第28章 从国学精粹中淘长寿法宝(7)

4.消痰开郁，茼蒿效果好

茼蒿为菊科植物茼蒿的茎叶，其既有蒿之清气、菊之甘香，又因花形似菊，所以也被称为“菊花菜”。《本草纲目》中记载：茼蒿“安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃”。茼蒿内含丰富的...