四

无我之境，人惟于静中得之。有我之境，于由动之静时得之。故一优美，一宏壮也。

译文

无我之境，人只有在静中可以得到。有我之境，从由动到静的时候可以得到。因此无我之境优美，有我之境宏壮。

赏析

陶渊明《饮酒》诗中的“采菊东篱下，悠然见南山”，南北朝民歌《敕勒川》中的“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”，可谓是“无我之境”的完美体现。如禅宗所讲的“菩提本无树，明镜亦非台；本来无一物，何处惹尘埃”，心真正静了下来，也就忘记了自己，达到了物我合一的境界。

当诗人带着强烈的感情，或喜悦、或忧伤、或惆怅、或悲悯、或思念等的时候，眼中的景物都带有作者的主观色彩。当花瓣飘落的时候，忧伤的人会看到离别，思念的人会看到远方的情人，惆怅的人会感到人生的短暂等。这种带有感情色彩的“有我之境”，是在由动到静的过程中体会到的。