，利用双方的共同爱好，经常交换、推荐一本好书。在这一借一还，借借还还之中，爱情的种子发芽了。

总之，向心上人表达爱情，是一种最甜蜜、最伤神、最微妙的情感活动，在表达爱情的过程中，把握好性别角色、情感浓度，发扬大胆主动、锲而不舍的精神，一定能拥有甜蜜永久的爱情。

认识真正的爱情，能使你避免痛苦的煎熬

有人说世界上没有爱情，爱情只是一种幻觉；也有人说，明知是幻觉，也要去付出，这才是真正的爱情。

如果你这样问自己：即使将来他离我而去，我也不会恨他吗？我也能够自己独立地生活吗？如果你能给予肯定的回答，那么，你的爱情就是真正的爱情。或者说，在你准备付出感情之前，你就想过他可能会欺骗你，但你还是决定付出，不怕他欺骗，那么，你的爱情也是真正的爱情。

不要责怪你的爱人喜新厌旧，另觅新欢，他那样做并不是个人品质问题，而是不再爱你了，起码爱得不彻底。那只能说明你们之间并没有真正的爱情，真正的爱情应该能够一辈子拴住两个人的心。

真正的爱情应该具备以下特点：

1.称赞对方。当你真正爱上一个人的时候，你会情不自禁地赞美对方。这种赞美是发自内心的，而不是虚情假意。在相互的赞美之中，两人感到无比快乐，从而使双方更加自信，更加热爱生活，这就是真正获得了爱的幸福。

2.尊重和自尊。真正的爱情可以提高你的自信心。因为觉得对方优秀而尊重对方，从对方身上发现了生命的价值，而一起努力去创造美好的生活。如果发现对方优秀，感觉自己相隔太远，甚至产生严重的自卑行为，爱情的价值就会降低。如果对方真的是一个优秀的人，而你又是她深爱的人，那么对方就会帮助你提高自己的自信心。如果对方还不成熟，你就要调整自己的情绪，保持旺盛的热情，才能得到真正的爱情。

3.相互之间无比亲切。当真正爱上一个人，应该体会到一种非常亲切的感觉。会让你无限依恋，即使有一时的误会和不快，也会转瞬即逝。两个人的亲密感情甚至超过你的父母、你的家人。因为父母只能提供亲情，这种亲情不能像爱情那么细腻、温馨和丰富多彩。

4.包容对方的缺点。如果真正地爱一个人，也会包容对方的缺点。恋爱的双方，只要有一方是冷静而成熟的，则必然能够发现对方的某些缺点，但是作为真正的爱情，就不会去计较这些缺点。合适的时候，他们可以相互促进和改正。

5.敬慕及尊敬对方。真正的爱情是以拥有对方而骄傲，即使是最平凡的人，也会发现对方很多的闪光点。当然，如果真正找到了一个杰出的人，就更加幸运，由崇拜、敬慕、尊敬而发展成为真正的爱情。只要对方觉得自己是该爱的人，这种爱情就是坚不可摧的。因为能发现对方的价值，对方也必然认定自己为知音。

6.独一无二和相互信任。真正的爱情是专一的感情。如果心中同时还能够容纳其他异性，那么你就还没有获得真正的爱情。如果他对你是真诚的，你也应该充分相信他，而不要产生无端的怀疑，双方的行动应该是自由的。

7.人格的相互独立。真正的爱情不是指两人性格相同、志趣相投，而是两人在相互接纳对方的时候，同时保持相互人格的独立。不应该把自己的意志强加给对方，在看法发生分歧的时候可以求同存异。

8.时时为对方着想。真正的爱情，经常会想着对方的苦乐感受。当对方快乐时，会更加快乐；当对方痛苦时，就会更加痛苦。把快乐留给对方，而把痛苦留给自己。

9.相爱的人是世界上最美丽的。当你获得真正的爱情时，应该在你的心目中，对方是世界上最美丽的。事实上，你会遇到很多比他更美的人，但你会感觉他是你心中的王子，她是你心中的公主。

10.爱屋及乌。真正地爱一个人也会随之而去爱他身边的一切，而真正地去爱对方的一切应该是在爱对方的同时，也去爱他的父母和亲人。

11.荣辱与共。在如日中天的时候，会爱对方；处于困境的时候，也会更爱对方。爱情不会随着金钱、地位、权力的变化而变化，不论成功或失败，都会一如既往地爱对方。

12.肝胆相照。真正的爱情不会欺骗对方。当然作为个体来说，每个人都有自己的独特性，每个人都有自己的秘密，但是在忠于爱情方面，两人一定是肝胆相照，相互之间是不会有背叛行为的。

爱情如酒，历久弥香。爱久了，会变成习惯。爱情需要两个人的共同努力和付出，来不及计算谁付出的多，谁又付出的少点，所以，尽量宽容点。同时，在两个人的世界，尽量给对方一点空间，给自己的爱情一点新鲜感。总之，可以变换着方式生活，换个方式去表达你对他（她）的爱，而不是一味地去苛求对方。更不能以疲倦为理由，轻易地去结束一段感情。

营造一种民主气氛

有人以为儒家主张“君为臣纲”、“父为子纲”、“夫为妻纲”，儿女对于父母，妻子对于丈夫，只有绝对服从的份儿，没有表示不同意见的权利。其实事实上也并非绝对如此。

根据古书记载，孟子的夫人还给他碰过一次钉子：一天，孟子入室，他的夫人袒而在内。孟子说：“妇无礼！”他的夫人马上驳斥他说：“汝无礼！礼不云乎，将入堂，声必扬，将入户，视必下，不掩人之不备也。”责备他不打招呼就进入室内，孟子只好向夫人赔礼道歉。

可见即使按照儒家的道德规范，古代的家庭生活也并不排斥有一定程度的民主，夫妇之间、父子之间应当相互尊重，相互忍让，不能以强硬的手段逼迫对方服从自己的命令，特别是不合理的命令。

作为一家之长的父亲，更应该为一家人营造一种家庭的民主气氛。因为，民主精神对于孩子个性的发展和成长是有益的。比如说，当父母在讨论一件事情的时候，孩子也会提出一些意见或者参与争论，虽然有时他的意见是错误的，你也不应该轻视或奚落他，而应该对他提出的意见表示欢迎，这样有助于增强孩子的信心，使他们会继续努力，同时学会凡事都要问个为什么，使他们能够充分地表达自己的意见，有助于他们形成开朗活泼的性格。

现代家庭中大男子主义、大女子主义、小皇帝问题的存在，都不利于营造家庭民主气氛。

1.大男子主义。在这种家庭中，男子处于绝对的支配、领导地位，具有不可逾越的至上权威，他的价值选择就是全家人的实践方向。在夫妻关系中，丈夫轻视、蔑视妻子是正当行为，以至于惩罚、打骂、虐待妻子，甚至轻易背弃、抛弃妻子。在生育观上的表现便是重男轻女。

2.大女子主义。女人在家庭中居于中心地位，她掌握家庭的经济支配权，她管理全家人，全家人却要宠着她依着她，尤其是丈夫，必须做百依百顺的“模范丈夫”。在社会交往中，冲着镜头微笑的总是妻子，丈夫和孩子常常是被遗忘的。值得注意的是，大女子主义的家庭现在越来越多。

3.小皇帝问题。不少父母过于娇宠孩子，溺爱过分，对孩子有求必应，孩子从小就养成了以自我为中心的意识和行为。对孩子过分的、没有限制的民主使孩子反而得不到应有的民主。

家庭是社会的细胞，家庭建设的状况直接影响到社会的安定团结和可持续发展。因此，加强家庭的民主和科学建设，是促进社会发展极其重要的内容。那么，如何才能使现代家庭民主建设得以顺利进行呢？

1.平等。不同的家庭成员对家庭的贡献有所差别，这是必然存在的，但这并不能成为家庭成员人格不平等的依据。家庭和谐的基础，就是家庭成员之间的人格平等与相互尊重。

2.交流。生活的经验告诉我们：把你的快乐说出来，你就拥有更多的快乐；把你的痛苦说出来，你就大大减轻了痛苦。现实中很多夫妻离婚，都与他们之间缺乏交流、拒绝交流密切相关；长辈与晚辈之间代沟现象很严重，晚辈对长辈产生严重的逆反心理，也与交流不够相关。畅所欲言，自由交流，是家庭民主的基本要求。

3.互助。现代社会物质生活水平大大提高了，物质生活的困难相对来说少了，但心理、情感生活上的困难却似乎越来越多。在这样的情况下，加强心理、情感上的相互帮助，就显得尤为重要。

4.共进。现实生活中，不少父母把家庭未来的希望寄托在孩子身上，认为孩子就是一切，孩子的进步就是全家的进步。从现实来看，父母的发展是孩子发展的前提和保证，父母不思进取，停滞不前，缺乏创新意识和创造行动，即使给孩子再好的抚养，也很难得到孩子的尊重。有的父母骂孩子不争气，孩子反问道：你们不也就这个水平吗？这是很值得思索的。

在家庭中营造一种民主气氛，是增进相互联系的基本因素之一，也是祛除误解、求同存异的要诀。孩子应该养成对父母直言不讳的习惯，父母应对他正确地引导，用智慧火光照耀孩子前进的道路。

“吵”出幸福来

夫妻，毕竟是两个人、两种性格的组合。这个矛盾的统一体，此消彼长，维系着平衡和统一。要知道任何时候的两强对抗都会破坏这种平衡，引起矛盾的爆发——吵架。

退一步，海阔天空，做人就要懂得必要时退一步，等待时机，有退才有进，“卷土重来”一定会有新天地，那叫境界，为上上之策。

天底下没有不争吵的夫妻，这一点甚至连名人也不例外。鲁迅和许广平是一对很恩爱的夫妻，但有时也免不了吵上几句。而且，他们在争吵之后，也常常和其他夫妻一样，互不理睬。这当然使两个人都感到很别扭。最后，常常是鲁迅叹口气说：“唉！都怪我脾气不好。”许广平一听，也会怒气全消，对鲁迅笑着说：“看在你曾经是我老师的情分上，否则，我真不答应呢！”于是，双方之间的不快便随之烟消云散了。

美满的婚姻不是只靠着夫妻两人循规蹈矩，不做错事情，就可以保证的。两个人还有一个重要的功课去学习，就是如何处理彼此之间的冲突。生活中，夫妻发生争吵怎么办？下面来介绍几种夫妻吵架的秘诀：

1.夫妻吵架应该“讲情”，而不是“讲理”。一般情况下，夫妻吵架的特征是争理，所以拼命地抓住对方的语病，找出对方逻辑的缺陷，集中火力而攻之，让对方没有招架的余地。问题是“争理”的过程中往往会“伤情”，赢了理往往会使对方对你没有感情。夫妻之间的争执用“情”来处理，远比用分析、辩论的吵架要有建设性。

2.夫妻之间，吵架是不可避免的，应该视为正常现象，不必惊慌。夫妻两人，不仅性别不同，性格、观念、习惯等亦互有差异。恋爱时，彼此还有机会掩饰；结了婚，朝夕相处，互动频繁，大大小小的冲突是无法避免的。面对这些冲突时，若是大惊小怪，以为有了争执就表示两个人不适合在一起，这是一种错误。

反之，若以为美满的婚姻就是两个人永远不争吵，所以在冲突时，只好极度地容忍，百般地委曲求全，以维持一个表面的和平状态，这也是不正常的现象。事实上，夫妻应该以积极的角度来看待吵架。“会”吵架的夫妻（即知道吵架的原则的人），两人之间的感情会愈来愈好，而且吵架的次数也会愈来愈少。

3.吵架是“角度”问题，而不是“是非”问题。夫妻吵架的主要原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，我的另一半一定错了”。问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。

事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，纯粹是属于角度问题，而不是是非问题。“会吵架”的人在争执的过程中，努力地去体会对方的真正意思，或比较两人之间的差距在哪里。“不会吵架”的人，在争执的过程中却极力地要驳倒对方，只要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。

4.千万不要赢。夫妻吵架不管谁赢谁输，事实上没有赢者，双方都是输家。万不得已吵架时，会吵架的人最多只是“点”到为止，从来不想赢架。会吵架的人，事事给对方留余地，让对方有台阶可下，不会吵架的人却时时想把对方逼到绝路。

5.叙述事情的真相，不要加油添醋地形容自己的感觉。吵架一定是事出有因。“会”吵架的人在吵架的过程中会集中在事情的叙述上，让对方知道自己的状况与需要；“不会”吵架的人却喜欢夸大地表达自己在生气，因此常用最偏激的形容词来激怒对方。

6.先认输的人才是大勇者。吵架既然是角度不同所引起的冲突，成熟的人会极力地设法去避免，而避免吵架的最好的方法就是承认对方的意见可能比自己的好。

7.千万不要在第三者面前吵架。吵架者为了证实自己是对的，经常喜欢在局外的第三者面前控诉，希望别人会支持他，而为了争取较多的同情，就必须不断地提到配偶的缺点。这种在第三者面前控诉配偶的习惯对夫妻之间的感情破坏性极大，夫妻之间必须竭力避免，否则受害的还是自己。“会”吵架的人只希望夫妻两人能面对面地处理彼此之间的冲突，只要不在父母、朋友、同事面前争吵，两个人感情复原的可能性才可能提高。

小吵小闹从另一个角度看来叫情趣，但有时候可千万别过头了，伤了彼此的心，伤了心对夫妻间的感情影响是很大的。

信任是爱的凝固剂

家庭生活的不美满、不幸福是由许多因素造成的，在影响婚姻生活幸福的诸多因素中，猜疑是爱情生活的最大敌人。猜疑一般总是以某一假象目标为出发点进行封闭性思考的。这种思考既从假想目标开始，最后又回到假想目标来，就像是在画一个圆圈，越画越粗，越画越圆。

人在猜疑的时候，容易被封闭性的思路所支配，这时候，自己绝对需要冷静克制。猜疑是婚姻的毒药，有猜疑，爱就不能完全、充分地发挥和表达出来；猜疑是一堵墙，只有推倒了它，才能架通爱的桥梁，创建和谐融洽的生活空间。因此，要想保持婚姻生活永远和谐温馨，就应该对爱情生活忠贞不渝，永不猜疑。

有这样一对夫妻，经人介绍从遥远的两地走到了一起，而且进入了同一家工厂工作，只是婚前缺乏对彼此的了解，但有一点可以肯定，见面后他们都对对方产生了好感和爱慕。婚后丈夫认为自己没本事，家庭又贫穷，妻子是干部家庭出身，又当过女兵，还是党员，不会跟自己真心地过日子。于是他限制妻子跟一切异性来往，就是看见妻子跟异性说说话回家也要大加责难，要是妻子过组织生活，他也要等散会后陪着一起回家。妻子性格虽较为内向，但正常的社交还是有的。丈夫平时在生活上对妻子百般关心、百般爱护，好吃的都让她吃，不让干重活，唯恐妻子跟自己遭罪，不能不说他是爱妻子的，但只要一看见妻子跟异性讲话，便大发雷霆，甚至在寒冷的冬夜也要把她推出门外。久而久之，便没有人愿意跟他妻子讲话了，而妻子在这种境遇中也很抬不起头来，更加封闭自己。当丈夫发现妻子不是自己想象的那种朝三暮四的人时，便极力劝妻子走出家庭，交交朋友。然而已晚了，在这个城市中，妻子一个亲人也没有，连一个可以倾诉的对象也没有，妻子在长期的精神压力和极度的孤独、苦闷中患上了忧郁症，终于在一个漆黑的夜晚扔下丈夫和儿子孤独地离开了这个世界。一个原本很温馨很幸福的家庭毁灭了。是猜疑导致了家庭悲剧的发生。

所以，当你看见你的妻子或丈夫和异性交往时，不要妄加猜疑。爱是自私的，同时也应该是无私的，在获得妻子或丈夫的爱情同时，更需要的是友情。一个注重仪表、穿着讲究的妻子，决不会是像花孔雀一样只知道用漂亮的羽毛向世人炫耀自己的美丽。相反，一个婚姻不幸的女人，整天生活在痛苦之中，她走出家门决不会很注重自己的仪表，不会把灿烂的笑容、甜美的歌声、温柔的话语传递给任何人。

很多时候，我们都认为有些事情不用说出来，对方就可能会体会和理解到，但事实并非如此，有些东西，你如果不坦诚地说出来，对方是不能够了解的。当你与对方发生了误会时，不要等待对方先开口来冰释前嫌，也不要以为时间会冲淡一切，那样会导致误会加剧扩散，直到无法挽救的地步。因此，要想消除隔阂、排解误会，建立相互信任、相互理解、相互支持的家庭和谐氛围，就必须加强沟通和交流。与其一个人冥思苦想、猜忌怀疑，不如两个人推心置腹地谈一谈，也许一切问题都能迎刃而解了。

爱情需要时时更新和创造

茫茫人海中，两个毫无关联的人从陌生到相知直至相爱是不易的。因为有了爱情，才有了婚姻。婚姻不是静止的，而是不断发展变化的。当浪漫激情被婚姻的平淡代替的时候，这时便需要我们清醒和理智地去对待了。

鲁迅先生在小说《伤逝》中，通过对涓生和子君婚姻悲剧的描述告诫人们：爱情必须时时更新、生长、创造。要使爱情之树常青，必须不断用新的营养浇灌它的根基。

热恋中的情侣、新婚夫妇总能想出许多办法来使家庭生活得到更新与发展。然而，随着时间推移，久而久之，由于种种原因，人们或许就懒得努力去促使生活充满新鲜活力了。结果是要付出代价，双方过着一种单调乏味的生活，甚至经常吵架，以至于分手了事。众所周知，一辆新车买来之后，需要经常维修，以保持和延长其良好性能。爱情也是需要加以维护的。

每个人都渴望有一个和谐幸福的家庭，而生活在和谐幸福家庭中的夫妻，他们以爱相许，夫妻之间彼此包容、信任、体谅、宽恕对方，学习勇于承认自己的过失，勇于向对方道歉，他们坦诚沟通，用心聆听，积极地解决问题，而不是回避矛盾，懂得有效地处理冲突和差异，他们彼此欣赏，互相鼓励，给对方适当的空间；他们不断学习，丰富自己，他们懂得爱需要共同成长；婚姻是要用心去经营的事业，和谐幸福的家庭是与健全的人格息息相关的。

爱情是需要经营的。结了婚并不意味着万事大吉，为了给爱情保鲜，同样需要我们用心去对待彼此。一句生日的祝福，一顿意外的烛光晚餐，一次精心安排的旅行，甚至是一次故意制造的小麻烦，都会使爱情升温。

人之所以被称为万物之灵，是因为有理智、有美德、有家庭责任感，人不能只顾自己的种种欲望得到满足，还应该理解和体谅对方，设身处地为对方考虑，这才是完美和高尚人性的体现。

由于受物质条件、人的文化素质、个人修养等方面的限制，真正有爱情的家庭和真正懂得爱，并能不断更新爱情的夫妻，在现实生活中并不是很多。只要组成了家庭，肯定当初是相爱才结合在一起的，否则不可能结婚生子，即使没有感觉了，还有一份亲情和责任在里面。走进了婚姻殿堂，就应牢记自己的责任，爱是鲜活的情感，需要时时更新和创造！

爱情是有生命的，当你断了它的食物，停了它的水分，遮了它的阳光，囚了它的自由，却希望它永远新鲜如初，活力恒久，这不正说明了你是一个爱情的暴君和白痴吗？一段感情的产生是多么容易，两个全新的男女，两个全新的世界，碰撞出一片眩目的光亮，孕育出一个宁馨儿，这是多么美好的事情。可是，一旦拥有了对方，一旦千百遍地细细地阅读了另一世界的每一个毛孔、每一颦笑，灰旧和疲倦的感觉就会像杂草一样由一个角落蔓延到整个内心。

有人把爱情想象成一本两人合著的长篇小说，一部直到生命尽头才能写完的长篇小说。爱情的产生只是它的开篇，更长的内容需要两个人合力创造。不要指望那开篇的几千字能够读几十年而常读常新，不要指望自己躺在床上等待着另一个人拼命创作出精彩章节供自己阅读，前者是爱情的白痴，后者是爱情的低能。他们生出的爱情，是身体孱弱的病儿，夭折是必然；即使活下来，也是一副病恹恹的样子，瘫痪在床，长满褥疮，靠医药维持呼吸。这样的爱情死了也罢，免得彼此拖累。

你不只是一朵花，一棵树，一盆水，你是无边无际的草原，深邃幽茂的林莽，神秘莫测的海洋，你的世界里每一天都有新的生命降生，旧的生命死去。每一天的你都是全新的你，你给予对方的每一天都和过去不同。对方永远不能清点出你的财富，甚至你自己都不能清点出自己的财富。如此，你还担心树会枯死、花会凋谢、水会干涸吗？你还担心你能离得开对方吗？你还担心对方会离开你吗？

生活就像头发，时间一长，就会乱，需要经常梳理。波澜不惊的生活只是一种理想，看似风平浪静的背后也许隐藏着暴风骤雨，与其突发，让人猝不及防，还不如慢慢地释放。

不断充实自己的知识，不断提升自己的追求，不断拓展自己的世界，让两个人在精神上彼此照耀，在现实的风雨中并肩行走，在事业的疆土上奋力驰骋，爱情就会不断成长。

避免过多的指责

批评是交流的一种特殊类型，能割断、破坏彼此之间的关系。批评者的目的并不是为了解决冲突或拉近与对方的距离，而是觉得自己有理，高人一等。批评是发泄愤怒的一种方式。批评时，你总要挑毛病。你向对方传达的信息是：“你在某些方面有缺陷，让我无法接受。”批评的确能影响他人，使对方或者有意避开你，或奋起反抗，或把你记恨在心。批评是没头脑的表现，起不了什么作用，不会产生预期的效果。

从南美洲巴贝巴部落的行为中，我们发现了极不寻常的例证。这个部落的成员如果犯了错就会被带到村子中心。这时村里的所有人都会放下手里的活，聚集起来，把他的优点和善举，都准确而详尽地回忆一遍，而对其所犯的错误却只字不提。

这种仪式有时能持续几天，直到聚集的人群在这个人周围围成一个大圈。每个人，不分长幼，依次对圈中的人讲话，列举这个人做过的好事。这个人所有的积极表现，包括他的好品德，把这个人的积极表现一个不落地说了一遍，仪式才宣告结束。此时圈中的人已经完全沉浸在一片赞美声中，同时受到族人的欢迎并最终回归部落。

你能想象这个人对自己的感觉吗？你能想象这个人要求继续发扬光大这些优点的欲望有多强烈吗？或许今天的人们也应该在家庭中举行类似的仪式，以取代那些喋喋不休的数落和批评。肯定和鼓励性的回应可以改变我们的生活，因为我们希望而且需要他人相信我们。

有时抱怨两句，是很正常的现象。然而怨言可以通过一定的方式表达，使家人愿意倾听而不会太抵触。比如，你应该多谈谈对方做什么能得到你的赏识，而不是总是盯着让你反感的地方。这样你的家人更有可能听你的话，考虑你的要求。如果你能坚持这么做，并且在愿望得到满足时给予对方赞扬和感谢，你将发现可喜的变化。以这种方式与对方交流带来的成效远比批评好得多。对待孩子也是这样。赞赏具有强大的力量，不容低估。

家庭中经常指责对方常常会产生以下的后果：

1.由于压抑、敌意而变得极为沮丧。

2.心灵痛苦会影响生理状况，会出现身心反应性疾病。

3.变得凶狠、感情冷漠。

4.失去个性。

5.把不满发泄到孩子身上，并造成孩子的心理障碍。

6.夫妻顶嘴，或是吵架，互相发泄不满。

7.感到这种婚姻真是枷锁，于是要求离婚。

因此说，在婚姻生活中应避免过多的指责，学会彼此间的欣赏，这样的婚姻才能够美好。这种欣赏并不仅意味着欣赏对方的优点，还要包容对方的不足。在朝夕相处的生活中，无论是优点还是缺点都会尽显无遗。如若不能欣赏和理解，特别是对缺点的包容，就容易产生分歧，让相爱的两个人对爱情产生怀疑，对婚姻造成不利的影响。只有学会欣赏，才能看到世界的另一半，你才能够理解，才能毫无保留地拥有一个完整的世界。

培育别致的浪漫生活

台湾作家三毛是一个极富浪漫色彩的人，其传奇般的一生，真就像一曲浪漫的乐章。但是她对爱情、婚姻的看法却很实在，她说：“爱情，如果不落实到穿衣、吃饭、睡觉这些实实在在的生活中去，是不容易天长地久的。”

黄昏，一个小伙子正背着一个年轻的女子上天桥，他们的装束，像是一对在城里打苦工的年轻夫妻。那女的软软地趴在小伙儿背上，小伙子背着她有些吃力，登台阶的动作有点莫名其妙的夸张，他的额上渗着细密的汗珠。

路人赶忙走过去，一边帮忙搀扶着，一边关切地询问：“她生病了吧？我来帮你叫车送医院吧！”

男人只是傻笑，他背上的女人扭过脸来，对路人笑着说：“谢谢你们，我们没事儿，真的。”没事？他们的表情让人感觉不对头，就跟在他们后面走到天桥的过道上。这时女的忽然从男人背上跳了下来。男人一边擦汗一边对路人说：“对不起，谢谢你们！我们是在背着玩呢，算是做游戏吧，哈哈。”

“什么，你们在做游戏？”路人尴尬中不有免几分愠怒。

好半天，姑娘才止住笑，她解释说：“今天是我们结婚3周年的纪念日，我们特意调了夜班，请假出来逛街。他兜里没有多少钱，偏要给我买个礼物。我说算了，留着买桶豆油吧。不过，他劲儿大，有力气，我让他背我上天桥当礼物。3周年背了3个来回，就累成这样，将来结婚30周年，我让他背30个来回，他说他照样能背得动，哈哈……”

说完，那女子又笑了起来。男的在一旁只是憨憨地笑着，并不多言。

是啊，人们向来把浪漫和鲜花、烛光、酒吧、音乐联系在一起，没想到世上还有这样一种别致的与金钱无关的浪漫。如果我们没有钱给爱人买下一份奢华的情调，那我们至少还可以——背着爱人去上天桥，背负着爱拾级而上！

在平淡的日子里，用心去咀嚼那一份彼此的感动和岁月的真情，并佐证浪漫走过的痕迹，就是幸福；有的时候，浪漫不是华丽语言的伪饰，它需要我们用行动来表达。真正的浪漫，并非全是烛光晚餐加上玫瑰香槟。年轻时，许多人会浅薄地认为浪漫就一定伴随着做作的喧嚣与夸张的铺陈，这其实是对浪漫的一种误解。浪漫有时只是一种质朴至纯的表达，并不需要过多的条件；浪漫并不一定带着灯红酒绿、歌舞摇摆。

巴泽尔还是孩子的时候，经常被一个问题所困扰，他感到自己的父母与故事中所讲的夫妻大不相同，他的父母之间从来不卿卿我我，说些恩爱的话。“对此，我一直感到茫然，不好受。”他对朋友说，“直到有一次，水坝决堤，我们的小屋被水淹了，为了安全起见，爸爸妈妈把我放到阁楼上。我一个人在黑暗中躺着，听着不断上涨的大水哗哗地冲刷着房基，浑身发抖。最后，我被吓破了胆，只好爬起来向窗外望去，闪电划破了夜空，我看到我的爸爸和妈妈，站在打着漩涡的没过大腿的水流中，低着头，顶着风，肩并肩地吃力地走着，妈妈满怀抱着刚从鸡窝里救出来吓懵了的小鸡，爸爸抱着一只刚出生的小羊羔。这就是我在那一瞬间看到的情景。从那以后，我再也不为他们不像电影中恩爱的夫妻那样而感到忧虑不安了，因为在他们身上有着某种更深厚的东西。”

其实，浪漫很简单，一个小小的花束、一句甜蜜的话语、一个小小的眼神以及动作，都能带来妙不可言的温馨与浪漫。甜蜜的爱情是需要浪漫和温馨的氛围来装点的，只要我们大胆去想象，我们才能拥有爱的体验，使爱情天长地久。

在爱的历程里，最美最让我们感念一生的，往往不是那些常常挂在嘴边的“浪漫”或“刺激”，而是那些不轻易地渗入我们生命中的小小细节，而无心的一举一动，其实包含了许许多多心与心的共鸣与爱的默契。

很多年轻人习惯把爱情幻想成一系列轰轰烈烈的“壮举”，或者是许多出人意料的“惊喜”。其实，在家庭生活中，如果缺乏细腻，常常会忽视一些细小方面的体贴，爱就会在这些小小的地方失去。

由于生活的实在，婚姻生活不可能如恋爱般浪漫。比较好的方法是，告别恋爱，进入婚姻，准备过实实在在的日子，更要有意识地调整好自己的心态，让恋爱过程培育起来的感情在生活中沉淀、积累和深化。浪漫，从来都是一种相濡以沫的支持，或是风雨中一起面对的豪情。