第10章 “重预防”，远离疾病的黄金法则(4)

足三里穴在膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处，按揉其部位，有酸麻胀感后3～5分钟，胃痛可明显减轻或消失。

4.掐中指甲根缓解心绞痛

当心绞痛发作，一时无法找到硝酸甘油片时，旁人可用拇指甲...