第26章 聪明饮食——会吃的女人才会健康到老(3)

“核桃味甘性平,能补气益血,润燥化痰,温补肾肺,定喘。经常吃核桃能滋养血脉、增进食欲、乌黑须发,而且还能医治性功能减退,神经衰弱、记忆衰退等疾患,所以民间有‘常食核桃油,白发老翁戏牦牛’之谚语。”

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