写给准爸爸：怀孕让准妈妈变得“难伺候”

几乎每一位准爸爸对怀孕的妻子都会感到棘手，因为她变得很“难伺候”，左也不是右也不对，喜怒无常，但是建议准爸爸无论如何也不要对准妈妈失去耐心，准妈妈从孕5周后期就会开始经历一个异常难受的过程——早孕反应，这绝不是心理上的感觉，而是实实在在来自于身体的反应，诸如恶心、呕吐、胸闷、气喘、胃肠不适、疲倦等等。

以上的种种不适造成了准妈妈的心理压力，加上激素的影响，准妈妈的情绪特别容易不稳、烦躁或者低落，所以这不是准妈妈故意难为准爸爸。

在准妈妈不适的时候，准爸爸可以问问准妈妈是一种什么样的感觉，让她描述一下，这样不但可以让准爸爸了解准妈妈的感受，也可以让准妈妈更理性地认识自己的身体状态，有助于缓解紧张和烦躁的情绪。准爸爸也能够根据情况给准妈妈一些帮助，如选择食物、分担家务、按摩解乏等，就不会为只能看着准妈妈难受而感到内疚了。

怀孕会给准妈妈带来一系列生理反应，此时最需要准爸爸的关爱与理解。