第22章

通常情况下，大多数人保持连贯的思维或时不时积极思考都需要自我控制力。尽管没有做过系统的研究，但我认为，不断转换任务和提高大脑运转速度从本质上说是不会让人感到快乐的。

自我控制和认知努力是大脑...