第27章 身心和谐方能入道

2008年11月19日

问：一到子时，我的头就胀得厉害，里面的气很紧。我是应该起来打坐呢，还是怎么办？

师：还是起来打坐为好。打坐的时候，观想莲花开了，整个身体像一束开放的莲花。出...